图书介绍
接纳自己，就接纳了世界PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- （韩）杨昌顺著；千太阳译 著
- 出版社： 天津：天津教育出版社
- ISBN：9787530972625
- 出版时间：2013
- 标注页数：240页
- 文件大小：33MB
- 文件页数：253页
- 主题词：心理学－通俗读物
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图书目录
Chapter One这个世界为什么不懂我的心3
为什么受伤的只有我自己3
把“我是真心的”放在心里10
“我的真实”和“对方的真相”之间15
谎言一定要拆穿吗21
劝人的话永远无法劝己28
接受差异，才能产生共鸣36
Chapter Two跟随自己的心45
真实面对自己是人生最大的难题45
我是什么样的人：性格的普遍类型51
与自己和好59
改变是对自己的再创造65
人生如你所言72
感情也需要自救78
活在当下85
Chapter Three距离会带来健康的人际关系93
每个人都希望对方先伸出手93
共鸣是人类的本性100
你的言行举止泄露你的本性106
没有人希望把别人置于自己的前端112
爱管闲事也要有个度118
智慧的人会先征求他人的意见124
适当地妥协是人际关系健康的良药129
Chapter Four感动TA而不伤害 TA的关系心理学137
宽容自己，也包容别人137
关怀和谦卑是提升影响力的基础141
挫折可以成为人生的经验146
发挥你的自制力150
同类会认出同类157
人都渴望称赞161
人生可以再设计166
管理自己的情绪171
答案在右脑上178
Chapter Five妨碍接纳自己的9种心理问题185
自杀本能：我为什么要杀害自己185
隐匿性抑郁症：笑容背后的另一个我193
虚假哲学倾向：堕落的世界无法让我干净地生活202
强迫障碍和偏执症：不安过度会成病207
恐慌障碍：感觉死亡即将来临的不安和恐惧213
换季心病：春天只会显得残忍的理由219
孤立：无法消除的灵魂伤痕223
拒绝恐惧症：浇灭你的人情欲望232
Epilouge |“只有爱才能救赎我们”，这句话依然有效237