图书介绍
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- 郑亚平主编 著
- 出版社： 北京：化学工业出版社
- ISBN：9787122154279
- 出版时间：2013
- 标注页数：126页
- 文件大小：82MB
- 文件页数：134页
- 主题词：自行车运动－基本知识
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图书目录
第一部分 概况介绍篇1
第一章 自行车运动的起源与发展1
第一节 自行车的发明与演变1
第二节 自行车运动竞赛的起源与发展4
第三节 自行车竞赛形式的多样化发展6
第四节 自行车运动在中国的发展7
第二章 大众自行车运动的发展9
第一节 发达国家大众自行车运动9
第二节 中国群众自行车活动的开展14
第三章 大众自行车运动的意义与功能16
第一节 大众自行车运动的意义16
第二节 大众自行车运动的功能17
第四章 大众自行车运动的特征与形式22
第一节 大众自行车运动的特征22
第二节 大众自行车运动的种类24
第三节 大众自行车运动的参与形式28
第二部分 竞赛知识篇31
第五章 公路自行车31
第一节 公路自行车竞赛知识介绍31
第二节 公路自行车竞赛规则知识34
第三节 公路自行车比赛的欣赏36
第六章 山地自行车38
第一节 山地自行车竞赛知识介绍38
第二节 山地车自行车赛的赛道标识40
第三节 山地自行车竞赛规则知识41
第四节 山地自行车比赛的欣赏43
第七章 场地自行车45
第一节 自行车赛车场45
第二节 场地自行车比赛的相关规定与竞赛形式47
第三节 场地自行车竞赛规则48
第四节 场地自行车比赛的欣赏61
第八章 BMX小轮车竞赛63
第一节 BMX小轮车知识介绍63
第二节 BMX小轮车越野赛场地65
第三节 BMX小轮车竞赛规则知识65
第四节 BMX小轮车越野赛的欣赏68
第三部分 实践技能篇70
第九章 自行车的选择与购置技巧70
第一节 自行车的选择70
第二节 公路自行车的选择要求与购置74
第三节 山地自行车的选择要求与购置75
第四节 旅行自行车选购78
第五节 自行车运动的装备79
第十章 自行车运动训练常识85
第一节 进行自行车运动的基本条件85
第二节 公路自行车骑行基本技术87
第三节 山地自行车骑行技术92
第四节 自行车运动竞赛的战术98
第十一章 自行车运动训练实践103
第一节 自行车运动训练的一般原则103
第二节 自行车运动训练104
第三节 自行车运动损伤的预防112
第十二章 自行车的维修与保养116
第一节 自行车维护所需的工具116
第二节 自行车保养时机与方式117
第三节 自行车维修保养的相关问题121
第四节 自行车维护的检查方法和小窍门125
参考文献126