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第一部分 认识糖尿病2

第一章 糖尿病的基础知识2

糖尿病的概念2

血糖与胰岛素的关系3

血糖是什么3

胰岛素是什么3

两者之间的关系3

糖尿病的发病原因4

糖尿病的发病机理4

糖尿病的分类与分型5

1型糖尿病6

2型糖尿病6

妊娠糖尿病6

糖尿病的临床症状6

糖尿病的病症信号7

糖尿病的严重危害8

糖尿病易患人群9

有糖尿病家族史者9

肥胖者9

长期精神紧张、心理压力大者9

妊娠期妇女9

爱喝酒的瘦弱男性10

每天睡眠不够者10

第二章 糖尿病的实验室检查与诊断11

确诊糖尿病需做哪些检查11

血糖检查11

糖化血红蛋白和糖化血清蛋白11

尿液分析12

血脂质分析12

胰岛β细胞功能测定13

胰岛素抗体和血清胰岛细胞抗体测定14

糖尿病的诊断标准14

诊断注意事项14

第三章 走出糖尿病认识误区16

糖尿病是由于胰岛功能减退16

而引起的吗16

糖耐量减低者离糖尿病很远吗16

没有糖尿病家族史就不会17

患糖尿病吗17

糖尿病遗传无法预防吗17

糖尿病是富人病吗17

吃糖易得糖尿病吗18

只有老年人才会得糖尿病吗18

孩子小就不会得糖尿病吗19

消瘦者不会患糖尿病吗19

能吃能喝，不会得糖尿病吗19

吸脂术有助于治疗糖尿病吗20

1型糖尿病“蜜月期”就是治愈吗20

糖尿病只能控制不能根治吗20

糖尿病慢性并发症是不可避免的吗20

糖尿病患者不能结婚吗21

糖尿病无法手术吗21

保健品和降糖药哪个更好21

依赖药物，忽视调节对吗22

第二部分 糖尿病的西医防治24

第一章 糖尿病的预防24

预防比治疗好24

预防糖尿病的方针24

第一方针：多懂24

第二方针：少吃25

第三方针：勤动25

糖尿病的一级预防25

糖尿病的二级预防26

糖尿病的三级预防26

老年人怎样预防糖尿病27

从饮食上预防27

从运动上预防27

中年人怎样预防糖尿病27

儿童怎样预防糖尿病28

第二章 糖尿病治疗总则30

糖尿病治疗的目标30

糖尿病治疗的唯一目的30

糖尿病治疗的3大目标31

糖尿病治疗的关键31

治疗糖尿病的“四大转变”32

糖尿病治疗的准则33

重视糖尿病的前期干预33

治疗糖尿病要发挥主观能动性33

掌握正确的治疗方法34

糖尿病治疗不容忽视的指标35

治疗糖尿病的“六个不等式”35

糖尿病患者要控制好血糖36

糖尿病患者如何科学就医37

糖尿病患者如何评估病情轻重37

糖尿病患者何时需要住院治疗38

第三章 口服降糖药治疗39

药物治疗基本常识39

糖尿病患者必须使用降糖药吗39

药物治疗糖尿病须知39

如何选择口服降糖药40

口服降糖药的服法41

降糖药物漏服的补救方法42

如何选择保健品42

克服错误用药倾向43

糖尿病药物的保存44

药物的不良反应44

常用口服降糖药45

关于口服药物45

磺脲类降糖药45

格列奈类药物46

双胍类药物47

α-葡萄糖苷酶抑制剂48

噻唑烷二酮类药物48

口服降糖药物的联合应用49

口服降糖药物的联合应用概述49

促进胰岛素分泌药物50

改善胰岛素抵抗的药物51

抑制葡萄糖吸收的药物51

第四章 胰岛素和胰岛素治疗53

胰岛素的生理作用53

尽早使用胰岛素53

胰岛素治疗的适应证54

胰岛素的种类54

胰岛素制剂的选用原则55

胰岛素的治疗方案55

胰岛素临床用法56

胰岛素剂量的调整57

使用胰岛素的注意事项57

胰岛素强化治疗58

如何使用胰岛素笔59

胰岛素泵及其应用59

胰岛素泵的适应证与禁忌证60

胰岛素治疗的不良反应及处理对策61

胰岛素补充治疗和代替治疗61

补充治疗61

代替治疗62

胰岛素的保存62

胰岛素与口服降糖药的联合应用63

磺脲类药物与胰岛素的联合使用63

双胍类药物与胰岛素联合使用63

α-葡萄糖苷酶抑制剂与胰岛素联合使用63

噻唑烷二酮类药物与胰岛素联合使用64

第五章 糖尿病移植手术治疗65

胰腺移植65

胰岛细胞移植66

第三部分 糖尿病的中医防治68

第一章 中医对糖尿病病因的认识68

历代中医对糖尿病的认识68

五脏虚弱69

七情不调和劳逸内伤69

吃饭与服药70

瘀血与痰阻70

第二章 中医对糖尿病病机的认识72

阴虚燥热72

上焦消渴（上焦型糖尿病）72

中焦消渴（中焦型糖尿病）72

下焦消渴（下焦型糖尿病）73

第三章 中医预防糖尿病74

要有良好的睡眠74

养成良好的饮食习惯75

保持精神内守77

勤思考、多运动78

保持积极的思想和语言79

有规律地生活80

置身于健康的环境中81

维持理想体重82

定期进行健康检查83

第四章 中医对糖尿病的分型、诊断与治疗85

上焦消渴的辨证分型85

心火亢盛型消渴病85

肺热津伤型消渴病85

肺胃热燥型消渴病85

中焦消渴的辨证分型85

胃阴不足型消渴病86

胃热亢盛型消渴病86

脾气不足型消渴病86

肠燥津伤型消渴病86

湿热中阻型消渴症86

下焦消渴的辨证分型86

肝气郁结型消渴症86

肝肾阴虚型消渴病87

阴阳两虚型消渴病87

消渴病在中后期的辨证分型87

气阴两虚型消渴病87

脾胃虚弱型消渴病87

湿热中阻型消渴病87

瘀血内滞型消渴病88

中医的糖尿病诊断标准88

诊断依据88

类别诊断88

疗效诊断88

糖尿病的中医治疗法则88

法则一：清热滋阴88

法则二：健脾补气88

法则三：疏肝解郁89

法则四：补肾填精89

法则五：活血化淤89

法则六：润燥泻下89

法则七：“三消”辨治89

法则八：中后期消渴病分型辨治90

第四部分 糖尿病并发症的防治92

第一章 何谓糖尿病并发症92

糖尿病并发症的分类92

糖尿病慢性并发症病理改变机制92

糖尿病为什么易并发感染93

怎样防止糖尿病并发感染93

糖尿病的并发信号93

糖尿病并发症的预防93

第二章 糖尿病急性并发症95

糖尿病性低血糖95

糖尿病酮症酸中毒96

糖尿病高渗性昏迷97

糖尿病乳酸性酸中毒97

糖尿病并发急性感染98

第三章 糖尿病性心脏病100

糖尿病性心脏病的主要表现100

糖尿病性心脏病的分类100

糖尿病性心脏病的西医防治101

糖尿病性心脏病的中医防治103

糖尿病心脏自主神经病变的中医治疗104

第四章 糖尿病性高血压105

糖尿病性高血压的类别和原因105

糖尿病性高血压的表现和危害106

糖尿病性高血压的西医防治106

糖尿病性高血压的中医防治107

第五章 糖尿病性高脂血症109

糖尿病性高脂血症的病因和症状109

糖尿病性高脂血症的危害109

糖尿病性高脂血症的并发症110

糖尿病性高脂血症的诊断要点及标准110

糖尿病性高脂血症的西医防治110

糖尿病性高脂血症的中医防治111

第六章 糖尿病性脑血管病变113

糖尿病性脑血管病变的发病概况113

糖尿病性脑血管病变的特点114

糖尿病性脑血管病变的并发症114

糖尿病性脑血管病变的西医防治115

糖尿病性脑血管病变的中医防治117

第七章 糖尿病性视网膜病变119

糖尿病性视网膜病变的发病机制119

糖尿病性视网膜病变的症状表现120

糖尿病性视网膜病变的西医防治120

糖尿病性视网膜病变的中医防治121

第八章 糖尿病性肾病123

糖尿病性肾病的原因及发展123

糖尿病性肾病的临床表现124

和诊断标准124

糖尿病性肾病的西医防治124

糖尿病性肾病的中医防治125

早期糖尿病性肾病的分型和防治125

中期糖尿病性肾病的分型和治疗126

晚期糖尿病性肾病的治疗127

第九章 糖尿病性神经病变128

糖尿病性神经病变的原因和症状128

糖尿病性神经病变的种类128

糖尿病性神经病变的西医防治129

糖尿病性神经病变的中医防治130

第十章 糖尿病并发泌尿系统感染132

糖尿病并发泌尿系统感染的132

发病概况132

糖尿病并发泌尿系统感染的133

西医防治133

糖尿病并发泌尿系统感染的133

中医治疗133

第十一章 糖尿病并发前列腺炎135

糖尿病并发前列腺炎的分类及表现135

糖尿病并发前列腺炎的西医防治135

糖尿病并发前列腺炎的中医治疗136

第十二章 糖尿病足138

何谓糖尿病足138

导致糖尿病足发生的危险因素139

糖尿病足的临床表现和诊断要点139

临床表现139

诊断要点139

糖尿病足的治疗原则140

糖尿病足西医防治140

预防措施140

治疗方案141

足部保护须注意的事项141

糖尿病足的中医防治142

第十三章 糖尿病性肠病145

糖尿病易并发的肠病145

糖尿病性肠病的西医治疗145

糖尿病性肠病的中医治疗146

第十四章 糖尿病并发肝胆疾病148

糖尿病对肝脏的影响148

糖尿病并发脂肪肝148

中西医治疗方案149

糖尿病并发肝硬化149

中西医治疗方案150

糖尿病并发胆囊炎与胆石症150

第十五章 糖尿病并发感冒152

糖尿病并发感冒的危害与治疗152

糖尿病并发感冒要慎用感冒药152

第十六章 糖尿病并发呼吸系统疾病154

糖尿病并发支气管炎154

糖尿病并发肺炎154

糖尿病并发肺结核155

第十七章 糖尿病并发皮肤疾病157

糖尿病对皮肤的影响157

糖尿病常并发哪些皮肤病157

糖尿病患者皮肤感染的危害158

糖尿病并发皮肤感染的 康复措施158

糖尿病并发皮肤感染的治疗158

糖尿病并发皮肤瘙痒症的中医防治159

糖尿病并发手足癣的中医防治160

第十八章 糖尿病性骨病162

糖尿病对骨骼的影响162

常见的糖尿病性骨关节病162

为什么糖尿病患者容易骨折162

糖尿病性骨关节病的诊断与治疗163

糖尿病性骨质疏松163

糖尿病性骨质疏松症的特点164

诊断与防治164

糖尿病性代谢性骨病的中医治疗165

第五部分 糖尿病的自然疗法168

第一章 自然医学和糖尿病168

自然医学对糖尿病的看法168

自然疗法对糖尿病的检验168

自然医学在糖尿病上的治疗方向169

第二章 糖尿病的营养素疗法171

营养素与糖尿病171

什么是营养和营养素171

三大营养素与糖尿病172

维生素对糖尿病的影响173

食物纤维对糖尿病的影响173

矿物质对糖尿病的影响174

关于营养缺乏病174

糖尿病人的营养素补充175

糖尿病人最缺乏哪些营养素175

必需氨基酸175

必需脂肪酸177

胆碱177

矿物质178

维生素181

糖尿病的特别营养素补充186

第三章 糖尿病的饮食疗法187

糖尿病患者必知的饮食常识187

糖尿病饮食基本方针187

饮食的计算方法187

制定饮食疗法的依据188

糖尿病的饮食原则188

进餐时保持情绪愉快188

讲究饮食卫生189

制订适合自己的饮食计划189

控制饮食总热量189

均衡摄取各种营养素190

三餐定时定量190

少量多餐191

进食多样化191

科学安排主食与副食192

经常补充水分192

三餐后有加餐192

掌握进补要领193

烹调食物讲究方法193

掌握糖尿病患者的饮食宜忌194

长期坚持饮食疗法195

普通糖尿病患者饮食195

肥胖患者减体重饮食196

妊娠期糖尿病饮食196

重症糖尿病患者的饮食197

饮食治疗的误区197

糖尿病与食物选择202

谷物类202

蔬菜类207

水果类226

肉类235

坚果类241

食用油和调味品245

茶247

补品250

第四章 糖尿病的中草药疗法253

治疗糖尿病的常用中草药253

治疗糖尿病的常用药对255

补气类药对255

养阴类药对258

清热类药对260

理气类药对263

活血化淤类药对265

化痰祛湿类药对268

补肾类药对269

治疗糖尿病的中成药272

治疗糖尿病的汤剂275

治疗糖尿病之古方278

治疗糖尿病的时方280

治疗糖尿病的验方秘方287

普通糖尿病287

妊娠合并糖尿病295

老年糖尿病296

第五章 糖尿病的食疗299

茶饮299

粥302

饭、饼、糕306

汤309

羹317

煲317

菜肴319

第六章 糖尿病的运动疗法332

运动对机体葡萄糖调节的影响332

糖尿病患者与运动332

运动治疗的原则333

不适合采用运动疗法的情况334

糖尿病的运动治疗方法334

适应人群和禁忌人群335

运动前的身体检查评诂336

运动时间的选择336

以进食来选择运动时间336

以血糖的变化来决定运动时间336

运动强度的选择336

制订一套运动计划337

运动治疗的风险338

运动治疗的注意事项338

运动治疗的安全性339

第七章 糖尿病的心理疗法340

心理疗法的重要性340

心理障碍的表现340

心理治疗的原则341

心理治疗的方法341

糖尿病患者自己进行心理治疗的方法342

心理疗法的注意事项342

第八章 糖尿病的针灸疗法344

针灸疗法的作用机制344

三消分型论治344

阴阳辨证论治345

针灸疗法的常用针具346

针灸疗法的注意事项346

常用针法介绍347

电子治疗仪348

耳针疗法349

皮肤针疗法349

水针疗法350

埋线疗法351

第九章 “三一二”经络锻炼法352

什么是“三一二”经络锻炼法352

穴位按摩的康复作用352

腹式呼吸的康复作用353

下蹲运动的康复作用353

正确掌握“三一二”经络锻炼方法353

找到合适自己的穴位354

第十章 经穴叩击法355

什么是经穴叩击法355

经穴叩击法的特点355

经穴叩击法的常用手法356

糖尿病人的经穴叩击治疗357

基本治法357

配穴357

经穴叩击治疗的注意事项358

第十一章 糖尿病的经络俞穴外治法359

按摩九法359

贴敷疗法361

脐疗法361

温熨疗法362

刮痧疗法362

第十二章 糖尿病的气功疗法364

气功疗法概述364

练气功的一般方法364

糖尿病患者常用的几种功法364

练功的注意事项366

第十三章 糖尿病的推拿疗法367

推拿疗法的作用机制367

推拿手法分类367

糖尿病推拿治疗常用手法369

糖尿病的足部反射区推拿372

第十四章 糖尿病的艾灸疗法373

艾灸疗法的作用机制373

灸法的原料和工具373

艾灸疗法的注意事项374

常用灸法介绍374

灸法常用穴位与应用375

第十五章 糖尿病的其他疗法376

糖尿病的音乐疗法376

音乐疗法的作用376

治疗方法376

音乐疗法的处方377

实施方法377

糖尿病的磁疗法378

经络磁场疗法378

磁化水疗法378

磁穴疗法379

糖尿病的洗浴疗法379

洗浴疗法379

中药浴380

水浴疗法381

温泉疗法382

其他保健浴法382

糖尿病的减肥疗法383

减肥疗法的意义383

适应证384

减肥方法384

慎用减肥药品384

糖尿病的拔罐疗法385

拔罐治疗糖尿病的机制385

拔罐器具的种类386

糖尿病人的拔罐方法386

糖尿病的手疗387

什么是手疗387

手疗的作用原理388

手部按摩法388

手部针灸法389

糖尿病的泡足疗法389

什么是泡足疗法389

泡足降糖方390

第六部分 糖尿病的保健与护理392

第一章 糖尿病患者的保健原则392

学习糖尿病知识392

看病找正规的专科医生392

每天展望美好的未来393

纠正不良的生活方式394

学会与疾病相处394

做好四季养生395

春季养生395

夏季养生395

秋季养生396

冬季养生396

合理安排作息时间396

做到科学睡眠397

节制性生活397

戒烟限酒398

控制体重399

糖尿病患者应严格遵从“七戒”399

第二章 糖尿病患者的日常生活401

定期到医院检查401

学会自我检测病情401

外出活动做到五个“携带”402

与医生交朋友403

老年糖尿病患者要注意管理细节403

儿童糖尿病患者要注意管理的特殊性404

对糖尿病患者的婚育建议404

糖尿病患者出差与出游405

低血糖驾车等于“酒后驾车”406

第三章 女性糖尿病患者的日常保健407

糖尿病与女性青春期407

女性患者特殊时期的保健要诀407

糖尿病女性是否可以生育408

糖尿病对妊娠的影响408

如何生一个健康的宝宝409

糖尿病孕妇怎么吃410

第四章 自我检测病情411

糖尿病患者定期检查方案411

如何看懂化验单411

一定要重视血糖监测412

血糖监测的时点及意义413

如何安排血糖监测的次数414

监测血糖要“全天候”414

血糖化验要关注细节415

便携式血糖仪的选购415

便携式血糖仪出现误差时的对策416

综合控制，全面达标417

第五章 对患者和照顾者的特别说明418

低血糖反应时该怎么办418

“苏木吉反应”与防治418

如何区别苏木吉反应与黎明现象419

夜间低血糖的家庭急救419

糖尿病性心肌梗死的急救原则419

糖尿病患者跌倒后如何急救420