图书介绍
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![推拿按摩图解速记手册](https://www.shukui.net/cover/49/30846787.jpg)
- 邵水金主编;姜俊,余安胜副主编;毛根金,赵英侠,于波,刘庆标,黄庆武,周秋生,王红,邹国兴编 著
- 出版社: 上海:上海科学技术文献出版社
- ISBN:754392126X
- 出版时间:2003
- 标注页数:250页
- 文件大小:3MB
- 文件页数:267页
- 主题词:数学课-高中-习题
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图书目录
目录1
上篇1
一、推拿常用穴位1
(一)头颈部2
1.百会2
2.四神聪2
3.攒竹3
4.睛明4
5.四白4
6.地仓4
7.神庭4
8.印堂4
9.鱼腰5
10.迎香6
11.水沟6
12.头维6
13.下关6
14.颊车7
15.丝竹空7
16.瞳子髎8
17.太阳8
18.率谷8
19.翳风8
20.风府8
21.风池9
24.缺盆10
25.桥弓10
22.人迎10
23.天突10
(二)躯干部11
1.中府11
2.膻中12
3.期门12
4.章门13
5.鸠尾13
6.中脘13
7.梁门13
8.神阙14
9.天枢14
12.大椎15
13.肩井15
10.气海15
11.关元15
14.肩外俞16
15.天宗17
16.夹脊17
17.大杼18
19.肺俞19
20.心俞19
18.风门19
21.肝俞20
22.脾俞20
23.肾俞20
24.命门20
25.志室21
26.腰阳关21
27.八髎21
4.肩髎23
3.曲池23
(三)上肢部23
1.肩髃23
2.肩内陵23
5.肩贞24
6.极泉25
7.小海25
8.曲泽26
9.尺泽26
10.内关27
11.列缺27
12.神门27
15.合谷29
16.落枕穴29
14.阳溪29
13.外关29
17.腰痛点30
18.十宣31
19.劳宫32
(四)下肢部33
1.环跳33
2.承扶33
3.殷门34
4.委中35
5.承山35
6.风市35
7.伏兔37
8.梁丘37
9.鹤顶37
13.条口38
12.阑尾穴38
10.犊鼻38
11.足三里38
14.丰隆39
15.阳陵泉40
16.胆囊穴40
17.悬钟40
18.昆仑41
19.三阴交41
20.太溪41
21.解溪41
24.内庭43
25.至阴43
23.太冲43
22.丘墟43
26.太白44
27.公孙45
28.隐白45
29.涌泉46
二、推拿基本手法47
(一)摆动类手法47
1.一指禅推法47
2.?法49
3.揉法51
(二)摩擦类手法55
1.摩法55
2.擦法56
3.推法58
4.搓法60
5.抹法60
6.梳法61
(三)挤压类手法63
1.按法64
2.点法65
3.拨法67
4.捏法67
5.拿法70
6.掐法70
7.捻法70
8.踩跷法70
2.振法73
1.抖法73
(四)振动类手法73
(五)叩击类手法76
1.拍法76
2.击法77
3.弹法79
(六)运动关节类手法81
1.摇法81
2.背法87
3.扳法88
4.拔伸法93
中篇97
一、常见病证的推拿治疗97
(一)肩周炎97
(二)网球肘104
(三)颈椎病105
(四)落枕107
(五)胸胁屏伤109
(六)急性腰扭伤112
(七)慢性腰肌劳损113
(八)腰椎间盘突出症115
(九)梨状肌综合征119
(十)踝关节扭伤119
(十一)胃痛124
(十二)便秘125
(十三)头痛126
(十四)失眠129
(十五)高血压病130
(十六)半身不遂133
(十七)面瘫136
(十八)痛经138
(十九)小儿泄泻141
(二十)小儿肌性斜颈143
二、全身保健按摩144
(一)头面部144
(二)颈肩部148
(三)胸腹部150
(四)背腰部152
(五)上肢部155
(六)下肢部157
三、强身健体自我按摩160
(一)补肾益精法160
(二)健脾养胃法164
(三)疏肝利胆法167
(四)宣肺通气法169
(五)宁心安神法175
(六)消除疲劳法178
(七)振奋精神法179
(八)调和阴阳法182
(九)催眠法182
(十)护发法186
(十一)明目法187
(十二)聪耳法191
(十三)通鼻法192
(十四)固齿法193
(十五)清咽法194
(十六)强项法195
(十七)通乳法196
(十八)通便法197
(十九)上肢保健法198
(二十)下肢保健法208
四、美容与减肥按摩215
(一)美容按摩215
(二)减肥按摩220
下篇224
一、经络循行图224
(一)手三阴经224
1.手太阴肺经224
2.手少阴心经225
3.手厥阴心包经226
(二)手三阳经227
1.手阳明大肠经227
2.手太阳小肠经228
3.手少阳三焦经229
(三)足三阳经230
1.足阳明胃经230
2.足太阳膀胱经231
3.足少阳胆经232
(四)足三阴经233
1.足太阴脾经233
2.足少阴肾经234
3.足厥阴肝经235
(五)任脉、督脉236
1.任脉236
2.督脉237
二、人体穴位分布图238
(一)头颈部穴位238
1.躯干前面穴位239
(二)躯干部穴位239
2.躯干后面穴位240
3.躯干侧面穴位241
(三)上肢部穴位242
1.上肢前面穴位242
2.上肢后面穴位243
(四)下肢部穴位244
1.下肢前面穴位244
2.下肢后面穴位245
3.下肢内侧面穴位246
4.下肢外侧面穴位247
三、人体全身骨骼图248
四、人体全身肌肉图249
(一)身体前面肌肉的分布249
(二)身体背面肌肉的分布250