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儿童生理心理与保健篇2

一、儿童生理发育与生理系统保健2

1．身心发育特征2

2．体格发育特征2

3．体格发育指标3

4．发育测量方法3

体重3

身高3

坐高3

头围4

胸围4

5．运动系统4

颅骨4

躯干骨5

盆骨5

四肢骨5

关节6

骨骼肌6

6．呼吸系统6

7．循环系统7

8．消化系统8

9．泌尿系统9

10．生殖系统11

男性生殖器官11

女性生殖器官11

11．内分泌系统13

12．免疫系统13

13．神经系统15

14．感觉器官系统17

视觉器官17

听觉器官18

嗅觉器官18

味觉器官19

二、儿童体质与体质提高20

1．体质与身体素质20

2．体质的种类20

3．体质的测量20

4．体质的提高21

三、儿童饮食与健康23

1．身体发育与饮食卫生23

2．健康与饮食卫生习惯23

3．健康与平衡膳食24

4．健康与健康饮料24

5．健康与健脑食品25

6．健康与钙供给26

7．长得高的饮食27

8．头发健美的饮食27

9．皮肤健美的饮食28

10．近视眼的饮食28

11．身体消瘦的饮食29

12．吃零食不利于健康29

13．患病时的饮食原则30

四、运动锻炼与日常活动31

1．体育锻炼与健康31

儿童运动能力的发展规律31

体育锻炼能增强体质33

体育锻炼时间与运动量的安排33

运动锻炼的医疗保健34

帮助孩子锻炼身体的方法35

指导锻炼的基本要求36

指导锻炼的特殊问题36

2．日常活动与健康38

日光浴的自然疗法38

空气浴简易疗法38

水浴刺激疗法39

课间10分钟和课外活动39

夏令营活动40

五、家庭生活卫生习惯与健康41

1．生活习惯与健康41

合理安排作息时间41

饮食卫生要求41

进餐与睡眠的习惯42

2．卫生习惯与健康42

家庭卫生习惯的保持42

良好卫生习惯的培养43

家庭居室要求45

居室的安全措施45

六、儿童心理发育与心理、精神疾病47

1．儿童心理发育特征47

感知发育特征47

语言发育特征47

注意力发育特征48

记忆发育特征48

思维发育特征49

情绪、情感发育特征49

意志发育特征50

性格发育特征50

2．儿童心理卫生问题与矫正50

过度焦虑反应51

抑郁症51

神经衰弱症51

孤僻与迟钝52

性格异常与品行障碍52

病态人格52

遗尿症52

不良习惯性动作53

学习技能发育障碍53

儿童学习困难症53

考生竞技综合征55

溺爱综合征55

心理畸形56

母子脆弱征56

信息过剩综合征57

感觉统合失常现象58

性角色错位59

3．儿童神经症59

多动症59

口吃60

不安性神经症61

夜哭症61

缄默症61

语言发育迟缓61

神经性厌食62

神经质疾病62

恐惧症62

学校恐怖症63

多疑症64

强迫症64

癔症64

4．儿童身心症65

支气管哮喘65

青春期消瘦征65

自闭症65

精神分裂症66

精神呆傻66

儿童疾病预防与医疗篇68

一、儿童预防与接种68

1．现代预防接种68

2．计划免疫接种68

3．预防接种的种类68

3种混合疫苗69

小儿麻痹疫苗69

风疹疫苗69

卡介苗69

麻疹减毒活疫苗69

流感疫苗69

流行性腮腺炎活性疫苗69

乙型脑炎疫苗70

4．接种疫苗与生病70

二、儿童健康状况识别71

1．身体状况71

2．体温高低71

3．食欲情况71

4．睡眠程度71

5．呼吸表现72

6．脉搏状态72

7．呕吐情况72

8．排尿情况72

9．排便情况72

三、儿童疾病特点74

1．一般疾病的发展74

2．传染病的情况74

3．发育阶段性疾病74

新生儿期74

婴儿期74

幼儿期74

学龄期74

4．季节性疾病74

春季疾病74

夏季疾病75

秋季疾病75

冬季疾病75

5．紧急性疾病75

肠套叠75

阑尾炎75

心脏病、糖尿病、哮喘75

中毒性消化疾病75

白喉75

癫痫75

嵌顿疝75

破伤风75

四、儿童保健与用药常识76

1．用药常识76

家庭备用药原则76

药物的作用76

药物的不良反应76

用药剂量与方法77

家庭药物贮存方法78

用药指导原则78

常用中成药81

常用西药84

2．常用家庭护理方法87

测体温87

测呼吸88

测脉搏88

测血压89

物理降温89

冷、热敷法91

喂药92

按摩93

简易通便法93

家庭隔离和消毒94

家庭常用消毒法95

3．常用透视和化验知识96

X线检查96

血常规97

白细胞增高97

血沉98

尿常规98

便常规99

抗“O”试验100

澳抗阳性101

腰穿101

五、儿童一般症状识别与处理103

1．发热103

识别103

处理104

2．头痛105

识别105

处理106

3．头晕107

识别107

处理107

4．嗜睡108

识别108

处理108

5．多汗109

识别109

处理109

6．水肿110

识别110

处理111

7．失水111

识别111

处理112

8．关节痛113

识别113

处理114

9．婴幼儿哭吵114

识别114

处理115

六、儿童常见疾病预防与治疗117

1．儿童常见的心身疾病117

2．脑部疾病117

脑炎117

脑膜炎117

脑积水117

脑肿瘤118

3．耳鼻疾病118

耳聋118

耳痛118

外耳炎119

中耳炎119

耳流液119

外耳道异物121

聋哑121

鼻出血122

慢性鼻炎123

鼻窦炎123

过敏性鼻炎123

萎缩性鼻炎123

鼻塞、鼻漏123

鼻流液123

4．眼睛疾病125

异常流泪125

红眼睛126

麦粒肿127

沙眼128

结膜炎128

流行性角膜结膜炎128

斜视128

目糊129

色觉异常130

屈光不正130

白翳131

倒睫131

眼外伤131

5．口腔疾病132

龋齿132

牙列不正132

兔唇132

腭裂132

口角炎132

口炎132

地图舌133

小儿“绊舌”133

流口水133

6．皮肤疾病133

痣133

特发性皮炎134

接触性皮炎134

儿童湿疹134

脓疱疹134

出血性皮疹134

荨麻疹135

汗疹、化脓性汗腺炎135

小儿痱子135

风团136

传染性红斑病136

皮肤念珠菌病137

7．骨、关节、肌肉疾病137

脊柱弯曲137

扁平足137

内翻足137

“O”形腿和“X”形腿137

股四头肌短缩症137

进行性肌营养不良症137

重症肌无力症138

先天性髋关节脱位138

幼年性关节风湿病138

8．咽喉疾病138

咽痛138

声音嘶哑139

颈淋巴结肿大140

腺样体肥大140

扁桃体肥大141

扁桃体炎141

9．呼吸系统疾病141

急性支气管炎141

毛细支气管炎141

哮喘141

哮喘性支气管炎142

反复呼吸道感染142

支气管哮喘142

急性喉炎142

支气管扩张症143

肺炎143

支原体肺炎143

胸膜炎144

化脓性胸膜炎144

横膈膜疝144

10．消化系统疾病144

流涎144

食欲不振145

消化不良145

急性消化不良症146

中毒性消化不良症146

幽门狭窄症146

恶心、呕吐146

周期性呕吐症148

秋季腹泻148

便秘148

便血149

脐疝痛150

脐疝151

肝炎151

乙型肝炎151

阑尾炎151

先天性胆总管扩张症151

先天性巨结肠症151

溃疡病152

肠套叠152

肠梗阻152

肠痉挛152

直肠沟疝153

腹股沟疝153

嵌顿疝153

疳积153

11．泌尿系统疾病154

尿时哭闹154

尿色异常154

蛋白尿155

血尿156

急性肾炎156

肾盂肾炎156

肾病综合征157

尿频157

多尿和少尿157

遗尿158

尿失禁158

多饮多尿160

夜尿症161

尿道感染161

12．生殖系统疾病162

白带异常162

痛经163

外阴瘙痒病163

阴道分泌物异常164

膀胱炎165

阴囊水肿165

包皮过长165

阴茎异常165

包茎167

包皮炎167

鞘膜积液167

隐睾167

13．心脏和血液循环系统疾病167

心脏病167

风湿性心脏病167

舞蹈病168

心脏杂音169

小儿病毒性心肌炎169

急性心包炎170

慢性缩窄性心包炎171

直立性调节障碍171

贫血172

溶血性贫血172

出血172

紫癜173

14．神经系统疾病174

热性痉挛174

哭泣性痉挛174

发热病174

面神经麻痹174

15．代谢异常和营养不良174

营养不良174

小儿糖尿病176

小儿低血糖症176

直立性蛋白尿176

肝豆状核变性176

尿崩症177

维生素缺乏或过多症177

核黄素缺乏病177

烟酸缺乏病178

肥胖症178

16．传染病179

流行性感冒179

幼儿急疹179

麻疹180

风疹180

疱疹性咽炎180

游泳池热180

夏季热180

猩红热180

流行性腮腺炎181

乙型脑炎181

脊髓灰质炎181

流行性脑脊髓膜炎181

结核性脑膜炎183

病毒性肝炎183

百日咳186

伤寒186

白喉187

水痘187

破伤风187

败血症187

痢疾187

细菌性痢疾187

葡萄球菌感染症187

溶血性链球菌感染症188

急性热性皮肤黏膜淋巴结综合征188

手、足、口病188

结核病188

肺结核188

17．其他疾病189

儿童癌症189

先天愚型189

风湿热189

变态反应性疾病189

蛔虫症189

蛲虫症189

绦虫病190

免疫不全综合征190

猝死190

七、常见症状与疾病的护理191

1．常见症状的护理191

发热191

啼哭191

呕吐192

腹泻192

便秘193

便血193

腹胀194

惊厥194

昏迷194

烧伤195

外伤195

2．常见疾病的护理195

口腔炎195

肺炎196

心脏病196

肾脏病197

肝炎198

八、儿童现代病预防与治疗199

1．现代富贵病199

肥胖症199

肥胖佝偻病199

肥胖猝死症200

儿童糖尿病200

儿童高血压200

儿童脂肪肝200

假日心脏综合征和星期天婴儿201

2．现代生活病201

洋快餐现代病201

方便面营养不良症202

罐头食品污染症202

水果病203

果汁综合征203

汽水综合征204

强化食品综合征204

甜食综合征205

赖氨酸摄入过多症205

维生素摄入过多症206

居室综合征208

爽身粉综合征208

婴儿“捂热综合征”208

牙刷污染征209

3．现代文明病210

现代文明病210

吉他指头炎210

耳塞机综合征211

电视病211

电视癫痫病212

儿童电脑病212

电脑综合征213

新电脑病——腕管综合征213

上网“冲浪”烦恼征214

上网成瘾征214

电子游戏病215

电子游戏癫痫症215

“电子海洛因”216

眼镜病216

玩具病217

自行车病218

现代心理病218

儿童艾滋病219

减肥不当症219

运动过度病220

迪斯科综合征221

惊险娱乐病222

九、儿童先天与遗传疾病的预防与治疗223

1．先天异常的种类223

2．遗传疾病因素223

遗传病的特点223

伴性遗传病224

遗传病的预防224

先天性疾病与遗传疾病225

外伤性残疾不会导致遗传225

遗传病的产前诊断225

遗传病的预防措施226

3．遗传疾病种类的特点与预防226

“鸭行鹅步”226

遗传性白化病227

染色体遗传疾病227

染色体先天愚型遗传病228

苯丙酮尿症隐性遗传病228

特纳综合征性染色体遗传疾病229

X性连锁遗传病229

畸形儿遗传疾病230

多基因遗传疾病230

半乳糖血症基因遗传疾病230

4．出生即需要手术的先天异常疾病231

食道闭锁和食道瘘231

食管裂孔疝231

肠闭锁和肠回转异常231

胃穿孔231

脐膨出231

脊椎裂231

先天性心脏病231

先天性髋关节脱位231

先天性肌性斜颈232

5．早期治疗能够痊愈的先天异常疾病232

代谢异常和内分泌异常232

血液检查232

筛选检查232

6．正确对待儿童先天异常疾病233

十、早产儿与过熟儿预防与医疗234

1．未熟儿身体机能特征234

早产的未成熟儿234

预产期前后出生的早产儿234

体温情况234

抵抗力234

吃奶能力234

2．未成熟儿的发育状况234

身体发育情况234

体重增长情况234

智能与运动功能的情况235

3．未成熟儿的照料235

医院内监护235

注意保温235

家庭抚养235

4．未成熟儿的抚养235

以母乳喂养为主235

注意预防感染235

注意保温236

5．过熟儿的特征236

巨大儿236

超过预产期2周以上儿236

胎盘功能不全综合征儿236

十一、儿童事故与危重症状急救237

1．意外事故与安全常识237

安全教育的意义237

意外事故237

预防意外事故常识238

安全保证策略240

常见急救方法241

2．紧急事故与急救243

误饮毒品243

药物中毒243

烧（烫）伤244

溺水244

触电与雷击244

头被撞击244

窒息245

煤气中毒245

冻僵245

食管、呼吸道异物245

运动损伤246

车祸246

3．儿童危重症状与急救247

发热247

中暑247

冻疮247

腹泻248

呕吐248

流鼻血248

肚子痛248

头痛249

蛀牙疼痛249

出疹子249

咳嗽、哮喘249

痉挛250

骨折250

心动过速250

晕厥251

休克252

咯血253

呕血253

新生儿期预防与医疗篇256

一、新生儿保健与预防256

1．系统保健措施256

保健内容256

健康检查256

体温测量256

就医方法256

2．预防接种注射257

卡介苗257

乙肝疫苗257

乙型肝炎免疫257

3．健康饮食与食疗258

母乳喂养与健康258

母乳喂养的益处258

初乳的珍贵259

母乳喂养的要领259

增加乳汁维生素261

腹泻时的喂乳262

吐奶时的喂乳262

低体重儿的母乳喂养263

不宜母乳喂养的母亲263

哺乳母亲的禁忌263

哺乳母亲禁用的药物264

4．运动锻炼与健康264

动作发育水平264

自主运动水平264

早期锻炼265

按摩体操265

手脚训练265

5．健康判断与注意266

早期耳聋266

身上怪味266

6．疾病与异常的预防266

身上长“痣”266

耳病267

化脓性脑膜炎267

肺炎267

低血糖267

腹泻268

二、新生儿用药与医疗269

1．医疗用药与护理269

不宜用的药物269

喂药方法269

打针与吃药的选择269

体重下降的护理269

黄疸的护理270

新生儿鹅口疮270

脐炎的护理270

败血症的护理271

乳房肿大的护理271

女婴阴道出血的护理272

2．疾病与治疗方法272

脱水热272

眼屎多272

鼻塞273

排尿困难273

便秘273

呕吐274

低血钙275

出血症275

败血症276

溶血症276

脓疱病277

结膜炎277

结肠炎277

脐炎278

肝炎综合征278

脐疝279

腹股沟斜疝279

阴囊水肿279

硬肿症280

斜颈280

破伤风280

黄疸281

三、异常情况的原因与预防处理283

1．异常情况表现的原因283

呼吸困难283

呼吸异常283

出现窒息283

出生不哭284

出现惊厥284

溢奶285

苍白285

青紫286

尿布疹286

湿疹287

2．异常情况预防与处理287

头部厚痂287

头不正287

头颅血肿288

兔唇与腭裂288

大便有血289

口中出现小白斑289

双足内翻289

半阴半阳289

产瘤290

意外事故290

婴儿期预防与医疗篇292

一、婴儿期保健与预防292

1．系统保健措施292

定期健康检查292

观察健康292

提高抵抗力293

幼童心理卫生293

2．预防接种注射294

不能打预防针的情况294

服用第一丸小儿麻痹糖丸294

注射百白破三联针294

注射乙脑疫苗295

检查接种卡介苗效果295

3．健康饮食与食疗296

所需主要营养素296

微量元素补充方法296

维生素A需要量297

B族维生素需要量298

维生素C需要量298

维生素E补充方法299

钙与磷的比例及补充方法299

铜、硒等微量元素补充方法299

添加鱼肝油的方法299

蛋白质的需要量300

脂肪的需要量300

热能的需要量301

服用维生素不宜过多301

不要滥用鱼肝油302

不宜食用高蛋白奶粉302

胡萝卜汤、苹果泥治腹泻302

患奶癣的喂养方法303

患鹅口疮的喂养303

夜啼的乳母饮食304

营养不良的处理304

消化不良的饮食调配304

多吃有利于保护眼睛的食物305

出牙期的营养保健305

婴儿长牙时的最佳食物306

大脑发育的营养保证306

添加辅食的禁忌306

母乳喂养的禁忌307

牛奶不能与钙粉同服308

不宜喝豆奶308

半岁以内别多饮果汁308

适宜食用的糖类308

适宜用乳糖309

不宜多吃蜂蜜309

注意少吃甜食309

适当吃些猪肝310

注意补钙误区310

巧用山楂食疗作用310

注意不宜多吃点心311

预防营养缺乏与过剩311

不要嘴对嘴喂辅食312

过“补”易导致疾病312

母乳喂养不能代替打预防针312

预防断奶综合征313

何时开始吃“硬”食313

注意挑食偏食313

奶瓶的消毒方法314

喂酸牛奶的好处多314

提高钙摄入的方法314

含铁较高食品的制作方法315

含钙较高食品的制作方法315

4．运动锻炼与健康315

运动能力培养315

体格锻炼317

游泳318

按摩318

体操319

系列健身操319

被动操320

主被动操322

5．健康判断与注意322

影响听力的高危因素322

早期判断视力障碍322

检查血红蛋白322

早期发现婴儿心脏病322

出牙时易发生的问题323

半岁以内不易患的病323

注意抗病力下降323

预防疾病传播324

6．疾病与异常的预防324

克汀病324

早期肥胖症324

维生素D缺乏325

缺铁性贫血症325

碘缺乏症325

锌缺乏症326

乙型肝炎326

脑脊髓膜炎326

腮腺炎327

脑震荡327

蛀牙327

二、婴儿用药与医疗328

1．医疗用药与护理328

用药注意事项328

小儿家庭用药的误区328

别用茶水喂药328

不要常吃小中药329

易患的感冒类型与用药误区329

发烧不要急忙吃药331

不要多喝止咳糖浆332

不要乱用镇咳药332

喂药不能捏鼻子332

2．疾病与治疗方法333

色盲333

夜盲333

疱疹性口炎333

急性化脓性中耳炎333

接触性皮炎334

淋巴结肿大334

风疹335

荨麻疹335

急疹336

痱毒336

水痘336

厌食症337

异食癖337

维生素D缺乏性手足搐搦症337

维生素A缺乏症338

癣339

过敏339

阳光过敏341

“风疙瘩”341

腹痛341

癫痫症342

特发性血小板减少性紫癜343

遗尿症343

夜惊与梦游症344

三、异常情况原因与处理345

1．异常情况表现的原因345

“胎记”345

舌头变化345

心律失常345

男孩隐睾症346

出牙的异常现象346

2．异常情况的预防与处理347

眼毛倒生347

哭后痉挛347

不吃奶348

幼儿期预防与医疗篇350

一、幼儿期保健与预防350

1．系统保健措施350

身体观察要点350

检查视力情况352

保护孩子听力353

保护孩子眼睛353

做好眼科复查工作354

拔除有害的牙354

学龄前心理卫生355

2．预防接种注射355

肌肉注射后肿胀不消的处理355

注射青霉素时不要同时服红霉素356

3．健康饮食与食疗356

麻疹患儿的饮食禁忌356

风疹患儿的饮食禁忌356

低热患儿的饮食禁忌357

肺炎患儿饮食禁忌357

便秘的饮食禁忌357

癫痫的饮食禁忌358

顿咳的饮食禁忌358

多动症的饮食禁忌358

滞积小儿的饮食禁忌359

皮肤病小儿的饮食禁忌359

维生素A缺乏症的饮食禁忌359

维生素A过多症的饮食禁忌360

腹泻不宜严格忌油360

腹泻忌吃鸡汤360

高热病儿饮食疗法361

注意食物过敏致病361

急性肾炎患儿进食量361

肾病综合征患儿的饮食选择362

少吃盐363

4．运动锻炼与健康363

学前儿童的体育锻炼363

4种基本运动技能的培养364

坚持做体操364

宝宝体操365

登山活动365

远足活动366

5．健康判断与注意366

注意第二个生病高峰366

量体温要点366

肛门体温计的使用方法367

腋窝体温计的使用方法367

测量脉搏的方法367

换牙年龄注意事项367

无牙畸形的纠正368

偏侧咀嚼的害处368

乳牙早脱的问题368

“虎牙”不能随便拔368

用口呼吸的坏处369

摘除扁桃腺的情况369

注意孩子过胖369

6．疾病与异常的预防369

近视眼369

龋齿371

鼻窦炎371

上颌门牙有间隙371

下前牙拥挤372

口腔溃疡372

球菌性肺炎372

急性扁桃腺炎372

急性肾炎373

交叉腿综合征373

二、幼儿用药与医疗375

1．医疗用药与护理375

家庭药箱的配备375

药品的保存376

服药的注意事项376

服药的时间377

用药剂量推算方法377

吃错了药的处理方法377

小儿急送医院治疗病例378

滴眼药水的方法378

滴药三要素378

不吃药的处理378

禁用阿司匹林378

不能服用成人解热止痛药378

流行性感冒的用药379

疾病恢复期要注意吃补药379

怕打针的处理379

孩子发烧抽风的降温处理380

长针眼的处理380

出现爆发火眼的处理380

皮肤上长疖肿的处理381

头上长癣的处理381

患蛲虫病的处理382

患蛔虫病的处理382

百日咳的家庭护理382

2．疾病与治疗方法383

感冒383

急性阑尾炎383

急性喉炎384

痉挛性喉炎384

扁桃腺炎384

瘊子385

疝气385

呆小病386

弱视387

假性近视387

“对眼”387

发生外伤388

杵状指389

手指扎刺390

手指割破390

手指戳伤390

脚扭伤390

轻度烫伤391

化学烧伤391

三、异常情况原因与处理392

1．异常情况表现的原因392

体重偏低392

个子矮小392

过于肥胖393

变“瘦”393

腿痛394

牙颌畸形394

2．异常情况的预防与处理394

避免发生意外事故394

烫伤395

跌伤395

触电396

水淹396

昏厥397

外出旅行安全398

脑外伤398

狗咬伤399

毒蛇咬伤399

异物入眼399

异物入耳400

异物入鼻400

异物入气管400

异物吞咽400

异物卡于咽部401

误食的处理401

误食药物中毒的处理401

学龄期预防与医疗篇404

一、学龄期保健措施404

1．学龄期发育特点404

2．系统保健措施404

保护牙齿404

保护眼睛405

保持正确的体姿405

保护鼻子、耳朵406

保护皮肤406

健康标准407

学龄期心理卫生407

3．健康饮食与食疗408

保持营养需要408

合理安排膳食409

不宜过量饮牛奶411

不宜多吃糖412

不宜多吃白糖412

保持赖氨酸412

4．运动锻炼与健康412

学龄儿童的体育锻炼412

学龄儿童适宜的锻炼项目413

二、学龄期预防与医疗防415

1．疾病与异常预防415

预防“成人病”415

性早熟415

中毒416

预防营养过剩综合征417

昏迷418

步态不稳419

瘫痪420

交通事故422

游泳安全问题422

2．疾病与治疗方法423

胃病423

黄瘦病423

心肺功能衰弱423

焦虑症424