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总论1

一、腧穴分布图1

1．头面颈部1

2．胸腹部2

3．肩背腰骶部3

4．上肢内侧部4

5．上肢外侧部4

6．下肢内侧部5

7．下肢前面部5

9．下肢后面部6

8．下肢外侧部6

二、腧穴的意义7

三、腧穴的分类7

1．经穴7

2．奇穴8

3．阿是穴8

四、腧穴的取穴法8

1．骨度分寸折量法9

2．指寸法11

3．自然标志取穴法12

5．简易取穴法13

4．橡皮条(带)取穴法13

各论14

一、手太阴肺经(代号：L)14

1．手太阴肺经循行图14

2．手太阴肺经经穴图16

3．常用穴位简易取穴法18

中府(L_1)18

云门(L_2)19

尺泽(L_5)20

孔最(L_6)21

列缺(L-7)22

太渊(L_9)23

鱼际(L_(10))24

少商(L_(11))25

二、手阳明大肠经(代号：LI)26

1．手阳明大肠经循行图26

2．手阳明大肠经经穴图28

3．常用穴位简易取穴法31

商阳(LI_1)31

二间(LI_2)32

合谷(LI_4)33

三间(LI_3)33

阳溪(LI_5)35

偏历(LI_6)36

下廉(LI_8)37

手三里(LI_(10))38

曲池(LI_(11))38

臂臑(LI_(14))39

肩髃(LI_(15))40

迎香(LI_(20))41

1．足阳明胃经循行图42

三、足阳明胃经(代号：S)42

2．足阳明胃经经穴图44

3．常用穴位简易取穴法50

承泣(S_1)50

四白(S_2)50

巨髎(S_3)51

地仓(S_4)52

大迎(S_5)52

颊车(S_6)53

下关(S_7)54

头维(S_8)55

人迎(S_9)56

乳根(S_(18))57

天枢(S_(25))57

归来(S_(29))58

髀关(S_(31))59

伏兔(S_(32))60

梁丘(S_(34))61

犊鼻(S_(35))62

足三里(S_(36))62

上巨虚(S_(37))63

丰隆(S_(40))64

解溪(S_(41))65

陷谷(S_(43))66

内庭(S_(44))66

厉兑(S_(45))67

四、足太阴脾经(代号：Sp)68

1．足太阴脾经循行图68

2．足太阴脾经经穴图70

3．常用穴位简易取穴法74

隐白(Sp_1)74

公孙(Sp_4)74

三阴交(Sp_6)75

阴陵泉(Sp_9)76

血海(Sp_(10))77

大横(Sp_(15))78

五、手少阴心经(代号：H)79

1．手少阴心经循行图79

2．手少阴心经经穴图81

3．常用穴位简易取穴法83

极泉(H_1)83

少海(H_3)84

阴郄(H_6)85

神门(H_7)86

少冲(H_9)87

少府(H_8)87

六、手太阳小肠经(代号：SI)89

1．手太阳小肠经循行图89

2．手太阳小肠经经穴图91

3．常用穴位简易取穴法94

少泽(SI_1)94

后溪(SI_3)94

养老(S1_6)95

天宗(SI_(11))96

秉风(SI_(12))97

肩外俞(SI_(14))98

肩中俞(SI_(15))99

听宫(SI_(19))99

七、足太阳膀胱经(代号：B)100

1．足太阳膀胱经循行图100

2．足太阳膀胱经经穴图102

3．常用穴位简易取穴法110

睛明(B_1)110

攒竹(B_2)111

天柱(B_(10))111

大杼(B_(11))112

风门(B_(12))113

肺俞(B_(13))114

心俞(B_(15))115

膈俞(B_(17))115

肝俞(B_(18))116

胆俞(B_(19))117

脾俞(B_(20))117

胃俞(B_(21))118

肾俞(B_(23))119

气海俞(B_(24))119

关元俞(B_(26))120

大肠俞(B_(25))120

小肠俞(B_(27))121

膀胱俞(B_(28))122

上髎(B_(31))122

次髎(B_(32))123

中髎(B_(33))124

下髎(B_(34))124

秩边(B_(54))125

承扶(B_(36))126

委阳(B_(3?))127

殷门(B_(37))127

委中(B_(40))128

承山(B_(57))128

飞扬(B_(53))129

昆仑(B_(60))130

申脉(B_(62))130

至阴(B_(67))131

八、足少阴肾经(代号：K)132

1．足少阴肾经循行图132

2．足少阴肾经经穴图134

涌泉(K_1)138

3．常用穴位简易取穴法138

太溪(K_3)139

照海(K_6)139

复溜(K_7)140

阴谷(K_(10))141

九、手厥阴心包经(代号：P)142

1．手厥阴心包经循行图142

2．手厌阴心包经经穴图144

天池(P_1)146

天泉(P_2)146

3．常用穴位简易取穴法146

曲泽(P_3)147

郄门(P_4)148

间使(P_5)149

内关(P_6)150

大陵(P_7)151

劳宫(P_8)151

中冲(P_9)152

十、手少阳三焦经(代号：TE)153

1．手少阳三焦经循行图153

2．手少阳三焦经经穴图155

阳池(TE_4)158

3．常用穴位简易取穴法158

中渚(TE_3)158

外关(TE_5)159

支沟(TE_6)160

肩髎(TE_(14))161

翳风(TE_(17))161

角孙(TE_(20))162

耳门(TE_(21))163

十一、足少阳胆经(代号：G)164

1．足少阳胆经循行图164

丝竹空(TE_(23))164

2．足少阳胆经经穴图167

3．常用穴位简易取穴法173

瞳子髎(G_1)173

听会(G_2)173

率谷(G_8)174

阳白(G_(14))175

风池(G_(20))176

肩井(G_(21))176

日月(G_(24))177

京门(G_(25))178

带脉(G_(26))179

环跳(G_(30))180

风市(G_(31))181

膝阳关(G_(33))182

阳陵泉(G_(34))183

光明(G_(37))184

悬钟(G_(39))185

侠溪(G_(43))186

1．足厥阴肝经循行图187

十二、足厥阴肝经(代号：liv)187

2．足厥阴肝经经穴图189

3．常用穴位简易取穴法192

大敦(liv_1)192

行间(Liv_2)192

太冲(Liv_3)193

中封(Liv_4)194

蠡沟(Liv_5)195

曲泉(Liv_8)195

章门(Liv_(13))196

期门(Liv_(14))197

1．任脉循行图198

十三、任脉(代号：CV)198

2．任脉经穴图200

3．常用穴位简易取穴法203

会阴(CV_1)203

中极(CV_3)203

关元(CV_4)204

气海(CV_6)205

神阙(CV_8)206

水分(CV_9)206

下脘(CV_(10))207

中脘(CV_(12))208

上脘(CV_(13))208

巨阙(CV_(14))209

鸠尾(CV_(15))209

膻中(CV_(17))210

天突(CV_(22))211

廉泉(CV_(23))212

承浆(CV_(24))213

十四、督脉(代号：GV)214

1．督脉循行图214

2．督脉经穴图216

长强(GV_1)219

腰阳关(GV_3)219

3．常用穴位简易取穴法219

命门(GV_4)220

至阳(GV_9)221

大椎(GV_(14))222

哑门(GV_(15))222

风府(GV_(16))224

百会(GV_(20))224

上星(GV_(23))225

素髎(GV_(25))226

神庭(GV_(24))226

水沟(GV_(26))227

龈交(GV_(28))227

十五、经外奇穴简易取穴法228

1．头面颈部228

四神聪228

球后229

印堂230

鱼腰230

太阳231

耳尖232

耳上232

上迎香233

止喘233

翳明234

牵正234

安眠235

夹承浆236

百劳236

金津、玉液237

新设237

2．躯干部238

胃上238

腹四穴239

三角灸239

子宫穴240

定喘241

气喘241

癫痫242

四花242

精宫243

痞根243

腰奇244

十七椎下245

夹脊245

3．四肢部247

二白247

腰痛穴248

坐骨神经248

中泉249

商白250

八邪250

落枕251

十宣251

四缝252

健膝252

百虫窝253

鹤顶254

膝眼254

胆囊穴255

阑尾穴256

遗尿穴257

八风257

失眠258

附录259

一、特定穴259

1．五输穴259

2．原络穴261

3．俞募穴262

4．八脉交会穴263

5．郄穴264

6．八穴会264

7．六腑下合穴265

1．行气法(表23)266

二、针刺手法266

2．基本补泻法(表24)267

三、常见病针灸治疗268

1．面神经麻痹268

2．坐骨神经痛269

3．脑血管意外后遗症269

4．肩关节周围炎270

5．风湿性关节炎270

6．失眠271

7．头痛272

8．支气管哮喘273

10．胃脘痛274

9．感冒274

11．细菌性痢疾275

12．急性阑尾炎275

13．胎位不正276

14．痛经276

15．急性结膜炎277

四、歌诀选录278

1．十四经穴分寸歌278

2．十二经井荥俞经原合穴歌283

4．十五络穴歌284

3．十二原穴歌284

5．十二募穴歌285

6．奇经八脉交会八穴歌285

7．十六郄穴歌285

8．八会穴歌286

9．四总穴歌286

10．孙思邈十三鬼穴歌286

11．回阳九针歌286

12．千金十穴歌286

13．马丹阳天星十二穴治杂病歌287

五、十四经及奇经穴名笔画索引287