图书介绍
手到病自除 1 常见病反射区自愈疗法 上 增订精华版PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 杨奕，许哿著 著
- 出版社： 南昌：江西科学技术出版社
- ISBN：7539061030
- 出版时间：2018
- 标注页数：226页
- 文件大小：44MB
- 文件页数：240页
- 主题词：反射疗法－基本知识
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图书目录
第一章 善用全息反射区，万福皆从足下生1
全息反射区是人体疗愈的百草园2
傻瓜式反射区疗法，精准又安全7
每个反射区都有自己的看家本领11
按一按、摸一摸，唤醒沉睡的自愈力14
大病可化小，小病能化了16
心到佛知，手到病除18
第二章 人之足如树之根——足部八大反射区的功效21
足部是人体最大的药田22
足部基本反射区：消炎消化泌尿系统保健区23
足趾反射区：内分泌头面颈肩保健区27
左足底前半部反射区：脊背代谢心肺保健区31
左足底后半部反射区：脾胃肠胰生殖保健区34
足内侧反射区：颈椎腰背妇科保健区38
足外侧反射区：骨骼生殖保健区41
足背反射区：气管淋巴胸部保健区44
右脚反射区：肝胆阑尾肠道保健区48
足部按摩注意事项51
第三章 身体处处皆福田——特效反射区的功效53
小耳朵，大功效54
手掌上藏着很多大病小信号63
用好背部反射区，脏腑舒坦没烦恼70
推推按按就能治病的小腿反射区75
小腿内侧有7个神奇按摩点78
小腿外侧反射区对消化力最有话语权81
小腿背面反射区是腰背髋保健的特色锦囊84
激活中老年人特效反射区自愈力的方法85
第四章 腰好腿好一身轻——上肢疾病的调理方法93
颈椎病：药方藏在拇指上94
落枕：先要活血化瘀98
肩周炎：寒气才是罪魁祸首100
背部酸痛：找到痛点围追堵截105
含胸驼背：5步美颈健背法109
网球肘：并非网球运动员的“专利”116
胸胁痛：背部和足部联合“用药”118
腰疼：良方请往后背求121
手脚发胀：足桑拿的功效可与运动媲美124
手脚颤抖、麻木、冰凉：血液畅通才管用126
第五章 健步如飞筋骨壮——下肢疾病的调理方法131
腿脚无名肿痛：筋骨拘挛是病因132
腿脚抽筋：千万不要盲目补钙134
足跟痛：这样做，走路虎虎生风137
踝关节扭伤：20分钟就见好140
不安腿：先改掉跷二郎腿的习惯143
风湿性关节炎：泡脚是最好的辅助方145
痛风：请通好足底“下水道”148
股骨头坏死：没有想象的那么可怕150
第六章 耳聪目明精神爽——轻松应对五官科常见疾病155
急性结膜炎：刮刮眼眶，神清气爽156
耳鸣：早摸趾骨早知道158
流鼻血：独头蒜止血有奇效163
鼻炎：想去根先调理肺165
牙疼：止疼药就在手上170
口腔溃疡：小腿就是口腔科大药房173
口臭：试试喝口健脾水175
偏头痛：左病右治不怕疼177
头晕、头疼：分析病因，区别对待182
感冒：这样做比吃药打针还速效186
失眠、精神不振：揉揉摩摩睡得香191
第七章 百病渐消清福来——如何增强皮肤的免疫力201
痤疮：用不着内服外抹202
痱子：最好的药方在厨房204
顽固脚癣、手癣：去燥除湿是关键206
冻疮：痛过就好了210
瘊子：只需7个鸡蛋212
荨麻疹和带状疱疹：身心统调才见好213
硬皮病：排出毒素，光洁如玉216
附录人体反射区综合疗法一览表220