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第一辑 河北山西2

小序2

第01天 北京—河北阜平3

这是一次“热身”行3

霞客当年走保定？4

小石盘村看“二青”4

第02天 阜平—山西五台山11

走访阜平旅游局11

太子铺＝塔子铺？13

今日万年桥15

楼子沟村看大戏17

三箭山前听传说18

隘口龙泉关20

面目全非长城岭22

走进五台山25

探访狮子窝27

第03天 五台山—应县（木塔）—浑源（恒山）33

当年霞客在五台33

五台山见闻录35

浓雾锁北台 雨中观东台36

这是当年霞客路？37

应县拜木塔38

第04天 恒山41

古城浑源访古41

恒山派掌门人令狐冲44

登北岳寻霞客游踪45

第05天 恒山—大同—北京52

凌崖飞挂悬空寺52

古建“四宝”在大同57

世界文化遗产云冈石窟59

高速路上不协调的“风景”59

第二辑 陕西 湖北 河南62

小序62

第01天 北京—陕西潼关64

涧叶才分色 山花不辨名64

古秦驿道在井陉64

一日行两千 铁马至潼关66

第02天 潼关—华山74

陕西小故宫——西岳庙74

奇险天下第一山77

“千尺幢、百尺峡、老君犁沟往上爬”80

第03天 华山—商南86

华山览秀86

第04天 商南—湖北十堰93

西坪香菇寺湾蚕93

七毛一个恐龙蛋94

第05天 十堰—武当山—丹江口97

武当山的“黄金周”97

霞客武当行98

神秘榔梅树 深深榔梅情99

明代“环保”工程102

丹墙林岫画境中104

山谷川原 候同气异106

引“火”烧身的遇真宫106

第06天 丹江口—河南汝阳109

丹江口——“南水北调”中线源头109

库区文物令人忧111

第07天 汝州—龙门石窟—登封（嵩山）113

世界文化遗产龙门石窟113

火车飞机电脑——少林墓塔上的浮雕115

专文之一 龙门悟117

专文之二 走进关林121

专文之三 白马寺里说白马126

第08天 登封（嵩山）—北京130

你知道登封吗？130

在嵩阳书院里132

颓废崇福宫 荒寂启母石134

“规制宏壮”中岳庙137

请签祈平安138

中华第一都——殷墟139

袁林141

征程结束在零点五十七分141

第三辑 山东 江苏 浙江144

小序144

第01天 北京—山东济南146

启程在中华世纪坛146

沧州探望“病”狮子147

德州有座外国国王墓151

第02天 济南—泰安（泰山）158

芙蓉街158

济南泉水甲天下159

登泰山而小天下160

名文共赏《老残游记续集》摘选167

第03天 泰安—江苏徐州174

岱顶有感174

孔夫子2555岁了176

孟子故里邹城掠影177

登峄山而小鲁178

寻霞客峄山行踪180

第04天 徐州—连岛190

徐州的铁牛和黄楼190

人壮马肥兵马俑193

第05天 连岛—连云港196

连岛一瞥196

孙悟空的老家——花果山199

孔望山之谜199

第06天 连云港—扬州202

又到淮阴侯故里202

航空信件——高邮205

第07天 扬州209

二十四桥今犹在209

吃在扬州212

游不尽的扬州214

第08天 扬州—南京217

龙蟠虎踞城 六朝佳丽地217

专文之一 读燕子矶218

专文之二 石头城下223

专文之三 金陵两湖游226

专文之四 江南贡院231

第09天 南京—镇江234

紫金山上两陵园234

访“书法山”——焦山238

第10天 镇江—江阴241

走在古西津渡街上241

第11天 江阴247

初见唐汉章247

“教我如何不想她”249

重访霞客故里252

“晴山胜水独自行”256

墓碑疑团259

胜水桥边的遐思263

今日大宅里263

专文 略论“徐霞客祖居文化”历史遗存的保护266

第12天 江阴272

长泾镇廉珉轩图书馆272

张大烈和他的波兰妻子273

附录 飓风吹不散此爱275

第13天 江阴—无锡279

寻觅山居庵279

“家人”小瑛282

专文无锡记忆285

第14天 无锡291

东方佛：灵山大佛291

闲步在寂静中的东林书院293

附录 徐霞客传297

首次谋面的同道——蒋明宏299

第15天 无锡—浙江西塘302

几笔小账302

第16天 西塘—杭州305

浙江的两条新闻305

第17天 杭州307

拜访浙江省徐霞客研究会307

霞客在杭州307

杭州忆，最忆是小玲310

专文 龙井问茶拾趣311

第18天 杭州—梅城319

梅城319

第19天 梅城—金华323

途经诸葛八卦村323

金华人氏邵飘萍323

第20天 金华—丽水326

记金华的三个岩洞326

第21天 丽水—雁荡山330

兴建中的“桥隧俱乐部”330

第22天 雁荡山—宁海333

徐霞客三游雁荡山333

第23天 宁海—天台339

宁海印象记339

第24天 天台山343

天生桥边忆霞客343

第25天 天台—江苏宜兴347

偶得丁文江编本《徐霞客游记》347

专文 丁文江编《徐霞客游记》版本简介350

徐霞客与宜兴、宜兴人353

第26天 宜兴—徐州356

游张公洞356

过南京长江大桥想到的358

徐州：不南不北、不大不小、不土不洋358

第27天 徐州—济南361

访微山湖抗日游击大队纪念碑361

第28天 济南—北京363

再过临邑363

第四辑 四川 云南 贵州368

小序368

第01天 北京—陕西渭南370

一日千里到渭南370

第02天 渭南—勉县373

秦岭明月凤城“关”373

第03天 勉县—四川成都378

剑门蜀道入画来378

第04天 成都—三星堆—成都384

有朋在远方见，不亦乐乎384

第05天 成都—康定388

“三雅”与“二郎”388

第06天 康定—雅江397

一天唱罢四季歌397

第07天 雅江—稻城403

海拔飙升至稻城403

第08天 稻城—云南香格里拉（中甸）407

白云红树画图间407

第09天 香格里拉（中甸）411

心中的香格里拉411

第10天 香格里拉—德钦417

有惊亦险轱辘单干417

第11天 德钦—香格里拉422

云自无心水自闲422

第12天 香格里拉—三坝乡（白水台）425

“仙人遗田”前的感觉425

第13天 三坝乡—丽江428

摄人心魄虎跳峡428

第14天 丽江—泸沽湖433

泸沽湖的诱惑是什么433

第15天 泸沽湖—丽江438

人海淹丽江 霞客丽江行438

第16天 丽江—楚雄452

有些高峰不可登临452

第17天 楚雄—贵州晴隆458

一岭之隔景不同458

第18天 晴隆—遵义463

壮哉黄果树瀑布463

第19天 遵义—湖南怀化466

中共圣地遵义城466

第20天 怀化—长沙474

别有一番滋味在心头474

第21天 长沙—河南信阳476

赤壁千秋留胜迹476

第22天 信阳—河北邯郸479

一片甲骨惊天下479

第23天 邯郸—北京481

将行走进行到底481

第五辑 《徐霞客游记》选484

游五台山日记484

游恒山日记488

游嵩山日记491

游太华山日记496

游太和山日记499

第六辑 徐霞客及《徐霞客游记》相关资料504

一、徐霞客出游地、起讫日期及日数504

二、现存《徐霞客游记》各篇日数505

第七辑 文化瑰宝《徐霞客游记》510

一、《徐霞客游记》是导游手册510

二、《徐霞客游记》是地学百科全书513

三、《徐霞客游记》是历史实录517

四、《徐霞客游记》是文学名著520

附录526

一、“跟着徐霞客去旅行”出行信息表（以时间先后为序）526

二、“跟着徐霞客去旅行”登山信息表531

三、徐学研究者影集535

四、部分徐学会、景区管委会或徐学同仁题词541

跋544

跋一 好制度远胜好朋友——王新明544

跋二 在快乐中实现自我——刘溪548

跋三 此情可待成追忆——刘瑞升551