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超级魔法记忆 了解记忆规律才能快速提高记忆效率PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
![超级魔法记忆 了解记忆规律才能快速提高记忆效率](https://www.shukui.net/cover/12/34324474.jpg)
- 刘利强编著 著
- 出版社: 北京:中国工商出版社
- ISBN:7800128881
- 出版时间:2004
- 标注页数:344页
- 文件大小:11MB
- 文件页数:359页
- 主题词:记忆术
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图书目录
第一章 揭示记忆的真相1
◆为什么长久提高记忆力的例子很少1
◆“记忆”是一个总称2
◆记忆的“成本”6
◆提高记忆技能的基石9
◆选编读物:科学家揭示记忆行为原理12
第二章 建立清晰的头脑网络17
◆记忆的建筑群17
◆记忆的工作原理19
◆信息的编码和回忆25
◆选编读物:记忆的过程27
第三章 找到合适的记忆代码39
◆顺着思路找记忆码39
◆为思路立一个好路标40
◆情景的重要性45
◆目标节点使你专注于目标49
◆回忆的原理51
◆有效的编码是成功回忆的前提55
◆选编读物:记忆指标57
第四章 整合信息找内涵61
◆建立容易找到的记忆码62
◆信息的连接和集成67
◆选编读物:记忆规律79
第五章 对正确的信息进行编码85
◆选择的内容决定连接的方式85
◆编码原理90
◆对无关联信息的背诵记忆91
◆有效选择的原理92
◆谈谈注意力97
◆选编读物:如何提高记忆效率98
第六章 暂存记忆117
◆记忆的暂存117
◆暂存记忆和数据库之间的相互作用118
◆暂存记忆的使用121
◆数据库记忆码和暂存记忆码的异同124
◆衡量暂存记忆空间大小的要素130
◆扩充暂存记忆的空间132
◆选编读物:暂存记忆能力测试133
第七章 回顾143
◆记忆情景1143
◆记忆情景3144
◆记忆情景2144
◆记忆情景4145
◆记忆情景5145
◆记忆情景6146
◆记忆情景7146
◆记忆情景8146
◆记忆情景9147
◆记忆情景10147
◆记忆情景11147
◆记忆情景12148
◆记忆情景13149
◆选编读物:如何培养孩子的记忆能力150
第八章 教你辨识不同的记忆区域159
◆不同记忆区域的划分159
◆记忆做事的方法175
◆记忆要做的事179
◆选编读物:如何积极有效地记英语单词181
第九章 学习策略207
◆记忆方法的分类207
◆运用信息帮助理解和回忆209
◆运用正确的学习方法230
◆树立个人的学习风格233
◆选编读物:如何挖掘自己的记忆潜能236
第十章 对记忆“技巧”的分析243
◆增强记忆的方法243
◆记忆方法的运用范围265
◆选编读物:记忆方法269
第十一章 一般的辅助方法295
◆信息处理的方法296
◆一般的辅助方法296
◆提高注意力质量的方法305
◆选编读物:影响记忆减退的因素309
第十二章 做一名出色的方法使用者315
◆你应当掌握的方法315
◆做一个方法的思考者318
◆选编读物:影响记忆的营养素有哪些325
第十三章 实践出真知331
◆学习记忆方法的成本332
◆怎样才能永久的提高你的记忆力333
◆选编读物:记忆是智慧之母335
参考答案337
后记343