图书介绍
排球运动员扣球起跳动作及其专项力量的综合研究PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 华立君著 著
- 出版社： 北京：北京体育大学出版社
- ISBN：9787564405694
- 出版时间：2010
- 标注页数：138页
- 文件大小：47MB
- 文件页数：156页
- 主题词：排球运动－运动训练－研究
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图书目录
1 前言1
1.1 选题依据1
1.2 研究工作流程图3
2 文献综述5
2.1 排球运动员起跳动作的研究综述5
2.2 排球运动员专项力量研究综述16
3 研究对象与方法33
3.1 研究对象33
3.2 研究方法34
4 扣球起跳动作的测试结果与分析44
4.1 起跳动作的运动学分析44
4.2 起跳动作的动力学分析53
4.3 起跳动作的肌电学研究64
5 等速结合肌电测试结果与分析77
5.1 膝关节等速测试结果及其分析78
5.2 多关节等速测试结果与分析86
6 排球运动员起跳专项力量训练方法的设计与应用93
6.1 当前排球运动员专项力量训练中存在的问题94
6.2 排球运动员起跳动作肌肉工作特点分析95
6.3 排球运动员起跳专项力量训练方法的理论分析96
6.4 杠铃在起跳专项力量训练中作用的分析98
6.5 股后肌群力量训练方法的设计100
6.6 起跳专项力量训练对比实验101
7 结论与建议108
致谢110
参考文献112
附件120