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第一篇 大脑就爱找借口3

第一章 潜意识力量：你相信什么，什么就会成真3

把自己想象成什么人，你就会成为什么人3

为何有人对自己的行为完全没有控制力4

为什么会出现“心猿意马”的情况5

我们为什么不爱租房爱买房6

预言竟然让大蒜比肉贵7

为什么我们容易在脏的地方乱扔垃圾8

如何找回真实的自我10

我们怎么在不知不觉中被大量的信息催眠11

为什么听笑话会肚子疼13

第二章 黑就是白：为什么错觉让我们视而不见或信以为真14

为什么快乐的时光总是短暂的14

我们拥有预知别人下一步行动的能力15

为什么她老觉得自己的眼睛一大一小16

为什么手机没动，我们却常感觉它在振动18

有人爱看色彩，有人爱看形状19

我们如何做到一目十行20

为何我们有似曾相识的感觉21

为什么说视觉并不可靠23

“度日如年”中的时间错觉23

为什么蒸馏水会变得有气味24

第三章 盗梦空间：未来是如何潜入你的梦中的27

为什么有些梦境会在现实生活中再现27

为什么会出现灵异之梦和预知之梦28

做梦其实是灵魂在旅行吗29

为什么有些梦很清晰，有些梦醒了就忘记30

人们为什么喜欢做白日梦32

为什么许多人会梦到自己考试33

梦中的记忆是可靠的吗34

做梦也能让人产生巨大的恐惧吗35

为什么会让自己“故意地自作自受”36

梦也有情绪吗37

第四章 禁果效应：为什么越是得不到，就越想得到39

为什么越得不到的东西，就越想得到39

购物动机来自内心满足感的获得40

占便宜心理和无功不受禄心理41

为什么会出现哄抢事件43

“杀人游戏”背后的心理动机44

巧用“从众心理”，扩大影响范围45

为什么我们“欲得寸”，就需要“先进尺”46

第二篇 遇见未知的自己51

第一章 思路迷失：为什么我们能找到去月球的路，却迷失在大卖场51

为什么目标细化后更易实现51

“没吃过猪肉总见过猪跑”说明了什么52

少数服从多数是必须的吗53

一块隔热板毁了“哥伦比亚”号54

一番好意为何导致分手55

“猪”可能不是骂人的话56

青春期为什么更依恋同性朋友57

为何女性到了更年期容易失眠58

活在当下才能不迷失60

第二章 两极分化：为什么心态让双胞胎“命运”迥异61

同样的钱为什么感觉不同61

人们为什么热衷冒险62

人们更偏爱有曲线的物体吗63

不同颜色容易让人产生错觉64

揭秘养宠物的人的几种常见心理65

“如愿以偿”的少年因何抑郁66

心态让双胞胎“命运”迥异68

大家喜欢流行事物的心态其实各不一样70

选择平庸还是完美呢70

逆向选择：美女总嫁丑夫71

幸福与不幸福只是你的一念之差72

第三章 恐慌危机：为什么我们会感到恐惧73

公车上如何选座位反映了什么73

乘电梯的时候，人们为什么总是盯着电梯显示屏上跳动的数字看74

从众行为与害怕偏离群体的心理有关75

什么环境让你感到恐惧76

“虚假的自己”和“真实的自己”76

第四章 久等是病：为什么我们因拖延而焦虑，却又在焦虑中拖延78

你是不是已经走进了拖延怪圈78

为什么大学生会拖沓学业79

如何纠正隋性的生活方式，不再拖沓79

为什么多作计划能让我们少花时间80

第五章 观察艺术：我们有时为什么会觉得自己很陌生82

你怎样对别人，别人就会怎样对你82

外表看上去很健康的女性也会患抑郁症82

他人渴望被认可的想法，你读懂了吗83

夸大自身的不幸是出于什么心理84

观察一下你的不满情绪84

我们为什么工作85

为什么我们常会后悔86

第三篇 给自己上一个阀门89

第一章 欲壑难填：为什么我们管不住自己的欲求89

为什么人的权力欲望会不断膨胀89

为何因一件睡袍换了整套家居90

女人为什么爱挽男人的手呢91

为什么女人都喜欢穿高跟鞋92

当出轨成癖92

我就是要购物93

女人也需要蓝颜知己94

任性也是女人的一种心理需求95

第二章 自信妄想狂：为什么我们总高估未来的收益97

彩票到底有何魔力97

宁可越跌越多，也要死抓跌股不放98

为什么关键场合我们往往会发挥失常99

别妄想商家的“免费午餐”100

爱人要出轨101

第三章 驱除不良情绪：他为什么总是战战兢兢104

博客成为避风港——压抑104

不肯远行的蜗牛——逃避105

平衡与不平衡的差距——抱怨106

塔里兰的阴谋——愤怒108

方丈与青年——厌倦109

富商也有苦恼——紧张110

他为什么总是战战兢兢——自卑112

活在昨天的年轻人——怀旧114

第四章 气场：为什么有些人就是能够影响别人116

多说“你”真能促进交流吗116

多换位思考：如果我是他117

尽量多让对方说“是”118

情绪也能传染给他人吗119

“高帽”要量身定做121

指责和抱怨他人，于事无补122

说话技巧为什么重要123

语言中的人情债轻易赖不掉124

如何提高说服力125

为什么第一句话非常重要126

如何能在群体中影响别人126

用“权威成分”征服你的对手127

学会察言观色才能知其心理128

为什么事先坦露自己的缺点反而让自己变得容易亲近129

第五章 自救：为什么死神也怕咬紧牙关的人131

鉴真做名僧的愿望——战胜挫折131

睡觉时胡子放在哪儿——简单生活132

小和尚买油——转移注意力133

死神也怕咬紧牙关的人——珍惜生命134

让妻子变得更加美丽——接受缺陷135

偷懒的马会把你拉进失败——克服懒惰136

最重要的就在我们的身边——把握现在137

请先看完所有题目——归零心态138

大鱼的故事——承受风险139

推销《圣经》的神父——挑战自我140

拗不过骆驼的人——合理期望141

城里老鼠和乡下老鼠——安心自在142

第六章 善变：作好了决定为什么会被别人牵着鼻子走144

为什么我们会因打折而改变购买决定144

生活中为何有如此多的善变者145

为什么明明不喜欢某些人，却总是无法拒绝他们的要求147

为什么会有“鸟笼效应”148

多动下脑筋就可以改变他人的决定150

是什么让你在作决定时变得不那么理性151

第四篇 人类一半是外星人，一半是地球人155

第一章 进化论：为什么穷人家里女儿多155

生男生女到底是由谁决定的155

一头秀发的女性为什么更有吸引力156

谎言能够让社交变得更加顺畅吗157

为什么男人更易出现中年危机158

为什么男人对婚姻有天生的抵触情绪159

正视婚姻中残存的心理情结160

第二章 群体智慧：为什么人多却不一定力量大162

为什么人多却不一定力量大162

为什么人越多工作效率却越低163

人多为什么胆大165

太多的爱为什么让孩子难以承受166

合则散的华盛顿合作定律166

有时候，一个人的判断比多个人的更准确167

第三章 追随者：为什么演唱会的观众会跟着一起唱170

为何观众看演出会“一呼百应”170

“两情相悦”是怎么来的171

为什么总有一些掌声先响起来173

糟糕的第一印象有多严重174

为什么越赞美越好176

为什么“名片效应”可以拉近心理距离178

他人的关注可以让我们变得更积极主动179

交谈中，要跟随着别人的步调180

“羊群效应”——追随者的从众心理181

别做“职场秀客”的追随者182

让员工心甘情愿地成为追随者183

第四章 大话王：为什么我们愿意说假话并听信谣言186

说谎是人的天性吗186

不说“我”的人多在说谎187

为什么我们喜欢听信谣言188

是不是说谎，看表情就可以知道189

揭穿骗局的铁匠——洞察谎言191

御史巧计救李靖——以谎试谎192

为什么恋爱中的男女都爱说谎193

为什么我们不介意谎言的存在194

第五章 心体合一：“无聊死了”，真的会死人197

为什么“装”出来的快乐也能真快乐197

“无聊死了”，真的会死人198

为什么喝水能调节心情199

说话时轻声细语能让你和他人都变得快乐201

人为什么会笑202

脾气来得快，伤口好得慢204

小心细微动作“出卖”你205

成人磨牙多是心理受挫206

人为什么喜欢接吻207

健康是身心健康的统一208

衡量身体健康的“五快”标准208

身体健康与心理健康密切相关210

心理因素影响人体健康211

你会赞美你自己吗212

为什么换个发型就能换个好心情214

为什么人类会有瞬间呆住的反应215

第五篇 拯救伪快乐219

第一章 幸福指数：为什么越来越有钱，却感到不幸福219

乞丐为何特别喜欢第一双鞋子219

财富与幸福是什么关系220

成功能带给你幸福吗221

为什么懂得放弃的人活得更幸福221

为什么信任让我们更快乐轻松222

为什么越来越有钱，却感到不幸福223

让父母快乐其实并没有想象中的那么难224

为什么结婚之后的幸福指数不升反降225

为什么太聪明的人反而很难感受到幸福226

幸福可以经营，因为它更接近一种主观感受228

为什么许多人都喜欢“晒”幸福230

幸福不是拥有得多，而是计较得少231

第二章 快乐有方法：为什么生活越简单反而越快乐234

从1414到“都发都发”234

每天做“快乐练习”让你心情更愉悦235

买回短吻鳄的海因茨——快乐管理236

为什么生活越简单反而越快乐237

谈话时，请把身体微向前倾238

助人为乐者更快乐239

远离嫉妒才能变得快乐240

无私者更快乐241

第三章 压力释放：为什么说脏话让人心里觉得舒畅243

说脏话竟让我们更痛快243

为什么人在夜晚感情最丰富243

为什么有些人总爱插话244

为什么说懂得宣泄愤怒的人更健康245

另类偷窃，只为了寻找快感246

冥想可以控制忧虑247

心理垃圾要随时清理247

你知道撒娇也能释放压力吗249

为什么有些人容易出轨250

为什么有时候人要“看小”一下自己252

国王与大臣——乐观253

只需一根柱子——自信254

丘吉尔的幽默——幽默255

不食嗟来之食——自尊256

跌跤的福特总统——豁达257

法师与小沙弥——平常心258

“先生，你掉了钱”——善良259

感谢别人给予的一切——感恩260

国王与三个儿子——宽容261

第六篇 日常生活原来是这么的不可思议265

第一章 视觉：为什么酒吧的光线都很昏暗265

为什么酒吧的光线都很昏暗265

为什么保险柜多为黑色265

为什么红色电风扇越吹越热267

为什么公路上蓝色汽车少268

日本料理喜欢用黑盘子的秘密269

为什么办公室颜色会影响工作效率270

为什么体育场的跑道是红绿色相间271

为什么罪犯多喜欢红色272

第二章 九型人格：我们天生就是内向或外向的人吗273

青蛙和蝎子——人格稳定性273

截然不同的双胞胎兄弟——气质274

同处一室的不同性格者——性格276

马斯洛需求层次理论——需求278

奥尔波特的人格特质论——特质279

扼住命运的咽喉——自励281

伯乐王旦——贝尔效应282

“石引”治病——意志品质283

苏章判案——道德感285

他到底是谁——多重人格286

从声音中听出你是什么人287

胎教真的能影响胎儿性格吗288

从口头禅看人288

为什么爱出风头的人更脆弱289

第三章 永不放手：为什么人会有过度执著和疯狂的时候291

为何有那么多人迷失在网络里291

迷恋名牌、崇尚权力有错吗292

超级追星族到底有多疯狂293

婚外恋中谁更奋不顾身293

都是划痕惹的祸——偏执型人格障碍294

疯狂的赌徒——病理性赌博障碍295

为什么有人认为结婚最好要有房296

为何年轻人总执著于“哥们儿义气”298

千军万马哄抢“铁饭碗”299

选秀成风，为何那么多人争当明星301

第四章 异度空间：为什么有人会相信超能力存在302

真的有前世吗302

阿基米德和纯金的皇冠——灵感302

弗洛伊德与埃米夫人——自由联想法304

求神拜佛能求来什么305

风水的真面目306

为什么人会越老越迷信307

第五章 飞跃疯人院：为什么人们会出现各种心理疾病308

为什么有人连半个馒头都吃不完308

为什么老觉得证书没考完309

为什么总觉得有人在跟踪他310

希特勒的变态心理——本我和超我冲突311

天才儿童的自闭症——自闭症312

甘受皮肉之苦的贝蒂——性虐待症313

从佼佼者到名落孙山的女孩——忧郁症314

约翰的可怕念头——强迫症316

无病乱投医——疑病症317

出走带来的后患——癔症318

他们的问题在哪里——神经衰弱症320

第七篇 外在的非理性也是可以预测的323

第一章 偶然的力量：为什么人们喜欢从巧合中寻找因果323

我暗示如何杀死一个人323

为什么越不想发生的事情却发生了323

祈祷真的有用吗324

墙上挂的画会影响你的一生324

缘分到底是什么东西325

奇妙的“心灵感应”326

“幸福来得太突然了”是真的吗327

为何有人总是觉得自己看到过超自然现象329

第二章 背道而驰：为什么就爱有人对着干330

人们为什么总是喜欢对着干330

为什么逆耳的话要先说331

为什么销售员很专业，顾客却不买账332

青春期的孩子怎么变叛逆了333

表扬孩子未必都是好事334

他们为何对名人穷追不舍335

为什么有人喜欢偷吃“禁肉”336

为什么会对领导决断有抵触心理337

婆媳之间为何经常硝烟弥漫338

为什么有些女人30岁了还单身339

真的是“无仇不成父子”吗340

第三章 都市通病：现代人为什么毛病多342

如果我们生气，吃亏的究竟是谁342

博士的“旷世杰作”——自恋343

人生为何如此黑暗——空虚344

嫉妒是人生的毒药——嫉妒345

丈夫离去的日子里——孤独347

幸福靠自己争取——怨恨348

生死边缘的徘徊——抑郁349

把工作留到明天——拖延350

他为什么会脸红——羞怯352

地上的泥土与天上的星星——挫折354

特殊的寻找者——完美主义355

见义勇为不是错——定式错位357

楚汉之争，谁主沉浮——优柔寡断359

第四章 行为规范：为什么白干活高兴，干活赚钱反而不高兴361

为什么愿意免费做义工，给补贴却不愿意做了361

岳母准备的晚餐你能付费吗362

社会规范和市场规范的博弈363

礼品如何发挥平衡作用364

1000美元的礼物还是1000美元的现金365

鱼与熊掌不可兼得366

罚款对杜绝迟到有效吗367

为何我们的请求常常事不过三368

社会规范心理对行为的促进作用369

第八篇 摇摆源于拒绝不了的诱惑373

第一章 销售陷阱：为什么便宜的东西让我们花更多的钱373

“免费”让我们买了不需要的东西373

为什么越“限购”越好卖374

借势胜过明势的生意经375

美国黑人化妆品市场的黑马——捆绑销售376

福特公司的抽奖活动——活动促销377

商家为什么卖给我们一个“免费”人情379

用户体验不是免费的午餐379

销售过程中的尴尬与技巧——以诚动人380

推销的失败与成功——洞察关注点382

会听客户话外音的大卫——窥探心理动向384

一件“减价”的貂皮大衣——把握价格策略386

“您说的‘价值’，指的是什么”——捕捉客户下意识387

等候的成效——右脑思维388

客户的担心——安全感390

电话销售人员的哀兵策略——利用同情心391

销售员乔治的故事——对比效应392

白手绢“擦”出的效果——剧场效应394

第二章 安慰的魔力：为什么赞美与表扬能使白痴变天才396

查尔斯·史考伯的经验之谈——赞美396

子高求情——“高帽”策略397

卡耐基与比西奇——夸奖教育398

肯德基的特殊顾客——激发动力399

苏步青和三位恩师——教师人格400

给孩子贴上正面标签——标签效应402

期望能产生奇迹——罗森塔尔效应403

均衡发展最重要——木桶定律404

“小笨蛋”爱因斯坦——永不放弃405

赞美的力量——南风效应407

第三章 万有引力：为什么爱美之心人皆有之409

为什么男人看女人外貌，女人看男人能力409

男人为什么喜欢漂亮女人410

少儿期的孩子为什么“臭美”411

为什么不完美的人更受欢迎412

初恋的内心体验413

恋爱中的审美错觉415

恋爱中的心理差异417

恋爱中的自惑心理419

恋爱中的嫉妒心理420

驶出单相思的心理孤港422

热恋的心理距离424

失恋后的心理调节425

第四章 心灵保卫：为什么相爱容易相处难428

为什么暧昧让人欲罢不能428

为什么职场恋情容易发生429

“刺猬效应”430

女人如何能不唠叨430

克服“婚前恐惧症”431

新婚心理调适432

当心婚后“爱情沉默症”434

婚姻的“头号杀手”——婚外恋437

如何面对婚外恋438

第九篇 生活为什么这么无奈443

第一章 一切只因非常态：为什么他要动手打女友443

动手打女友的原因——变态心理443

另类的男孩——异装癖444

对内衣有特殊爱好的男孩——恋物癖445

露阴者的求救——露阴癖446

偷窥的乐趣——窥阴癖447

幻听者的疯狂——感知障碍449

妄想导致的悲剧——思维障碍450

那些抑郁自杀的人——情感障碍451

第二章 家庭中的悲凉：为什么不要和陌生人说话452

不要和陌生人说话——家庭暴力452

婚后仍是处女——家庭冷暴力453

恶母虐女——忽视、虐待儿童454

诈病的爱丽丝——孟乔森综合征455

孩子会被父母的手摇伤——摇晃婴儿综合征456

被虐待的老人——精神虐待458

想要断绝父子关系的老人——肉体伤害459

第三章 回路障碍：为什么记忆没有想象中的可靠461

记忆的发展461

神奇的7±2法则470

回忆的最佳环境是记忆时的地点472

好记性不如烂笔头473

如此记牢他人名字，避免尴尬场面475

第四章 非理性：为什么味道不怎么样的蛋挞店会生意兴隆477

为什么味道不么怎样的蛋挞店会生意兴隆477

追女孩时为什么不能太殷勤478

为什么人处于拥挤的环境中容易变得暴躁478

非理性购物是女白领最喜欢的解压方式479

为什么销售员越热情人们越反感480

漂亮女人的困惑——为什么得不到同性的好感481

当有些事非己所想时，为何还是不愿放手483

为何老实人总是仕途不济484

为何越贵的药还总是提价486

为何当我们认为是自己控制了电脑时，其实是电脑影响了我们486

第五章 失乐园：为什么“朋友”也可能是骗子489

惯于偷窃的少女——盗窃犯罪心理489

一则群体事件——集群犯罪心理490

什么令他们过失杀人——过失犯罪的心理因素492

过失也是有迹可循的——过失犯罪动机493

苏教授挽救失足青年——初犯心理493

一个屡教不改的罪犯——累犯心理495

第六章 偏颇吸收：为什么我们会一条道走到黑497

偏颇吸收：我们的情感偏见497

偏信令我们信数字多于信自己499

警惕“浮躁”偏颇了内心的抉择500

为何常“自我交谈”，就能不对信息抉择有偏颇502

第七章 相对论：为什么人们爱互相比较504

为什么我们总看到别人的好504

孩子听话是优点，太听话是缺点505

为什么恋爱后的女人容易变成“傻子”506

单身是好儿子，结婚却成为不孝子508

为什么婚前新鲜，婚后厌倦509

为什么“远亲不如近邻”511

望子成龙的重复犯错512

第十篇 世界充满危机，你要内心强大517

第一章 环境“污染”：为什么在酒吧更有暧昧氛围517

所坐的位置也能影响心绪517

办公室心理换位的应用517

当心办公室心理污染518

引入外部竞争机制520

拉拉队的神奇作用521

我们的不安——陌生环境523

高处你是否能胜寒524

为何黑暗容易引起人内心的不安定感526

为什么人在拥挤的环境中情绪容易爆发527

家居色彩对人有何影响529

高温与焦虑挂钩530

一朝被蛇咬，十年怕井绳——自然灾害后的心理创伤532

威胁健康的“隐形杀手”——噪音533

夫妻相是天生的还是后天的呢535

第二章 办公桌关系：为什么职场不能走直线537

职场跷跷板互惠原则：互利互惠才能皆大欢喜537

初涉职场的心理准备和角色转换538

初入职场走好第一步539

会来事——学会做人540

忠于自己的职业——学会敬业542

郑袖计除美人——做事低调543

弃智绝俗的张良——大智若愚544

三选二怎么选——团结意识546

马丁的遭遇——学会忍耐547

龚遂与韩信的不同命运——不争风头548

为什么同人不同命——多请教549

安迪为什么与他亲近——提防“红人”550

第三章 决策影响：为什么两个头脑不如一个头脑551

华南虎照片引发的骚动——眼见不为实551

加碘盐的谣传——为什么三人成虎552

舌根下压死人，人言到底有多可畏554

为什么决定受心理弱点影响556

为什么我们都会以貌取人557

我们是否会因为广告而去消费558

生气的时候能作出更好的抉择559

为什么要让孩子独立做决定562

不听老人言，吃亏在眼前的心理依据564

为什么人会有“即刻满足”和“延后满足”565

附录 经典心理学效应解读569

安慰剂效应569

刻板效应570

首因效应与近因效应572

投射效应573

噪音效应575

巴纳姆效应576

旁观者效应577

破窗效应579

心理摆效应581

亡斧疑邻效应582

视网膜效应583

边际效用与递减效应584