图书介绍
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- 良石，杨焕瑞主编 著
- 出版社： 哈尔滨：黑龙江科学技术出版社
- ISBN：7538856153
- 出版时间：2008
- 标注页数：326页
- 文件大小：89MB
- 文件页数：335页
- 主题词：茶－食物疗法－中国
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图书目录
一、为什么饮茶能治病1
中医专家谈茶的药效和保健功能1
茶疗史话1
茶的传统功效2
茶叶的有效成分2
养生保健第一功7
消脂瘦身仰仗茶8
美的保护神8
茶入美食味更浓9
茶的保健作用11
绿茶减肥之功12
红茶减肥效果明显12
乌龙茶强力塑造好身材13
普洱茶燃烧你多余的脂肪13
瘦身养颜花草茶13
中草药瘦身茶配方揭秘14
喝黑茶最宜减腹部脂肪15
奇妙的“糖杀死”16
轻轻爽爽荷叶茶16
正确食用减肥茶及减肥餐16
中医茶话点滴17
如何选购茶叶17
茶在生活中的妙用20
边看电视边喝茶的益处21
冬季防瘙痒常饮茶22
喝茶可防止老年人骨折22
喝茶的好处22
应视体质对“症”喝茶23
为什么糖尿病患者宜多饮茶24
茶水煮饭可防4种病24
电脑族该喝的茶25
喝茶早晚有不同25
白茶的保健功效26
提神排毒有绿茶26
普洱茶可以抑制减肥反弹27
饮茶可助男性减压力27
用开水泡茶会大量破坏维生素C吗28
什么茶对人体健康更有利28
茶如何保护嗓子29
大豆和茶相混合可抑制前列腺癌29
什么样的茶更延年益寿29
牙齿嚼嚼茶叶30
饮茶为什么能杀菌消炎30
饮茶可补充你所需的某些维生素31
茶叶小常识32
吃过盐渍蔬菜和腌腊肉制品后要多喝茶33
茶叶中的矿物质元素对人体有什么作用34
茶里放姜，身体安康34
二、丰富多彩的各民族茶文化35
维吾尔族的香茶35
傈僳族油盐茶35
布朗族的青竹茶36
蒙古族的咸奶茶36
回族的刮碗子茶37
白族的三道茶37
土家族的擂茶38
侗族、瑶族的打油茶39
昆明的九道茶40
傣族的竹筒香茶40
拉祜族的烤茶41
藏族酥油茶41
哈萨克族的奶茶42
景颇族的腌茶43
苗族的八宝油茶汤43
佤族的烧茶43
基诺族的凉拌茶和煮茶44
哈尼族的土锅茶44
回族苗族的罐罐茶45
瑶族、壮族的咸油茶45
纳西族的“龙虎斗”和盐茶46
三、治疗内科疾病的茶饮处方47
糖尿病的茶疗47
高血压的茶疗50
高血脂的茶疗55
动脉硬化的茶疗57
心脏病的茶疗59
中风的茶疗65
肝病的茶疗67
胆囊炎的茶疗71
胃痛的茶疗72
呕吐的茶疗75
吐血的茶疗77
便秘的茶疗78
泄泻的茶疗81
痢疾的茶疗84
溃疡病的茶疗88
气管炎的茶疗89
咳嗽的茶疗93
感冒的茶疗101
咽喉炎的茶疗109
肾疾的茶疗117
尿路结石的茶疗118
热淋的茶疗119
前列腺炎的茶疗121
子痈的茶疗122
阳痿的茶疗123
遗精的茶疗124
头痛的茶疗125
自汗、盗汗的茶疗131
抑郁的茶疗132
眩晕的茶疗133
癌症的茶疗134
四、治疗外科疾病的茶饮处方142
腰腿疼痛的茶疗142
烧伤烫伤的茶疗146
跌打损伤的茶疗147
毒虫叮咬的茶疗148
淋巴结核的茶疗149
疮痈的茶疗150
眼疾的茶疗155
鼻炎的茶疗157
耳疾的茶疗164
龋齿、牙病的茶疗165
皮炎的茶疗166
顽癣的茶疗168
皮肤杂症的茶疗169
五、治疗妇科和儿科疾病的茶饮处方170
月经失调的茶疗170
痛经的茶疗174
妇女妊娠期的茶疗176
妇女坐月子的茶疗178
乳房疾病的茶疗180
崩漏的茶疗182
带下的茶疗183
子宫脱垂的茶疗185
其他妇科杂症的茶疗186
小儿遗尿的茶疗187
小儿痄腮的茶疗188
小儿水痘的茶疗189
小儿麻疹的茶疗190
小儿百日咳的茶疗190
小儿消化不良的茶疗191
小儿流涎的茶疗193
小儿鹅口疮的茶疗194
小儿惊风的茶疗195
小儿夜啼的茶疗195
小儿肾炎的茶疗196
小儿暑热的茶疗196
小儿泄泻的茶疗197
小儿多动症的茶疗198
六、中药时尚茶饮处方199
绿茶减肥茶方199
红茶减肥茶方201
乌龙茶减肥茶方203
普洱茶减肥茶方204
花草果木减肥茶方205
美白养颜的内服茶方210
抗皱展肤的内服茶方216
祛斑除豆的内用茶方218
可使眉清目秀的内服茶方221
护发美发的内服茶方222
茶浴的作用223
美肤茶浴224
有助于延年益寿的茶方225
有助于提神安神的茶方228
有助于益智健脑的茶方230
有助于强身健体，消除疲劳的茶方231
有助于益气疗饥的茶方233
有助于补血止血的茶方235
有助于补肾壮阳的茶方238
有助于益胃健脾的茶方239
有助于解暑止渴的茶方244
有助于醒酒解酒的茶方249
有助于预防和治疗辐射伤害的茶方250
春季养生茶方251
夏季养生茶方252
秋季养生茶方254
冬季养生茶方255
七、延年益寿的中药茶食品256
精美茶点256
养生茶饭267
营养茶粥274
飘香茶菜276
清凉茶冻307
八、中医专家谈饮茶疗疾的注意事项313
喝茶后应及时漱口313
淡茶养生浓茶伤身313
酒类、咖啡和茶叶不可混喝314
早起空腹喝浓茶会加重便秘314
饮茶的忌与宜315
发热别喝茶315
饮浓茶对血压有影响315
绿茶喝多了反会致癌315
凉茶也要对症喝316
凉茶可煮可泡316
吃狗肉后忌喝茶316
烟焦与霉变的茶能否饮用317
浓茶解酒等于火上浇油317
饮茶养生四季有别317
新茶不能趁鲜喝319
感冒了别喝苦丁茶320
酒足饭饱后喝杯茶不利健康321
下午茶少喝为妙，否则容易犯困321
吃涮羊肉千万别喝茶322
有些中草药不宜当茶饮322
经常过量喝浓茶会引起氟中毒323
健康饮茶12忌323
一杯茶从早泡到晚不可取323
8种茶不能喝324
夏季饮茶不当也会醉人324
老人怕冷少喝茶325
服哪些药忌喝茶325