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中药养生篇2

益气扶阳药物2

人参——人参补气列第一3

西洋参——滋阴补气西洋参6

黄芪——补气之长属黄芪9

白术——白术健脾利水湿12

山药——山药健脾止泻良14

甘草——国老之称是甘草17

大枣——补脾养胃用大枣19

刺五加——刺五加奔月飞天21

绞股蓝——救荒本草有名篇23

紫河车——紫河车是人胎盘24

鹿茸——鹿茸甜咸性属温26

仙茅——仙茅辛热补命门28

淫羊蕾——淫羊蕾性辛甘温30

巴戟天——巴戟补肾壮元阳32

肉苁蓉——沙漠人参肉苁蓉34

锁阳——锁阳是药又是粮36

补骨脂——辛温壮阳补骨脂38

菟丝子——平补之品菟丝子40

沙苑子——补肾固精温元阳42

核桃仁——天然补品核桃仁44

冬虫夏草——药食两用有虫草46

海马海龙——海马海龙披铠甲48

丁香——名医吟诗忆丁香49

乌头附子——大辛大热乌附子51

补血滋阴药物54

当归——补血活血有当归55

地黄——地黄炮制有生熟57

芍药——诗经吟咏芍药名60

何首乌——依功取名何首乌62

阿胶——阿胶补血滋阴良65

龙眼肉——龙眼味甘性温平67

百合——润肺宁心取百合69

麦门冬——滋补强壮麦门冬71

黄精——本草上品有黄精73

石斛——石斛甘寒养胃阴75

枸杞——位老妪行如飞78

女贞子——冬青之子名女贞81

桑葚子——桑树一身尽是宝83

黑芝麻——乌发健脑黑芝麻85

龟版——曹操作诗龟虽寿87

清热凉血药物89

菊花——菊花甘寒清头目90

薄荷——薄荷性味为辛凉92

柴胡——解表退热疏肝气94

黄连——苦口良药利于病96

金银花——清热解毒金银花98

板蓝根——苦寒良药板蓝根100

蒲公英——清热解毒蒲公英102

鱼腥草——草腥因以呼鱼腥104

马齿苋——田间地头随处见106

大黄——却病延年说大黄109

芦荟——芦荟美容性寒凉111

仙人掌——千姿百态仙人掌113

活血止血药物115

丹参——一味丹参同四物116

川芎——血管有病首选药119

红花——漫步杏林有芳草121

益母草——小鹿衔来益母草123

鸡血藤——补血活血鸡血藤125

月季花——此花无日不春风127

槐花——寻根问祖槐言怀129

三七——止血神药号三七131

白及——味草药惊世人133

仙鹤草——仙鹤草名脱力草135

艾叶——端午门上悬艾叶137

芳香理气药物140

陈皮——橘井飘香誉医林141

香附——妇人有病谁能识143

玫瑰花——玫瑰花开香郁浓145

止咳保肺药物147

胖大海——味甘性寒胖大海148

杏仁——虎守杏林传佳话150

蛤蚧——蛤蚧咸温补肺肾152

乌梅——清凉饮料用乌梅154

白果——公孙树上结白果156

收敛精气药物158

山萸肉——伏牛山上抬眼望159

荷叶莲子——荷莲全身都是宝161

芡实——东坡好食芡实米163

五味子——五味甘酸苦辛咸165

金樱子——收敛精气金樱子167

降压熄风药物169

天麻——天麻平肝又熄风170

羚羊角——清热熄风有良方172

杜仲——得道成仙有杜仲174

决明子——决明清肝治目盲177

珍珠——镇心安神又美容179

开窍安神药物182

麝香——芳香开窍有麝香183

石菖蒲——芳香化浊通清窍185

朱砂——朱砂镇心安魂魄188

酸枣仁——枣仁性平味甘酸190

远志——姜维送药表心意193

灵芝——轻身延年灵芝草196

合欢皮——安神活血调气机199

利湿减肥药物201

茯苓——茯苓性平味甘淡202

赤小豆——利水消肿赤小豆204

薏苡仁——健脾止泻消水肿206

冬瓜皮——冬瓜甘淡利小便208

车前子——诗经记载有车前211

健胃消食药物213

山楂——山楂化滞消肉积214

麦芽——麦芽健脾又疏肝216

鸡内金——消积除胀鸡内金218

槟榔——红潮登颊醉槟榔220

壮腰健骨药物222

木瓜——诗经早有木瓜名223

威灵仙——性味显效威灵仙225

牛膝——腰膝疼痛下肢软227

桑寄生——壮腰强筋补肝肾231

中药性能篇234

中药养生自古传药分三品功有偏234

药物性能分温凉五味酸苦甘辛咸236

升降浮沉各不同清升浊降趋向明238

药物归经明脏腑有的放矢切病位241

煎服中药有讲究冷水浸泡易吸收243

道地药材质量好去粗存精辨真伪246

药材炮制称饮片提高质量保安全248

剧毒药物要牢记剂量轻重细分析250