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新生儿13

放松13

1 宝宝出生之前13

2 宝宝出生之前唱的“儿歌”14

3 新生宝宝与妈妈的肌肤接触16

4 掌心的热量17

5 摇啊摇，摇到外婆桥18

6 宝宝的“水仙女”20

7 在大自然的怀抱里22

8 丝巾吹起轻风24

9 宝宝和大自然的对话26

10 宝宝的“保护罩”28

11 音节训练29

12 和宝宝一起聆听那些随风而动的艺术品30

13 爸爸给予安全感32

14 转转转，驱走宝宝的紧张感34

15 让宝宝放松36

16 给宝宝做体操38

17 让宝宝适应爸爸妈妈不在身边40

18 宝宝不哭42

19 锻炼宝宝的灵活性43

20 让宝宝了解自己的身体44

21 给宝宝翻身45

22 宝宝来摸爸爸妈妈！46

23 水流过宝宝的肌肤47

24 听觉训练48

25 让宝宝感受大自然的声音50

26 宝宝放松瑜伽52

按摩54

27 神奇的姿势54

28 背部按摩57

29 腿部按摩59

30 足底按摩61

31 上半身按摩63

32 用宝宝的膝盖进行腹部按摩65

33 用手进行腹部按摩67

34 大腿按摩69

35 脚趾按摩71

36 按摩帮助重新平衡睡眠和胃口73

37 手臂按摩75

38 让宝宝把手张开77

39 掌心按摩80

40 手背按摩82

41 按摩帮助获得修复性睡眠84

42 前额按摩86

43 太阳穴按摩88

44 下巴按摩90

45 耳垂按摩92

46 头皮按摩94

舒适护理96

47 怎样正确地给宝宝脱衣服96

48 把睡着的宝宝从床上抱起来98

49 把睡着的宝宝放到床上100

六月龄＋103

放松103

50 晚上的儿歌103

51 培养宝宝的创造力104

52 令宝宝舒服的音乐106

53 克服恐惧，培养宝宝的独立性107

54 吃饭时讲的四季的故事108

55 晚上的音乐110

56 哄宝宝睡觉111

57 宝宝不再害怕黑夜112

58 摇摇摆摆止住哭闹114

59 玻璃的声音建起空间的坐标115

60 想象力的云彩116

61 忧伤，再见！118

62 愉快的佐餐游戏119

63 家庭体操120

64 忘却忧伤的肥皂泡122

65 左手？右手？124

按摩126

66 坐姿背部按摩126

67 肩部放松按摩128

68 腿部按摩130

69 足部按摩132

70 手臂按摩134

12月龄＋137

放松137

71 运动宝宝的中轴线137

72 发展表现力的图画138

73 柔软的海绵球139

74 跷跷板运动宝宝的盆骨和腿骨140

75 让宝宝深度放松的游戏142

76 “妈妈，色彩在对我说话！”144

77 小火车培养宝宝的自信心146

78 睡前故事148

79 加强宝宝身体的柔韧性150

按摩152

80 从肩部到足部的按摩152

81 指腹耙式按压154

82 侧位背部按摩156

83 骶骨按摩158

84 8字形按摩160

85 脊柱按摩164

86 钟摆式按摩166

87 臀部按摩168

88 拳头按摩法170

89 按捏大腿172

90 腿肚按摩174

91 十字按摩法（肩部足部）176

92 放松按摩178

93 滚动胳膊180

18月龄＋183

放松183

94 缓慢前进了解自己的运动能力183

95 动物放松法184

96 关节体操186

97 让自然走进宝宝的房间188

98 用手影戏哄宝宝睡觉190

99 大自然中的小手培养宝宝表达感觉的能力191

100 橡皮泥发泄球快速释放压力192

附录194