图书介绍
师专体育 实践部分 第2版PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 常生主编 著
- 出版社： 北京：高等教育出版社
- ISBN：7040218224
- 出版时间：2007
- 标注页数：408页
- 文件大小：23MB
- 文件页数：418页
- 主题词：体育－师范大学－教材
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图书目录
第一章 “运动之母”——田径1
第一节 认识“运动之母”1
第二节 必有一项适合你锻炼6
第三节 欣赏挑战人类极限的田径运动19
第二章 对抗与竞争的球类运动24
第一节 篮球运动24
第二节 排球运动48
第三节 足球运动72
第四节 乒乓球运动90
第五节 羽毛球运动97
第六节 网球运动115
第三章 高、飘、稳、美的体操运动127
第一节 体操运动概述127
第二节 基本体操131
第三节 单杠134
第四节 双杠136
第五节 支撑跳跃139
第六节 技巧141
第七节 体操欣赏144
第四章 让你变得更健美147
第一节 健美操147
第二节 健美运动170
第三节 体育舞蹈190
第五章 提高驾驭水的能力203
第一节 游泳概述203
第二节 蛙泳207
第三节 自由泳212
第四节 游泳的救护常识218
第五节 游泳运动欣赏227
第六章 滑出你的健康230
第一节 滑冰之乐230
第二节 滑雪之趣243
第三节 轮滑之美248
第七章 源远流长的民族民间传统体育255
第一节 武术255
第二节 散手282
第三节 跆拳道306
第四节 瑜伽317
第五节 民间体育运动简介321
第八章 回归自然的运动326
第一节 登山与攀岩326
第二节 定向越野331
第三节 野营337
第九章 师范专业学生体育基本技能346
第一节 队列队形的指挥346
第二节 基本体操的编排360
第三节 体育游戏的组织与教学367
第四节 体育场地的利用和简易体育器材设施的制作399
主要参考文献405