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一、认识篇1

1.什么是血压1

2.什么是收缩压和舒张压1

3.什么是脉差，脉差有什么意义1

4.引起脉差过大或过小的常见疾病有哪些2

5.正常人的血压是如何变化的2

6.影响血压的因素有哪些3

7.影响动脉血压的因素主要有哪些3

8.血压的变化与季节关系如何4

9.不同年龄血压理想值是如何计算的4

10.人体四肢的血压是否相同5

11.人体血压神经调节的主要方式是什么5

12.人体血压体液调节的主要方式是什么6

13.目前评价血压水平的方法有哪些6

14.什么是诊所偶测血压，其要求如何6

15.什么是自我测量血压，其要求如何7

16.为什么要自测血压8

17.什么是动态血压监测，其要求如何8

18.动态血压监测有何优缺点9

19.诊所偶测血压不准确的常见错误有哪些10

20.常用的血压计有哪两种11

21.医生用听诊法所测结果更准确吗11

22.电子血压计开发时的临床验证标准是什么11

23.电子血压计分为哪两类11

24.电子血压计有哪三种形式12

25.电子血压计到底准不准12

26.高血压病患者如何正确使用腕式电子血压计12

27.高血压病的流行现状如何13

28.高血压病的流行规律是什么13

29.我国人群高血压病患病率为何不断上升14

30.高血压病的发病机制复杂的原因有哪些14

31.高血压的血流动力学特征是什么15

32.交感神经系统如何导致血压升高15

33.肾性水钠潴留如何导致血压升高15

34.肾素-血管紧张素-醛固酮系统（RAAS）激活如何导致血压升高16

35.细胞膜离子转运异常如何导致血压升高16

36.什么是胰岛素抵抗16

37.胰岛素抵抗与高血压关系如何16

38.动脉弹性功能对血压的影响如何17

39.高血压病的常见原因有哪些17

40.哪些人易患高血压病18

41.高血压病与遗传有何关系18

42.高血脂症与高血压有何关系19

43.饮酒与高血压有何关系19

44.吸烟与高血压有何关系20

45.情绪与高血压有何关系20

46.为什么A型性格的人易患高血压病21

47.正常人每天应摄盐多少21

48.高盐饮食为什么会引起高血压病22

49.是否吃盐多的人都会得高血压病22

50.蛋白质与高血压有何关系23

51.钙与高血压有何关系23

52.哪些药物会引起高血压24

53.缺乏运动与高血压有何关系25

54.体重与高血压有何关系25

55.什么叫体重指数，什么是正常体重、肥胖和超重26

56.社会、心理因素与高血压有何关系26

57.环境、水源与高血压有何关系27

58.高血压的危害有哪些28

59.高血压为什么会引起靶器官损害29

60.高血压对心脏有何影响29

61.高血压对脑有何影响29

62.高血压对肾脏有何影响29

63.高血压对视网膜有何影响30

64.高血压如何诊断30

65.什么叫原发性高血压30

66.如何对血压进行分类及对原发性高血压进行分级30

67.什么叫血压正常高值及如何处理31

68.如何对原发性高血压进行危险分层及其依据31

69.什么叫继发性高血压33

70.高血压肾病和肾性高血压有何区别33

71.哪些疾病可以引起继发性高血压34

72.什么是阻塞性睡眠呼吸暂停34

73.什么是嗜铬细胞瘤35

74.什么是原发性醛固酮增多症35

75.什么是库欣综合征35

76.什么是妊娠高血压综合征36

77.什么是甲状腺功能亢进症36

78.结缔组织病与高血压有何关系37

79.哪些线索可以提示继发性高血压37

80.什么是单纯收缩期高血压37

81.什么是单纯舒张期高血压38

82.什么是体位性高血压38

83.什么是“白大衣高血压”38

84.什么是难治性高血压39

85.什么是隐蔽性高血压39

86.什么是夜间高血压40

87.什么是清晨高血压40

88.什么是运动性高血压41

89.什么是血容量相关性高血压42

90.什么是神经源性（颈性）高血压42

91.什么是盐敏感性高血压43

92.什么是高原性高血压43

93.什么是应激性高血压44

94.什么是肺性高血压44

95.儿童及青年高血压有何特点44

96.什么是老年性高血压45

97.老年性高血压主要有哪些特点45

98.老年高血压的病因有哪些46

99.什么是高血压急症46

100.常见的高血压急症有哪些47

101.什么是高血压危象47

102.什么是高血压脑病47

103.什么是恶性或急进型高血压47

104.高血压与高血压病有何区别47

105.高血压病的常见症状有哪些48

106.高血压的心脏并发症有哪些表现48

107.高血压的脑部并发症有哪些表现49

108.高血压的肾脏并发症有哪些表现50

109.高血压病是否一定有症状50

110.发现高血压病该怎么办50

111.高血压病患者除测血压外还应做哪些常规检查51

112.高血压病与糖尿病有何关系52

113.高血压病与冠心病有何关系52

114.中医学的哪些病证与高血压病有关系53

115.体质因素与高血压病有何关系53

116.情志因素与高血压病有何关系53

117.生活失调与高血压病有何关系54

118.中医学认为高血压病的病因病机是什么54

119.中医学认为高血压病与肝有何关系55

120.中医学认为高血压病与肾有何关系55

121.中医学认为高血压病与脾有何关系55

122.中医学认为高血压病与心有何关系56

123.中医学认为高血压病与肺有何关系56

124.中医学认为高血压病与冲任有何关系56

125.高血压病的中医辨证有何特点56

126.现代中医学常把高血压病分为哪些证型57

127.肝阳上亢型高血压病的临床表现和病因病机如何57

128.肝肾阴虚型高血压病的临床表现和病因病机如何57

129.阴阳两虚型高血压病的临床表现和病因病机如何57

130.痰浊中阻型高血压病的临床表现和病因病机如何58

131.瘀血阻络型高血压病的临床表现和病因病机如何58

132.冲任失调型高血压病的临床表现和病因病机如何58

133.气虚血瘀型高血压病的临床表现和病因病机如何58

二、治疗篇60

1.高血压病可否治愈60

2.治疗高血压病需遵循哪些原则60

3.高血压病治疗的常见误区有哪些61

4.为什么血压不能骤降62

5.发现血压高应马上服用降压药吗63

6.哪些高血压病患者需要服药63

7.高血压病的治疗方法有哪些64

8.何为高血压病的非药物疗法64

9.高血压病患者如何选择非药物治疗65

10.高血压病的非药物治疗原则是什么65

11.高血压病药物治疗的目的是什么65

12.高血压病的控制目标是什么66

13.高血压病的药物治疗原则是什么66

14.降压药选择原则是什么67

15.降压药有无耐药性68

16.选用降压药有哪些注意事项68

17.降压药的治疗对象是什么69

18.目前治疗高血压病的药物有哪些69

19.什么是利尿剂69

20.利尿剂根据作用强弱可分为哪几类69

21.利尿剂根据作用部位主要可分为哪几类70

22.噻嗪类利尿剂的降压作用机制是什么70

23.如何在降压治疗中合理应用噻嗪类利尿剂71

24.常用利尿剂的用法用量如何71

25.常用利尿剂的适应证和禁忌证是什么71

26.利尿剂有哪些副作用72

27.什么是钙离子拮抗剂72

28.钙离子拮抗剂如何分类72

29.各类钙离子拮抗剂的降压特点有何区别73

30.如何在降压治疗中合理应用钙离子拮抗剂73

31.常用钙离子拮抗剂的用法用量如何74

32.钙离子拮抗剂的适应证和禁忌证是什么74

33.钙离子拮抗剂有哪些副作用74

34.什么是β受体阻滞剂75

35.β受体阻滞剂可以分为哪几类75

36.β受体阻滞剂的降压机制是什么75

37.为什么β受体阻滞剂是高血压病合并冠心病患者的首选用药76

38.如何在降压治疗中合理应用β受体阻滞剂76

39.为什么β受体阻滞剂不能突然停药，如果需要停用应如何进行76

40.常用β受体阻滞剂的用法用量如何77

41.常用β受体阻滞剂的适应证和禁忌证是什么77

42.使用β受体阻滞剂有哪些注意事项77

43.β受体阻滞剂有哪些副作用78

44.什么是ACEI类药物78

45.ACEI类药物的降压机制是什么78

46.为什么ACEI类药物可减轻患者的肾功能损害，临床用药时应注意些什么79

47.如何在降压治疗中合理应用ACEI类药物79

48.常用ACEI类药物的用法用量如何80

49.ACEI类药物的适应证和禁忌证是什么80

50.ACEI类药物有哪些副作用80

51.什么是ARB类药物81

52.常用的ARB类降压药物有哪些81

53.ARB类药物的降压机制是什么81

54.常用ARB类药物的用法用量如何82

55.ARB类药物的适应证和禁忌证是什么82

56.什么是α受体阻滞剂82

57.α受体阻滞剂可分为哪几类83

58.常用α受体阻滞剂的用法用量83

59.常用α受体阻滞剂的适应证和禁忌证是什么83

60.α受体阻滞剂有哪些副作用83

61.常用的中枢性降压药有哪些，用法如何84

62.中枢性降压药的禁忌证及副作用是什么84

63.其他用于降压的口服血管扩张药有哪些，用法如何84

64.传统的复方降压药有哪些84

65.传统的复方降压药有哪些弊端85

66.目前推荐哪些降压药物进行组合85

67.目前我国新上市的复方降压药有哪些85

68.新型复方降压药有何特点及优势86

69.不同降压药物应该怎样正确服用86

70.单药控制血压不佳时，降压药物联合应用有哪些优点87

71.降压药物联合运用的原则是什么88

72.降压药联合的常用方案是什么89

73.降压药之间的配伍禁忌有哪些89

74.降压药为何不宜随意更换90

75.进食会不会影响降压药的作用91

76.降压药的最佳服药时间是什么时候91

77.降压药在晚上睡觉前服用有什么危害92

78.忘记服用降压药该如何补救92

79.服用降压药疗效差该怎么办93

80.何为降压药的首剂反应，如何预防94

81.高血压合并脑血管病如何降压治疗95

82.高血压合并冠心病如何降压治疗95

83.高血压合并心力衰竭如何降压治疗96

84.高血压合并慢性肾衰竭如何降压治疗96

85.高血压合并糖尿病如何降压治疗97

86.高血压合并高血脂如何降压治疗97

87.高血压合并哮喘如何降压治疗98

88.高血压合并痛风如何降压治疗98

89.高血压合并周围血管病如何降压治疗99

90.高血压合并性功能障碍如何降压治疗100

91.高血压合并偏头痛如何降压治疗101

92.高血压合并妊娠如何降压治疗102

93.如何控制清晨高血压102

94.如何控制夜间高血压103

95.儿童高血压如何治疗104

96.儿童高血压的防治要点是什么105

97.老年高血压如何降压治疗105

98.老年高血压患者服用降压药有哪些注意事项106

99.老年高血压血压大幅度波动如何处理107

100.如何缩小单纯收缩期高血压的脉差108

101.更年期高血压如何治疗108

102.顽固性高血压如何降压治疗109

103.高血压急症的处理原则是什么110

104.高血压急症如何选择静脉用药111

105.什么是高血压的“个体化”治疗112

106.单纯收缩期高血压如何治疗113

107.中医治疗高血压病有哪些优势113

108.中医治疗高血压病有哪些劣势115

109.中医治疗高血压病有哪些误区115

110.中医治疗高血压病的基本原则是什么117

111.如何辨证治疗肝阳上亢型高血压病117

112.如何辨证治疗肝肾阴虚型高血压病118

113.如何辨证治疗阴阳两虚型高血压病118

114.如何辨证治疗痰浊中阻型高血压病118

115.如何辨证治疗瘀血阻络型高血压病119

116.如何辨证治疗冲任失调型高血压病119

117.如何辨证治疗气虚血瘀型高血压病120

118.常用于治疗高血压病的中药有哪些120

119.常用于治疗高血压病的中成药有哪些122

120.常用于治疗高血压病的验方有哪些125

121.如何运用针灸治疗高血压病126

122.高血压病患者施行针灸治疗需要注意哪些问题128

123.如何运用拔罐治疗高血压病129

124.如何运用推拿治疗高血压病129

125.如何用经络按摩法治疗高血压病130

126.如何运用穴位敷贴治疗高血压病130

127.如何运用足浴疗法治疗高血压病131

128.如何运用穴位埋线法治疗高血压病132

三、预防与保健篇133

1.什么是高血压病的一级预防133

2.高血压病的一级预防主要有哪些措施133

3.什么是高血压病的二级预防133

4.高血压病的二级预防主要有哪些措施134

5.什么是高血压病的三级预防134

6.高血压病的三级预防应该注意哪些问题134

7.中医预防高血压病有哪些基本原则134

8.如何理解高血压病预防的可行性135

9.预防高血压病有何重要意义135

10.如何预防妊娠高血压综合征136

11.如何预防儿童高血压136

12.高血压病患者如何控制体重136

13.高血压病饮食原则有哪些137

14.高血压病患者为何要限盐补钾138

15.高血压病患者如何科学补钾139

16.高血压病患者为何要补镁139

17.何谓DASH饮食140

18.DASH饮食对高血压病患者有何好处140

19.高血压病患者不能吃鸡蛋吗140

20.高血压病患者如何科学补钙141

21.补钙与服降压药有无矛盾141

22.食用瘦肉、鱼类等高蛋白的食品是否对高血压病患者有害142

23.咖啡对血压有何影响142

24.高血压病患者能否食用巧克力142

25.可可饮料能否预防高血压病143

26.经常吃些大蒜对血压有好处吗143

27.多吃鲑鱼对血压有好处吗143

28.为什么不要把面包作为晚餐的主食143

29.食用大豆及其豆制品对血压有益吗143

30.高血压病患者可以吃深海鱼油吗144

31.高血压病患者可以吃卵磷脂吗144

32.深海鱼油能使高血压病患血管软化吗144

33.常饮绿茶有助降压吗144

34.早晨补充水分可以预防高血压病的发作吗145

35.预防高血压病为什么需限制饮酒146

36.高血压病患者是否应当戒酒146

37.空腹饮酒是否更易导致高血压146

38.高血压病为何需戒烟146

39.高血压病患者如何正确饮用果汁147

40.常食醋对高血压病患者有哪些好处147

41.什么是保健食醋蛋148

42.食醋疗法有哪些注意事项148

43.玉米对高血压病患者有益吗149

44.荞麦对高血压病患者有益吗149

45.黄豆对高血压病患者有益吗149

46.芝麻对高血压病患者有益吗149

47.燕麦对高血压病患者有益吗150

48.大蒜对高血压病患者有益吗150

49.洋葱对高血压病患者有益吗150

50.芹菜对高血压病患者有益吗150

51.木耳对高血压病患者有益吗151

52.海带对高血压病患者有益吗151

53.香菇对高血压病患者有益吗151

54.生姜对高血压病患者有益吗151

55.莼菜对高血压病患者有益吗151

56.刺菜对高血压病患者有益吗152

57.菠菜对高血压病患者有益吗152

58.马兰头对高血压病患者有益吗152

59.芦笋对高血压病患者有益吗152

60.苦瓜对高血压病患者有益吗153

61.冬瓜对高血压病患者有益吗153

62.茄子对高血压病患者有益吗154

63.西红柿对高血压病患者有益吗155

64.西瓜对高血压病患者有益吗155

65.苹果对高血压病患者有益吗155

66.香蕉对高血压病患者有益吗156

67.山楂对高血压病患者有益吗156

68.红枣对高血压病患者有益吗156

69.核桃仁对高血压病患者有益吗157

70.柿子对高血压病患者有益吗157

71.草莓对高血压病患者有益吗158

72.枸杞子对高血压病患者有益吗158

73.猕猴桃对高血压病患者有益吗158

74.柠檬对高血压病患者有益吗159

75.菠萝是否具有降压作用159

76.高血压病患者有哪些饮食禁忌159

77.高血压病患者进餐过饱会出现什么问题160

78.药茶对高血压病患者有何好处161

79.常用的保健降压茶饮品有哪些161

80.药茶疗法注意事项有哪些163

81.服用维生素C对高血压病患者有好处吗163

82.在日常生活中我们怎么样摄取维生素C呢163

83.高血压病患者的“三个三”保健处方有哪些164

84.天气寒冷时高血压病患者为什么要特别注意自我保健164

85.天气寒冷时高血压病患者应该怎么样度过165

86.高血压病患者如何安度春季166

87.高血压病患者如何安度夏季166

88.高血压病患者如何安度秋季167

89.高血压病患者入睡前应注意哪些问题168

90.高血压病患者的睡姿有何讲究169

91.充足睡眠有利于降压吗170

92.高血压病患者睡眠“十忌”有哪些170

93.高血压病患者自我保健的“二多二少一坚持”是哪些171

94.高血压病患者为什么在节假日要注意自我保健171

95.高血压病患者应该怎样安度节假日171

96.高血压病患者为何要保持大便畅通172

97.老年高血压病患者为何最好坐位排便173

98.高血压病患者能否运动173

99.高血压病患者应当有多大运动量173

100.每次几分钟的运动有无好处174

101.医生依据什么为高血压病患者开运动处方174

102.患者自己如何调整运动强度和运动量174

103.高血压病患者应采用什么运动方式175

104.高血压病患者如何散步175

105.高血压病患者可以慢跑吗175

106.高血压病患者可以练习太极拳吗175

107.高血压病患者可以练习气功吗176

108.高血压病患者可以练习瑜伽吗176

109.经络锻炼法对高血压病患者有何作用177

110.高血压病患者不宜进行什么运动178

111.高血压病患者运动过度的害处是什么178

112.为何不提倡高血压病患者在清晨锻炼身体178

113.高血压病患者能否乘飞机179

114.降压药与乘飞机有无关联179

115.哪些高血压病患者不宜乘飞机180

116.高血压病患者乘飞机应做什么准备180

117.高血压患者日常生活应注意什么180

118.情志疗法对高血压病患者有何作用181

119.高血压病患者为什么要做到“六要”182

120.高血压病患者为什么要做到“十三不要”182

121.高血压病患者平时应避免哪些危险动作183

122.高血压病患者为何要起居有常184

123.高血压病患者需不需要定期输液治疗184

124.高血压病患者能否拔牙184

125.何谓支持性心理疗法185

126.高血压病患者如何进行心理咨询185

127.高血压病患者如何放松185

128.松弛一默想疗法对高血压病患者有什么作用186

129.音乐对高血压病患者有何好处186

130.园艺对高血压病患者有何好处187

131.舞蹈对高血压病患者有何好处187

132.书画对高血压病患者有何好处188

133.色彩对高血压病患者有何影响188

134.高血压病患者为何要保持情绪乐观189

135.高血压病患者为何要避免心理负担过重190

136.高血压病患者为何要纠正猜疑心理190

137.药枕对高血压病患者有何好处191

138.女性高血压病患者服避孕药应注意什么191

139.高血压病患者用滴鼻净应注意什么192

140.高血压病患者穿戴时应注意哪些问题193

141.高血压病患者看电视需注意哪些问题193

142.高血压病患者能不能参加舞会194

143.高血压病患者洗浴时要注意哪些195

144.高血压病患者打麻将娱乐如何掌握尺度195

145.高血压病患者外出旅游应注意哪些问题196

146.高血压病患者上班应注意什么197

147.为什么高血压病患者在特殊场合下要控制“情绪”198

148.为什么高血压病患者要保持良好心态198

149.高血压病患者过性生活时应注意哪些问题198

150.高血压病患者家庭调护需注意哪些问题200

151.如何提高高血压病患者的生活质量201

152.高血压病患者突发中风家人如何处理201

附：高血压病患者常用食谱203