图书介绍
给人生加点宽心PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 亦辛编著 著
- 出版社： 北京：中国纺织出版社
- ISBN：9787506458658
- 出版时间：2011
- 标注页数：294页
- 文件大小：53MB
- 文件页数：304页
- 主题词：人生哲学－通俗读物
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图书目录
第一章 心平气和，人生就是一种修行1
世上本无事，庸人自扰之2
学会坚强坦然地面对一切6
不要自寻烦恼9
时刻保持一份淡然的心境12
无论何时都要保持乐观豁达15
凡事都要想开些19
顺其自然，让心境悠游23
学会让生活简单些26
不攀比，欣赏自己拥有的30
台上台下都自在34
以平和的心态处世38
第二章 控制情绪，心宽方能容纳更多阳光41
做好心态的主人42
别跟自己较劲儿，别跟生活较劲儿45
不为不实问题的干扰所动49
把情绪调控到快乐频道52
适时进行自我安慰55
凡事不能苛求完美无缺58
善于发现生活中的美62
生气等于惩罚自己66
没有什么是值得生气的69
一切都会过去72
百川入海，宽心制怒75
第三章 能忍善让，吃亏是福79
做人无须过于清醒80
几分容忍，几分度量83
忍让得以安身87
吃点儿眼前亏又何妨91
忍耐是智慧，吃亏是福气96
自己忍耐，成全别人100
学会忍耐，有理不在声高104
示弱不是懦弱，而是生存的艺术108
退让是为了进得更有力112
第四章 修养身心，超然物外，无欲无求117
名利和金钱皆身外之物118
防范贪欲的滋生121
贪来贪去一场空125
杜绝贪欲之心128
高洁清正，无欲则刚133
降低欲望获得幸福137
不要无限制地追求物质享受141
学会低调做人145
第五章 处世之中，宽心能让你赢得人心助力151
对朋友豁达大度152
宽容可以消除隔阂156
做自己的事，无须在意流言飞语159
接受批评：谦虚换来好交际163
越被误解越要理智167
以宽容之心度人之过171
宽容他人，也是宽容自己174
让自己的心态变得幽默177
面对他人的愚弄不可冲动181
第六章 情感之中，宽心能让你安静地感悟幸福185
宽容是爱的精髓186
用简单的心态去爱189
报复心理要不得193
当爱走到了尽头，请放手197
宽心让婚姻生活飞起和平鸽200
不要计较琐事203
猜疑是摧毁婚姻的不良心态206
第七章 事业之中，宽心能让你站得高走得远209
心宽天地广，大器自然成210
对犯错的下属要宽容214
领导者要有宽容的心态217
身处高位心莫贪220
对下属不要求全责备223
用空杯心态迎接崭新的未来227
学会与他人分享好处231
第八章 逆境之中，宽心能帮你超脱艰难困苦235
不能改变事情，可以改变心情236
增强你应对挫折的复原能力240
绝境不绝人，置之死地而后生244
最糟，也不过是从头再来247
不要一味地抱怨251
咽下怨气，才能争气255
在逆境中保持达观的心态258
接受远比逃避更有智慧261
第九章 生命之旅，宽心能让你取舍有度轻装前行265
放弃该放弃的，才能得到该得到的266
明智的放弃，胜过盲目的执著270
有时放弃是一种更好的选择274
接受该接受的，忘记该忘记的278
不要一味地执著，要懂得适时转变282
人生没有完美，却有着自己的风景285
客观看待生死，懂得珍惜生命290
参考文献294