图书介绍
保健养颜花草茶速查手册PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 双福，赵峻等编著 著
- 出版社： 北京：化学工业出版社
- ISBN：9787122240378
- 出版时间：2015
- 标注页数：206页
- 文件大小：14MB
- 文件页数：257页
- 主题词：保健－茶谱－手册
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图书目录
Part1 健康，从一杯花草茶开始2
饮花草茶的最佳拍档2
花草茶，正确饮用不伤身4
Part2 四季篇 顺时而饮，天人相应8
春季温补，清淡养阳8
洛神花茶8
甘菊茴香茶10
夏季防暑，生津祛毒12
金莲花薄荷茶12
迷迭香山楂茶14
柠檬草茉莉花茶16
乌梅汤18
秋季防燥，甘润生津20
贡菊甘草茶20
枸杞菊花茶22
莲子心金银花茶24
金莲花枸杞茶26
莲子心甘草茶28
冬季祛寒，暖胃滋养30
橙皮薰衣草茶30
莲子心茶32
薰衣草玫瑰茶34
莲子心甜菊茶36
洋甘菊薄荷茉莉花茶38
柠檬草百合花茶40
薰衣草薄荷茶42
金盏花绿茶44
花草讲堂 分清体质饮用花草茶46
Part2 对症养生篇 每天一杯，防病治病保健康52
针对贫血、气虚、体质弱52
大枣枸杞茶52
大枣桂圆饮54
黄芪大枣茶56
当归枸杞饮58
益母玫瑰茶60
红豆桂圆茶62
西洋参茶64
党参枸杞茶66
针对便秘、积食、肠胃动力不足68
黄芪火麻仁茶68
青梅绿茶70
决明子茶72
陈皮茶74
麦芽山楂茶76
大黄茶78
火麻仁蜜茶80
决明肉苁蓉茶82
针对精神压力大、抑郁84
迷迭香茶84
洛神乌梅茶86
陈皮甜菊花茶88
洋甘菊菩提茶90
五味子绿茶92
西洋参枸杞茶94
龙井枸杞山楂茶96
针对失眠、多梦、睡眠质量差98
桂圆酸枣仁茶98
百合枸杞茶100
洋甘菊茶102
薰衣草枇杷叶茶104
菩提叶薰衣草茶106
针对慢性咽炎、喉咙不适108
甘草绿茶108
桑菊杏仁茶110
胖大海生地茶112
薄荷胖大海茶114
枇杷竹叶茶116
金银茉莉菊花茶118
橄榄绿茶120
橄榄胖大海茶122
胖大海玉蝴蝶茶124
针对上火、烦躁126
金莲金橘桂花茶126
乌梅绿茶128
茅根茶130
淡盐绿茶132
洋甘菊迷迭香茶134
罗汉果绿茶136
金莲菊花茶138
金莲花柠檬茶140
针对免疫力低下、易感冒142
姜糖茶142
紫苏生姜茶144
板蓝根茶146
防风甘草茶148
Part4 女性特别篇 花养女人，一生幸福152
祛斑、美白152
玫瑰大枣茶152
薏仁绿茶154
勿忘我珍珠粉茶156
七彩菊枸杞柠檬茶158
苹果绿茶160
葡萄干绿茶162
百合花茶164
罗兰茉莉玫瑰茶166
薄荷柠檬茶168
祛痘、润肤170
黄柏绿茶170
菊花金银花茶172
桃花百合柠檬茶174
玫瑰桃花茶176
排毒、轻身178
薰衣草紫苏茶178
勿忘我迷迭香茶180
减肥、瘦身182
玫瑰茉莉荷叶茶182
迷迭香薄荷柠檬茶184
茯苓菊花绿茶186
玫瑰决明子山楂茶188
金银花山楂贡菊茶190
金银花蜂蜜茶192
对抗衰老194
桃花饮194
玫瑰橙肉茶196
玫瑰乌龙茶198
柠檬草蜂蜜茶200
迷迭香玫瑰柠檬茶202
菊花金银花绿茶204
花草讲堂 爱上花草茶，做个水美人206