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巧洗黄花菜1

目录1

第一章　巧解饮食难题一、洗涤、除味巧洗香菇1

巧洗鲜蘑菇1

巧洗木耳1

巧洗鲜虾2

巧洗茄子2

巧洗芋头止手痒2

巧洗豆腐不碎2

巧洗脏豆腐2

巧洗芝麻2

巧洗瓜果2

巧洗贝类3

巧洗螃蟹3

巧洗带鱼3

巧洗海蜇皮3

巧洗蛤蜊肉3

巧洗猪肝4

巧洗泥鳅4

巧洗黄鱼肚4

巧洗墨鱼干、鱿鱼干4

巧洗猪脑4

巧洗猪肠4

巧洗猪肚4

巧去豆制品豆腥味5

巧洗猪肺5

巧洗猪舌5

巧洗猪板油5

巧洗猪心5

巧洗猪肉上的脏物5

巧使冻肉返鲜5

巧洗鸡肫5

巧洗咸肉5

巧去鱼腥味6

巧去豆腐酸味6

巧去蔬菜苦涩味6

巧去卷心菜异味6

巧去菠菜涩味6

巧去菠萝涩味6

巧去皮蛋涩味6

巧去切菜板腥臭味6

巧去菜锅腥味6

巧除猪腰腥味7

巧去黄花鱼腥味7

巧去河鱼土腥味7

巧除鱼胆破后的苦味7

巧除海参苦涩味7

巧除甲鱼腥味7

巧除肉汤中油腻味8

巧除鸡腥味8

巧除鸭膻味8

巧除禽肉血腥味8

巧除猪心异味8

巧除咸肉辛辣味8

巧除苹果皮9

二、食物加工9

巧除毛豆皮9

巧除番茄皮9

巧除土豆皮9

巧除蚕豆皮9

巧去山药皮9

巧去莴苣皮9

巧剥蒜皮9

巧去生姜皮9

巧除大枣核10

巧剥橙子皮10

巧剥桃子皮10

巧除桃毛10

巧除莲子皮10

巧取核桃仁10

巧去板栗壳、皮10

巧除大枣皮10

巧拔猪蹄毛11

巧去松花蛋壳11

巧剥鸡蛋壳11

巧去鱿鱼皮11

巧去鱼骨11

巧取肉皮毛根11

快速巧除猪毛11

巧取虾仁12

巧取肉末12

巧拔鸡毛12

巧拔鸭毛12

巧取鸡蛋清12

巧切鱼片13

巧除蔬菜上的农药13

巧杀黄鳝13

巧杀甲鱼13

巧宰鹌鹑13

巧切生鱼13

巧切蛋糕14

巧切鸡肉14

巧切猪肉14

巧切肥肉14

巧剁肉不粘14

巧切火腿14

巧切熟肉14

巧切熟蛋14

巧切黏性食品14

巧发干蘑菇15

巧切面包15

巧使面包回软15

巧发笋干15

巧发腐竹15

巧发香菇15

巧发干贝16

巧发黑木耳16

巧发银耳16

巧发莲子16

巧发海米（虾米）16

巧发海蜇丝16

巧发海参16

巧炒土豆丝17

巧发鱼肚17

巧发蹄筋17

三、烹饪17

巧炒绿叶菜17

巧炒青菜保持脆嫩17

巧炒青椒17

巧煮土豆18

巧炒豆芽18

巧炒扁豆18

巧炒豆角18

巧烧茄子18

巧食苦瓜18

巧炸猪排19

巧煮豆子19

巧烹海带19

巧增菜香味19

巧煮蔬菜保营养19

巧熬绿豆汤19

巧炸花生米19

巧煮猪肉烂得快19

巧烧骨头汤20

巧蒸扣肉20

巧炸肉丸20

巧煮火腿20

巧烧猪肚增厚20

巧炖鸡汤21

巧增肉醇香味21

巧增肉馅的黏性21

巧使肥肉除腻21

巧煮老牛肉烂得快21

巧煮牛肉营养高、味道香21

巧煮羊肉烂得快21

巧煮老鸡21

巧蒸鸡21

巧吃咸鸭蛋22

巧炸鸡排22

巧煮鸭肉22

巧蒸蛋羹22

巧煎蛋卷皮22

巧煮鸡蛋22

巧煮鱼汤23

巧烹调冻鱼23

巧煮鱼不碎23

巧炸鱼23

巧蒸鱼23

巧炒田螺24

巧煎鱼不粘锅24

巧使咸鱼还鲜24

巧炖甲鱼24

巧蒸蟹24

巧炒虾仁24

巧煮米粥质量高25

巧炒米饭25

巧煮米饭味道香25

巧除饭焦糊味25

巧去剩饭异味25

巧煮稀饭不粘锅25

熬粥巧防溢25

巧炸春卷26

巧煮挂面26

巧煮面条不粘连26

巧煮馄饨26

巧煮饺子不粘连26

巧做泡菜27

巧热剩馒头27

巧煮咖啡27

巧使咸汤变淡27

巧煮难以嚼烂的食物27

巧使醋变香27

巧使酒味清香27

巧使茶味浓郁27

四、食物自制27

巧制腐乳28

巧做酸白菜28

巧制番茄酱28

巧制糖醋味28

巧做腊肉29

巧做肉圆29

巧做肉松29

巧做凉拌面30

巧制瓜翠汤30

巧制荷叶凉茶30

巧制鲜藕凉茶30

巧制鸡尾酒30

巧制西瓜酒30

巧存绿豆31

巧做面包31

巧制蜜饯31

巧配发酵剂31

五、食物保存、保鲜巧存青椒31

巧存韭菜31

巧存冬笋32

巧存土豆32

巧存冬瓜32

巧存黄瓜32

巧存鲜藕32

巧存豆腐32

巧存海蜇33

巧存鲜葱33

巧存洋葱头33

巧存生姜33

巧存鲜鱼33

巧存海产品33

巧存猪油34

巧存鲜肉34

巧存香肠34

巧存咸鸭蛋34

鸡蛋巧保鲜34

巧存蜂蜜35

夏季巧存酱油、醋35

巧存红糖35

巧存米酒35

巧存啤酒35

巧防黄酒变酸35

巧存西红柿酱35

西瓜巧保鲜36

巧存新茶36

巧存月饼36

面包巧保鲜36

巧存鲜荔枝36

巧存香蕉36

巧防加工好的蔬果变色37

巧存梨37

巧存银杏37

巧存红枣37

巧存葡萄干37

巧购豌豆苗39

第二章　巧解选购难题一、食品类选购巧购鲜嫩蔬菜39

巧购白菜39

巧购芹菜39

巧购茄子40

巧购蒜苗40

巧购香椿40

巧购萝卜40

巧购番茄40

巧购冬瓜41

巧购山药41

巧购春笋41

巧购毛笋41

巧购玉兰片41

巧购菜豆41

巧购丝瓜41

巧购苦瓜41

巧购腐竹42

巧购西葫芦42

巧购香菇42

巧购蘑菇42

巧购猴头菇42

巧购发菜42

巧购板鸭43

巧购豆腐皮43

巧购海带43

巧辨母猪肉43

巧购咸肉43

巧购香肠43

巧购牛肚43

巧辨老羊肉与小羊肉43

巧辨雌雄甲鱼44

巧购鲜蛋44

巧购咸蛋44

巧购皮蛋44

巧购活鱼44

巧购虾米45

巧购黄鱼干45

巧购鱿鱼干45

巧购螃蟹45

巧购对虾45

巧购柑橘46

巧购海参46

巧购海蜇46

巧购葡萄46

巧购荔枝46

巧购苹果47

巧购梨47

巧购山楂47

巧购红枣48

巧购柚子48

巧购哈密瓜48

巧购栗子48

巧购白果48

巧购新疆杏仁48

巧购九道眉杏仁48

巧购莲子49

巧购柿饼49

巧购葡萄干49

巧购桂皮50

巧购核桃50

巧购桂圆50

巧购银耳50

巧购味精51

巧购灌肠制品51

巧购牛奶51

巧购奶粉51

巧购白酒52

巧购麻油52

巧购绿茶52

巧辨优劣花茶52

巧购葡萄酒52

巧购面包53

巧购好酒53

巧购大米53

巧购面粉53

巧购液晶彩电54

二、家电类选购54

巧购空调54

巧购冰箱54

巧购彩电54

巧购DVD机55

巧购电脑55

巧购吸尘器55

巧辨改装的VCD机55

巧购数码摄像机56

巧购移动DVD机56

巧购音箱57

巧购激光唱机57

巧购电饭煲58

巧购空气净化器58

巧购消毒柜59

巧购优质电热锅59

巧购微波炉59

巧购电烤箱59

巧购电取暖器60

巧购干洗机60

巧购蒸汽电熨斗60

巧购电动按摩器61

巧购浴霸61

巧购全自动热水器61

巧购铁锅62

三、日常用品类选购巧购菜刀62

巧购切菜板62

巧购沙锅62

巧购粗铝制品63

巧购瓷器63

巧购微波炉用器皿63

巧购陶瓷器皿63

巧购不锈钢制品63

巧购太阳镜64

巧购茶具64

巧购玻璃杯64

巧购牙刷64

巧购肥皂64

巧购手表64

巧购蚊香65

巧购锁具65

巧购伞65

巧购彩屏手机66

巧购计算器66

巧购电池66

巧购原装磁带66

巧购手机66

巧购席梦思床垫68

巧购摩托车68

巧购竹凉席68

巧购藤制家具68

巧购钢琴69

巧购沙发69

巧购指甲油70

四、化妆品、饰品类选购巧购睫毛夹70

巧购拔眉镊子70

巧购眼影刷70

巧购眼影70

巧购眼线液70

巧购眼线笔70

巧购粉底霜71

巧购冷霜71

巧购雪花膏71

巧购浴油71

巧购香粉71

巧购喷发胶72

巧购洗面奶72

巧购双层化妆水72

巧购减肥化妆品72

巧购防晒化妆品72

巧购发乳72

巧购玛瑙73

巧购假发73

巧购水晶73

巧购玉器73

巧购婚戒74

巧购祖母绿74

巧购钻石74

巧购金刚钻石74

巧购宝石74

巧购牛仔裤75

五、服装、鞋袜类选购巧购婴儿服装75

巧购童衣75

巧购汗衫75

巧购羽绒服76

巧购睡衣76

巧购真丝服装77

巧购呢绒料77

巧购薄形丝袜78

巧购丝棉78

巧购童鞋78

巧购皮鞋78

巧洗菜篮79

第三章　巧解清洁难题一、厨卫用品巧清洁巧去餐厨具残渍79

巧洗汤匙、叉子79

巧洗碗79

巧防菜刀生锈80

巧除水壶异味80

巧除瓶子异味80

巧洗油瓶80

巧去奶锅焦垢80

巧去小口瓶污垢80

巧去火锅铜锈81

巧除菜刀的葱蒜味81

巧除菜刀异味81

巧洗绞肉机81

巧除炒菜锅异味81

巧除铁锅锈味81

巧除新铁锅铁粉81

巧除铁灶具锈迹81

巧去水龙头上的污垢82

巧擦铝锅82

巧除铝锅焦污82

巧除银餐具锈污82

巧去厨房玻璃制品污垢82

巧除容器腥味82

巧除水龙头锈82

巧洗木制家具83

巧洗煤气灶83

巧除煤油炉烟味83

巧洗面粉袋83

巧除厨房地面油污83

巧除瓷砖污垢83

二、居室巧清洁83

巧擦新家具83

巧除家具的饮料渍84

巧除木制家具上的油污84

巧洗桐木家具84

巧除新家具油漆味84

巧除家具的茶渍84

巧清洁藤编家具85

巧除家具的咖啡渍85

巧擦拭潮湿家具85

巧擦拭打蜡家具85

巧保护浅色家具85

巧除电镀家具锈渍85

巧洗生锈铬铁家具85

白色家具巧去黄85

巧去地板上的血渍86

巧除绒面沙发灰尘86

巧除大理石上的水果汁迹86

巧除大理石上的烟灰迹86

巧清洁地板86

巧去地板上的蛋渍86

巧去地板上的酒渍86

巧去浴缸的污垢87

巧去石质地面污垢87

巧除地毯奶迹87

巧除地毯水迹污斑87

巧除水泥地上的墨迹87

巧洗地毯87

巧洗滚轴窗帘88

巧洗马桶88

巧除便桶臭味88

巧洗软百页窗帘88

巧洗天鹅绒窗帘88

巧洗静电植绒布窗帘88

巧洗奥地利式花边窗帘88

巧洗帆布、麻布窗帘88

巧洗普通布窗帘88

巧除苍蝇89

巧洗窗楣、帷幔89

巧洗纱窗89

巧擦门窗89

巧除居室异味89

巧除蟑螂90

巧除蚊子90

巧清洗吸尘器91

巧除蚂蚁91

三、家用电器巧清洁巧清洗冰箱91

巧除电视机灰尘91

巧去空调污垢91

巧除微波炉腥味92

巧清洗抽油烟机92

巧清洗排气扇油垢92

巧清洗微波炉92

巧去塑料器皿污垢93

巧除烤箱异味93

巧洗VCD碟片93

巧清洁磁头93

四、日用品巧清洁93

巧除镜面上的斑驳93

巧去眼镜污垢93

巧除茶锈94

巧除铜器锈94

巧洗锡器94

巧洗玻璃器皿94

巧除漆器的臭味94

巧除壶垢94

巧除皮箱异味95

巧除茶垢95

巧除咖啡壶沉迹95

巧去奶瓶污垢95

巧除面盆污垢95

巧去脸盆污垢95

巧洗竹凉席95

五、衣被、鞋帽巧清洁巧洗紧身衣物96

巧除皮革制品污迹96

巧除皮革制品霉斑96

巧除自行车上的黄斑96

巧去自行车污垢96

巧洗钢笔笔尖96

巧除圆珠笔油渍96

巧洗棉衣不板结97

巧洗夏季休闲品97

巧洗羊毛衫97

巧洗羊毛衫不褪色97

巧洗毛衣不板硬97

巧洗羽绒衣98

巧洗皮茄克98

巧洗牛仔服98

巧洗驼毛棉衣98

巧洗风衣98

巧洗衣服不泛黄99

巧洗羽绒衣洗后的皂迹99

巧除衣服上的尘埃99

巧除人造革衣物上污垢99

巧洗白绸衣物复白99

巧洗衣物不褪色99

巧洗拉毛织品100

巧洗泛黄的白色衣物100

巧洗真丝衣物100

巧用砂糖洗衣物100

巧洗绣花织物100

巧洗毛巾101

巧洗硬领衬衣101

巧洗针织帽子101

巧洗帽子不变形101

巧洗皮手套101

巧洗毛巾衫101

巧洗合成纤维蚊帐102

巧洗毛线102

巧洗枕套102

巧洗缎子被面102

巧洗印花床单不褪色102

巧用姜水洗蚊帐102

巧洗尿布变柔软103

巧刷旅游鞋103

巧擦黄色皮鞋103

巧除皮鞋的臭味103

巧去皮鞋霉斑103

巧除袜子臭味103

巧除衣物上的墨渍104

巧除鞣皮上的污垢104

泡沫巧去除104

巧除衣物油墨104

巧去衣物烟油104

巧除衣物上的汗渍104

巧除衣物上的鸡蛋渍105

巧除衣物蓝墨水渍105

巧除衣物红墨水渍105

巧除衣物上的动植物油渍105

巧除衣物上的果酱渍105

巧去衣服上的肉汁渍105

巧去衣服上的奶渍105

巧去衣服上的白带渍106

巧除衣物上的番茄酱渍106

巧去衣服上的蟹黄渍106

巧去衣服上的桃汁渍106

巧去咖啡、可乐、冰激凌渍106

巧去衣服上的唇膏迹106

巧去衣服上的雨渍106

冷水或淡盐水巧去衣物血渍107

巧去衣服上的精液渍107

巧用清凉油除去衣物上的漆渍107

淘米水巧去衣物霉斑107

柠檬汁巧去衣物霉斑107

白萝卜巧去衣物血渍107

巧清洗金银首饰108

六、饰品巧清洁108

巧清洗钻石108

巧除钻石首饰污垢108

巧擦拭宝石戒指108

巧洗金项链108

巧洗黄金饰品108

巧洗镀金首饰109

巧擦拭银饰品109

巧除银饰污垢109

巧除珊瑚饰品污垢109

巧除琥珀饰品污垢109

巧洗珍珠重新光洁109

摄像机巧使用110

第四章　巧解使用难题一、电器巧使用巧用电视机省电110

家用电脑巧使用110

卡拉OK机巧使用111

巧用组合音响效果最好111

空调巧使用112

卡拉OK伴唱机巧使用112

电冰箱巧使用112

电饭煲巧使用113

吸尘器巧使用113

消毒柜巧使用113

电烤箱巧使用113

电水壶巧使用114

巧用电炒锅省电114

电子打火灶具巧使用115

抽油烟机巧使用115

空气净化器巧使用116

电热水器巧使用116

电取暖器巧使用116

电热褥巧使用117

洗衣机插头巧使用117

电熨斗巧使用117

巧用保温瓶118

电话机巧使用118

巧用电话机上的“＃”键118

二、日用物品巧使用净水器巧使用118

巧用新沙锅不漏119

高压锅巧使用119

巧用“不粘锅”119

巧用不锈钢炊具119

巧用樟脑丸120

巧用喷雾杀虫剂120

巧用洗涤剂120

巧用去污粉120

巧用黄瓜121

巧点蚊香121

巧用羊毛毯121

巧用香水121

巧用指甲油121

巧用发乳121

三、食品巧使用121

巧用韭菜122

巧用南瓜122

巧用丝瓜122

巧用味精123

巧用大葱123

巧用苹果123

巧用柠檬123

巧用核桃123

巧用醋124

巧用生姜124

巧用仙人掌125

巧用汽水125

巧用面粉125

巧用美人蕉125

巧用木芙蓉125

巧用蚊香灰126

四、废品巧使用126

巧用旧丝袜126

巧用废海绵126

巧用废电池126

巧用旧皮带126

巧用螃蟹壳127

巧用香蕉皮127

巧用葡萄皮127

巧用橘皮127

巧用土豆皮127

巧用蛋壳127

巧用淘米水128

原木家具巧保养129

第五章　巧解保养难题一、家具巧保养木质家具巧保养129

硬木家具巧保养129

PVC薄膜家具巧保养130

红木家具巧保养130

宝丽板家具巧保养130

竹器家具巧保养131

塑料贴面家具巧保养131

钢木家具巧保养131

茶色玻璃家具巧保养131

钢琴巧保养132

竹藤器巧保养132

软家具巧保养132

沙发巧保养132

席梦思床垫巧保养132

液晶显示器巧保养133

二、电器、热水器巧保养电视机巧保养133

电脑光驱巧保养134

影碟机巧保养135

彩电遥控器巧保养135

DVD机巧保养135

洗衣机巧保养136

电冰箱封条巧保养136

空调停用后巧保养136

吸尘器巧保养137

电烤箱巧保养137

消毒碗柜巧保养137

电热毯巧保养138

家用电子游戏机巧保养138

电话机巧保养138

电饭煲巧保养139

燃气热水器巧保养139

电子表巧保养140

三、日用品巧保养140

雨伞巧保养140

热水袋巧保养140

镀黄手表巧保养140

自行车巧保养141

石英钟表巧保养141

眼镜巧保养141

铁锅巧保养142

镜子巧保养142

铝制品巧保养142

沙锅巧保养142

蒸汽熨斗巧保养143

不锈钢炊餐具巧保养143

数码相机巧保养144

随身听巧保养144

草席巧保养145

提琴巧保养145

普通凉席巧保养145

竹席巧保养145

皮夹克巧保养146

亚麻席巧保养146

牛皮席巧保养146

地毯巧保养146

四、服饰巧保养146

丝绸衣服巧保养146

羊毛毯巧保养147

呢绒衣服巧保养147

羽绒衣巧保养147

皮毛衣服巧保养147

毛料西装巧保养147

普通皮鞋巧保养148

衣服拉链巧保养148

领带巧保养148

袜子巧保养149

长筒靴巧保养149

新皮鞋巧保养149

旅游鞋巧保养149

鞋油巧保养149

玉石巧保养150

真皮皮包巧保养150

箱包巧保养150

玉器巧保养150

钻石巧保养150

巧修电冰箱灯不亮152

第六章　巧解维修难题一、电器用品巧维修巧修冰箱冷气外漏152

巧修冰箱漆面裂痕152

巧修电冰箱灯不灭152

屏幕“雪花”巧排除153

巧修冰箱内胆破裂153

巧修冰箱门封条变形153

巧修彩电发出的尖叫声153

巧修遥控器按键失灵153

巧修洗衣机脱水撞壁154

电视“带电”巧排除154

巧修洗衣机排水管断裂154

巧修洗衣机漏水154

巧修电话拨号失常155

巧修洗衣机排水不畅155

巧修洗衣机定时开关失灵155

巧修电话键盘失灵155

巧排手机故障156

巧修电话串线、通话时通时断156

巧修录音带松散157

巧修薄膜唱片翘起不平157

巧修扬声器纸盒157

巧修变形碟片157

巧修磁带松散不转157

巧修十字插头158

巧修音量失控158

巧修电动剃须刀转动无力158

巧修手电筒反光碗158

巧修电热毯158

巧修保险丝盒158

巧修拉线开关158

二、居室用品巧修复巧修门窗玻璃破损159

巧修电炉丝断头159

巧修日光灯嗡嗡”响159

巧修电炉盘159

巧修电饭煲开关早跳159

巧修电炒锅温度失调159

壁纸破损巧修补160

巧修变形房门160

巧修房门歪斜160

巧修房门过紧160

巧修门合页160

巧修门扇的合页松动160

巧除家具的油漆污点161

巧修地毯卷角161

巧防地毯滑动161

巧除地毯压痕161

巧修木地板响声161

巧修地板裂缝161

巧修家具裂缝162

巧除家具的擦痕162

巧除家具的烙痕162

巧除家具的焦痕162

巧除木制家具上的压痕162

巧修家具塑料贴面起泡163

巧除家具灼伤163

巧修藤制旧家具163

巧使家具拉门开关自如163

巧堵家具蛀孔163

巧补铁锅漏洞164

巧修木制家具门开关失灵164

巧修抽屉不灵活164

三、厨房用品巧修复巧修裂缝沙锅164

巧粘补塑料器皿破裂165

滑石粉巧补陶瓷器皿砂眼165

巧修陶器165

巧粘瓷器、玻璃器皿破碎165

巧粘瓷器裂纹165

巧粘补瓷器165

巧修菜刀松脱166

巧修搪瓷器皿166

巧粘补玻璃、瓷器小物件166

巧修铝厨具漏孔166

巧磨菜刀166

煤气灶开关堵塞巧疏通167

巧修塑料切菜板弯曲变形167

巧修液化气罐漏气167

液化气气流不畅巧排除167

液化气燃气不畅巧排除167

巧修水龙头向上冒水168

巧修煤气灶回火168

巧修炉膛168

巧修煤炉168

巧修自来水管发怪声168

巧修水龙头漏水168

四、日用物品巧修复巧修眼镜169

巧除水龙头长流水169

巧修排水管阻塞169

地漏溢味巧修复169

巧除钥匙的锈斑170

巧补塑料雨衣170

巧分玻璃杯170

巧修补炸裂的玻璃罩170

巧开锈锁170

巧粘毛笔头171

巧用断钥匙开锁171

巧开紧瓶盖171

巧修补木桶漏水171

巧补铝桶171

巧修补铁桶漏洞171

巧修缝纫机不断线171

巧修复牙刷172

巧修手表受磁172

巧修闹钟的“滴答”声172

巧修电子表172

巧修时钟乱点172

软毛刷巧变硬172

巧修拉链173

乒乓球瘪了巧复原173

巧开表后盖173

巧磨剪刀173

巧磨指甲刀173

巧磨卷笔刀173

巧用过期胶卷173

珍珠发黄巧补救174

巧修补丝袜174

巧修复变形皮鞋174

巧修复皮鞋裂纹174

巧缝补皮衣174

巧修打气筒的气压不出175

巧修自行车的抱闸、涨闸不灵175

巧修自行车链条打滑175

巧修链齿暴开的拉链175

巧修链齿咬合不紧的拉链175

巧修滑动涩滞的拉链175

巧修发动机自行熄火176

巧补自行车内胎176

巧补自行车外胎上的小洞176

巧修车胎慢漏气176

眉毛巧修饰177

第七章　巧解美容难题一、化妆秘诀巧涂文静眼影177

巧涂妩媚眼影177

巧涂性感眼影177

巧涂清雅眼影177

巧涂睫毛膏178

巧拔眉毛178

不同脸型巧画眉178

巧描眉178

巧卷睫毛178

吊眼角巧化妆179

因眼而异巧涂睫毛膏179

巧画眼179

大眼睛巧化妆179

巧除鱼尾纹180

有眼袋者巧化妆180

眼角皱纹巧掩饰180

巧除眼肿180

肿眼皮者巧化妆180

黑眼圈、眼皮浮肿巧处理180

中年妇女巧擦眼影181

巧除眼睑下垂181

巧用粉底掩盖眼下阴影181

前额较长者巧化妆182

中年妇女巧描眼线182

清瘦面颊巧化妆182

敦厚面颊巧化妆182

前额较窄者巧化妆182

大鼻者巧化妆183

前额隆凸者巧化妆183

突出型面颊巧化妆183

鼻梁不正者巧化妆183

巧掩饰横宽鼻翼183

巧使宽鼻子不再臃肿183

巧使圆鼻尖变得秀美183

巧使低鼻梁突起来183

薄唇人巧涂唇膏184

鹰钩鼻巧化妆184

塌鼻梁巧化妆184

高鼻梁巧化妆184

巧弥补短鼻子184

巧涂口红184

厚唇人巧涂唇膏184

巧化冬妆185

巧使嘴唇富有魅力185

中年妇女巧用唇膏185

巧护脸185

巧除脸上睡痕185

化妆前巧用醋水185

女性巧丰乳186

巧化夏妆186

巧涂指甲油186

巧使胸部丰满186

巧用盐水美容187

乳房下垂巧矫正187

巧搽香水187

巧防牙黄187

假牙巧去渍187

巧用茶糖水美容187

巧用牛奶美容188

巧用醋水洗面美容188

巧用饮水美容188

巧用酸牛奶面膜美容188

巧用番茄美容189

巧用蜂蜜-菩提花汤汁美容189

巧用香蕉美容189

巧用橘子美容189

巧用柠檬美容189

巧用西瓜皮美容189

巧用鸡蛋美容190

巧用土豆美容190

巧用白萝卜美容190

巧用苦瓜美容190

巧用黄瓜美容190

巧用南瓜美容190

男士巧美容191

巧用米饭美容191

巧用口香糖美容191

巧用吹口哨美容191

巧用指肚弹击美容191

巧用仰睡美容191

干性皮肤巧美容191

干性皮肤巧洗脸192

老年人巧美容192

二、皮肤巧护理192

巧使皮肤滋润192

老年人皮肤巧保养193

油性皮肤巧洗脸193

中性皮肤巧洗脸193

油性皮肤巧保养193

巧使皮肤变白193

皮肤黑斑巧处理194

巧治粉刺194

巧治雀斑194

暗疮巧去除194

鸡蛋清巧除寿斑194

巧使颈脖增白195

晒黑的皮肤巧变白195

苦瓜巧使皮肤健美195

眼部皮肤巧保养195

巧用枸杞子减肥196

冬季女士巧护肤196

三、减肥小秘诀196

巧用藕减肥196

巧用番石榴减肥196

巧用连皮柠檬减肥196

巧消“将军肚”197

天然食物巧减肥197

提前进餐巧减肥197

巧用跳绳减肥197

巧做腹部减肥操197

巧使发型耐久198

四、护发小秘诀198

头发稀少女性巧梳妆198

头发巧保护198

巧除头皮屑198

巧用啤酒洗发露护发199

巧使头发浓密199

巧用酸奶护发199

巧用柠檬洗发水护发199

巧用蛋白洗发水护发199

腿太短的女性巧穿衣200

第八章　巧解穿着难题一、衣物巧搭配腿部呈“O”字形女性巧穿衣200

短腿女性巧穿衣200

手臂太粗或太细者巧穿衣201

臀部扁平或肥胖者巧穿衣201

背部太宽或太窄者巧穿衣201

胸部肥大者巧穿衣201

腿袋型女性巧穿衣202

肥胖者巧穿衣202

瘦高者巧穿衣202

尖瘦形脸女性巧穿衣202

葫芦形身材女性巧穿衣202

梨子形身材女性巧穿衣202

女士巧穿无袖装203

方形脸女性巧穿衣203

圆形脸女性巧穿衣203

肤色灰白色的女性巧穿衣203

肤色嫩红的女性巧穿衣203

不同肤色者巧穿衣203

女士巧穿西装短裤204

巧穿羊毛衫204

短腿者巧穿牛仔裤204

臀部肥大者巧穿牛仔裤204

短腰身者巧穿牛仔裤204

腰肥者巧穿牛仔裤204

西装衬衣巧搭配205

女士巧穿裙装205

巧使裙摆下垂205

长裙衣饰巧搭配205

中年女性巧配纱巾206

大衣与年龄、性别巧搭配206

舞会服饰巧穿戴206

女性西装服饰与发型巧匹配206

不同脸型者巧配项链207

老年女性巧配纱巾207

肤色较黑女性巧配纱巾207

不同肤色巧围围巾207

不同脸型女性巧戴帽207

珠宝饰品巧搭配208

巧熨烫毛料衣服209

领带夹巧配服装209

女士巧穿丝袜209

二、衣物巧熨烫209

巧熨烫针织衣服209

巧烫毛衣209

巧熨烫棉纺衣物210

巧熨烫带凸花纹的毛衣210

巧熨烫羽绒服装210

巧熨烫绣花衣服210

巧熨烫丝绸衣服210

巧熨烫真丝衣服210

巧熨烫皮革服装210

巧熨衣服上的花边211

巧熨烫麻棉衣物211

巧熨西装领211

巧熨领带不变形211

巧熨变形的领带211

化纤衣料烫黄后巧补救212

巧熨折裥裙212

巧熨变形裤212

呢料衣物烫黄后巧补救212

丝绸衣物烫黄后巧补救213

棉织衣物烫黄后巧补救213