常见病健康管理答疑丛书 心脑血管病日常护理162问PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

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一、什么是心脑血管病1

1．什么是血管系统1

2．什么是心脑血管病2

3．血管是怎样老化的3

4．血管病变及其后果如何4

5．血液黏度高对心脑血管有何危害5

6．如何发现血液黏度已升高5

7．心脑血管病发病有没有季节性6

8．怎样预防心脑血管病7

9．为什么心脑血管病患者在节日和夜里要小心8

二、高血压病的家庭护理10

10．什么是高血压病10

11．如何测量血压11

12．高血压病患者如何调养13

13．高血压病患者如何安排生活15

14．高血压病患者如何安排工作16

15．高血压病患者如何沐浴17

16．高血压病患者如何进行运动18

17．高血压病对心理健康有什么危害19

18．高血压病患者如何听音乐21

19．习书作画对高血压病患者有何好处22

20．色彩对高血压患者有什么影响23

21．高血压病患者的居室要强调一通二温三静24

22．居室色彩影响人的血压高低25

23．高血压病患者洗浴不当容易诱发猝死26

24．高血压病患者如何睡好觉27

25．高血压病患者在季节交替时要注意什么27

26．高血压病患者看比赛要注意什么28

27．高血压病患者的饮食要注意什么29

28．如何为高血压病患者做好家庭护理31

29．轻型高血压病患者有什么保健措施32

30．老年性高血压病患者如何护理34

31．高血压病患者夏季如何护理35

32．生活护理如何从小事做起36

33．高血压病患者如何自我护理38

34．高血压病患者鼻出血时如何护理39

35．高血压病患者如何做好精神护理40

36．遇高血压急症如何家庭救护41

37．降压药物与调节生活方式如何相配合42

38．高血压病患者穿戴为什么宜“三松”44

39．高血压病患者为什么不宜爬高楼44

40．高血压病患者降压治疗过程中出现血压偏低怎么办45

41．何时可停用降血压药46

三、冠心病的家庭护理48

42．什么是冠心病48

43．冠心病患者居家如何护理49

44．冠心病患者术后如何护理49

45．冠心病患者如何平衡膳食54

46．冠心病患者如何控制热量55

47．冠心病患者如何控制脂肪摄入58

48．冠心病患者如何控制胆固醇的摄入59

49．冠心病患者如何控制食糖的摄入量62

50．冠心病患者如何合理食用蛋白质63

51．冠心病患者为什么要多吃五谷杂粮63

52．冠心病患者饮水为什么不能少64

53．冠心病患者需要多少食盐66

54．为什么要给冠心病患者补钙67

55．为什么要给冠心病患者补铁67

56．为什么要给冠心病患者补充锌和铜68

57．为什么要给冠心病患者补硒70

58．为什么要给冠心病患者补维生素70

59．冠心病患者如何预防维生素缺乏72

60．冠心病患者为什么不能贪酒73

61．冠心病患者为什么不宜饱餐75

62．冠心病患者为什么要注意气候变化75

63．为什么要给冠心病患者创造舒适的环境77

64．为什么不能让冠心病患者情绪激动78

65．为什么要安排冠心病患者合理休息79

66．为什么要给冠心病患者经常查血糖81

67．为什么要让冠心病患者远离香烟81

68．冠心病患者的洗脸、沐浴有何学问83

69．如何安排冠心病患者的睡眠84

70．为什么不能让冠心病患者过分娱乐86

71．冠心病患者为什么要避免做与屏气有关的动作87

72．冠心病患者为什么要防止便秘88

73．冠心病患者的性生活为什么要有度88

74．家庭成员为什么要与冠心病患者和谐相处90

75．冠心病患者的生活禁忌90

76．冥思静坐对冠心病患者有益吗93

77．按摩对冠心病患者有什么作用94

78．冠心病患者如何自我按摩95

79．冠心病患者如何巧搓面95

80．冠心病患者做多大量的运动合适96

81．为什么有些冠心病患者不宜运动97

82．如何调节冠心病患者的不良情绪97

83．冠心病患者的居家急救措施有哪些98

84．冠心病患者如何进行自我护理99

四、高脂血症的家庭护理101

85．什么是高脂血症101

86．高脂血症的家庭护理要注意什么102

87．高脂血症患者如何起居养生102

88．高脂血症患者如何注意气候变化106

89．高脂血症患者如何注重生活质量107

90．高脂血症患者如何安排睡眠108

91．高脂血症患者如何合理安排膳食结构109

92．高脂血症患者为什么要增加膳食纤维111

93．高脂血症患者如何选择食用油113

94．高脂血症患者饮食应注意哪些问题113

95．高脂血症患者如何进行合理的饮食调养114

96．高脂血症患者为何要多吃大蒜116

97．高脂血症患者为何要多吃洋葱118

98．高脂血症患者为何要多吃马齿苋120

99．日常生活中高脂血症患者如何锻炼121

100．胆固醇是不是越低越好123

101．如何通过饮食预防高脂血症124

五、脑卒中的家庭护理126

102．什么是脑卒中126

103．什么是脑卒中后遗症127

104．如何抢救脑卒中患者130

105．脑卒中患者服药要注意什么132

106．脑卒中患者的生活起居要注意什么133

107．脑卒中患者需要注意哪几个脑危险时刻133

108．脑卒中患者如何对待烟酒茶134

109．脑卒中患者春季起居要注意什么135

110．脑卒中患者夏季起居要注意什么137

111．脑卒中患者秋季起居要注意什么139

112．脑卒中患者冬季起居要注意什么141

113．脑卒中患者如何洗澡143

114．脑卒中患者如何卧床143

115．脑卒中患者如何用好枕头144

116．脑卒中患者睡醒后如何养神145

117．脑卒中患者要保持大便通畅145

118．脑卒中患者大小便失控应怎样练习其控制力148

119．脑卒中患者如何控制血压149

120．脑卒中初起的紧急护理措施有哪些150

121．如何帮助脑卒中患者康复151

122．脑卒中患者如何进行家庭护理152

123．缺血性脑卒中患者如何进行康复治疗154

124．脑卒中后能否过性生活155

125．脑卒中患者需要静养吗155

126．失语患者如何进行语言训练156

127．如何护理脑卒中发热患者157

128．如何护理脑卒中昏迷的患者158

129．如何护理蛛网膜下隙出血的患者160

130．如何护理脑卒中并发压疮的患者162

131．如何护理脑卒中并发吞咽困难的患者163

132．鼻饲饮食时需要注意哪些问题165

133．脑卒中并发大小便失禁及尿潴留如何护理166

134．脑卒中患者如何防止便秘166

135．如何护理脑卒中并发失语患者167

136．如何安排偏瘫患者的生活与锻炼168

137．怎样照顾瘫痪患者的起居生活169

138．如何护理脑卒中并发痴呆的患者170

139．脑卒中患者的饮食原则是什么171

140．康复期间如何合理饮食172

141．脑卒中患者如何进行康复锻炼173

142．脑卒中患者如何恢复上肢功能175

143．如何帮助脑卒中患者床上运动176

144．如何帮助脑卒中患者从坐位到卧床177

145．如何帮助脑卒中患者床过转椅177

146．如何帮助脑卒中患者从坐椅上站起178

147．如何帮助脑卒中患者从立位移到床铺或轮椅178

148．偏瘫患者如何练习站立179

149．偏瘫患者如何练习走路180

150．如何做好脑卒中患者的心理护理181

151．对脑卒中后遗症患者如何进行心理护理182

152．家庭心理护理要注意什么184

153．脑卒中患者如何防压疮186

154．如何护理脑卒中并发上消化道出血的患者189

155．脑血管病昏迷患者如何护理190

156．脑血管病偏瘫患者如何护理191

157．脑血管病失语患者如何护理193

158．脑血管病患者腰椎穿刺后如何护理194

159．脑血管病患者头痛应该如何护理195

160．脑血管病患者头晕时应注意什么196

161．脑血管病患者呕吐应怎样护理197

162．脑血管病患者躁动应如何护理197