图书介绍
保安防卫技能PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 尹伟主编 著
- 出版社： 北京：中国商业出版社
- ISBN：7504439487
- 出版时间：2007
- 标注页数：334页
- 文件大小：35MB
- 文件页数：346页
- 主题词：保安－技能－技术培训－教材
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图书目录
第一章 基础知识1
第一节 学练知识1
第二节 实战知识5
第三节 执行勤务时的防卫17
第二章 防卫姿势和身体移动22
第一节 防卫姿势22
第二节 身体移动25
第三章 基本防守技术27
第一节 手防守27
第二节 手臂防守31
第三节 腿、脚防守37
第四节 闪躲防守38
第四章 基本反击技术41
第一节 拳反击41
第二节 掌反击45
第三节 肘反击50
第四节 脚反击52
第五节 膝反击56
第六节 摔反击57
第五章 关节擒拿技术62
第一节 对上肢关节擒拿62
第二节 对头颈关节擒拿68
第三节 对腰关节擒拿70
第四节 对下肢关节擒拿71
第六章 困境解救技术74
第一节 抓抱解脱74
第二节 制服凶器86
第三节 对付众敌99
第七章 制暴擒拿技术109
第一节 制暴解围109
第二节 快速擒制115
第八章 短棍技术124
第一节 持棍姿势124
第二节 基本防守技术127
第三节 攻击技术131
第四节 反击技术144
第九章 利用地形地物进行防卫166
第一节 利用墙角格斗166
第二节 利用楼梯格斗167
第三节 公共汽车上格斗169
第四节 利用随身物品格斗170
第五节 利用其他物品格斗173
第十章 捆绑技术176
第一节 绳结的基本方法176
第二节 基本捆绑方法178
第十一章 基础训练181
第一节 受身抗击181
第二节 格斗拳190
第三节 攻防对练215
第四节 格斗操239
第五节 短棍操279
第十二章 防暴器械常识及其使用295
第一节 防暴枪295
第二节 电击器299
第三节 枪弹知识305
第四节 对杀伤性武器的防卫311
后记333