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一、推拿疗法的性质　2

二、推拿疗法的特点　2

上编 总论第一章　家庭推拿基本常识第一节　推拿疗法的性质和特点　2

第二节　推拿的适应症　3

第三节　推拿的禁忌症　4

第四节　推拿的注意事项　5

第五节　推拿的常用体位　6

一、患者的体位　6

第六节　推拿的常用介质　7

一、介质的作用　7

二、操作者的体位　7

二、常用的介质与各自的作用　8

三、介质的选择　9

第七节　推拿异常情况的处理　10

一、软组织损伤　10

二、骨与关节损伤　11

三、腰椎压缩性骨折　11

四、环枢关节脱位　12

五、神经系统损伤　12

六、肋骨骨折　13

七、休克　13

一、腧穴的概念　15

二、腧穴与脏腑经络的关系　15

第二章 家庭推拿常用腧穴第一节　概述　15

三、腧穴的分类　16

四、腧穴的定位法　17

五、腧穴的作用　22

六、腧穴的主治规律　24

第二节　家庭成人推拿常用腧穴　28

一、手太阴肺经经穴　28

二、手阳明大肠经经穴　31

三、足阳明胃经经穴　35

四、足太阴脾经经穴　43

五、手少阴心经经穴　47

六、手太阳小肠经经穴　49

七、足太阳膀胱经经穴　54

八、足少阴肾经经穴　65

九、手厥阴心包经经穴　68

十、手少阳三焦经经穴　71

十一、足少阳胆经经穴　75

十二、足厥阴肝经经穴　81

十三、任脉经穴　83

十四、督脉经穴　88

十五、常用经外奇穴　92

第三节　家庭小儿推拿常用特定穴　97

一、头面部穴位　98

二、胸腹部穴位　101

三、躯干部穴位　103

四、上肢部穴位　105

五、下肢部穴位　119

第三章　家庭推拿常用手法第一节　概述　122

第二节　基本手法　123

一、一指禅推法　123

二、？法　125

三、揉法　127

四、摩法　129

五、擦法　130

六、推法　131

七、运法　133

八、搓法　134

九、抹法　135

十、按法　136

十一、点法　137

十二、捏法　138

十三、拿法　138

十四、捻法　139

十五、拍法　140

十六、击法　140

十七、抖法　142

十八、振法　144

十九、摇法　145

二十、扳法　148

二十一、拔伸法　155

第三节　复式操作法　158

一、黄蜂入洞　158

二、揉脐及龟尾并擦七节骨　158

三、水底捞月　159

四、打马过天河　159

五、大推天河水　160

六、运土入水　160

七、运水入土　161

八、总收法　161

第四章　推拿临床常用检查方法一、常用特殊检查方法　164

四、其他检查　173

二、实验室检查　173

三、X线检查　173

下编 各论第五章　常见疾病的家庭推拿第一节　骨伤科病症　175

一、常见关节、部位扭挫伤　175

二、颈椎病　186

三、落枕　192

四、前斜角肌综合征　194

五、胸胁逆伤　196

六、外伤性截瘫　197

七、脊柱小关节紊乱　201

八、腰肌劳损　204

九、退行性脊柱炎　206

十、腰椎间盘突出症　209

十一、棘上、棘间韧带损伤　213

十二、第三腰椎横突综合征　215

十三、肩关节周围炎　217

十四、冈上肌肌腱炎　221

十五、肱二头肌长头腱滑脱　223

十六、肱二头肌短头腱损伤　226

十七、肩峰下滑囊炎　227

十八、肱骨外上髁炎　229

十九、肱骨内上髁炎　232

二十、尺骨鹰嘴滑囊炎　234

二十一、桡骨茎突部狭窄性腱鞘炎　236

二十二、腱鞘囊肿　238

二十三、下桡尺关节损伤　240

二十四、腕管综合征　243

二十五、梨状肌综合征　246

二十六、髋关节滑囊炎　248

二十七、髂胫束损伤　250

二十八、退行性髋关节炎　251

二十九、膝关节创伤性滑膜炎　254

三十、膝关节侧副韧带损伤　256

三十一、膝关节半月板损伤　259

三十二、髌下脂肪垫劳损　262

三十三、退行性膝关节炎　264

三十四、腓肠肌损伤　267

三十五、踝管综合征　268

三十六、跟腱周围炎　271

三十七、跟痛症　273

第二节　内科病症　277

一、头痛　277

二、失眠　280

三、高血压病　282

四、中风后遗症　285

五、面瘫　287

六、胃脘痛　289

七、胃下垂　293

八、痹证　295

九、痿证　297

第三节　妇科病症　301

一、月经不调　301

二、痛经　304

三、闭经　307

四、乳痈　309

五、产后耻骨联合分离症　312

第四节　五官科病症　314

一、近视　314

二、颞颌关节功能紊乱　316

三、声门闭合不全　318

四、鼻窦炎　319

一、发热　323

第五节　儿科病症　323

二、咳嗽　325

三、惊风　327

四、呕吐　329

五、婴幼儿腹泻　331

六、腹痛　333

七、肠套迭　335

八、疳积　336

九、夜啼　338

十、小儿肌性斜颈　340

十一、小儿麻痹后遗症　342

十二、鹅口疮　344

二、保健推拿的注意事项　347

第六章　家庭常用保健推拿第一节　概述　347

一、保健推拿的定义　347

第二节　常用自我保健推拿方法　348

一、按保健推拿作用分类　349

二、按保健推拿部位分类　354

第三节　常用他人保健推拿法　356

一、头面部推拿　357

二、上肢部推拿　358

三、胸腹部推拿　359

四、下肢前、内、外侧推拿　360

五、腰背部推拿　361

第四节　足部保健推拿法　362

六、臀及下肢后侧推拿　362

第五节　踩跷保健推拿法　380

第六节　美容推拿法　383

一、皮肤的特征　383

二、美容推拿的作用　384

三、美容推拿基本手法　385

四、面部按摩操　390

五、常用美容推拿法　391

第七节　减肥推拿　393

第七章　常用功能锻炼和练功方法第一节　自我练功　396

一、基本裆势　397

二、少林内功　399

三、易筋经　404

第二节　医疗练功　416

一、功能锻炼的分类　416

二、功能锻炼的原则　416

三、功能锻炼的注意事项　417

四、功能锻炼的方法　417

附：家庭常用拔罐法一、罐的种类　427

二、操作方法　428

三、拔罐方法　430

四、拔罐的作用种适应范围　432

五、起罐方法和注意事项　432