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让每一个宝宝都享有最佳的人生开端10

跟育婴师学习，养育健康又聪明的宝宝12

和育婴师一起带宝宝，让每一天都不一样14

第一章 第1个月：宝宝哭闹多，爸妈要多耐心18

宝宝成长测试18

宝宝日常生活照护19

备齐宝宝护理用品19

如何抱新生儿20

传统尿布VS纸尿裤，谁更胜一筹22

4步骤，快速换好尿布（纸尿裤）24

包裹宝宝的正确方法26

给宝宝穿衣也是一门学问27

如何给新生儿洗澡32

重要部位的清洁与护理方法34

辨别宝宝的哭声，正确应对是止哭关键37

让宝宝睡得好也是个难题38

按时给宝宝体检和预防接种39

宝宝最佳喂养方案40

母乳喂养：宝宝最天然的饮食方式40

育婴师推荐的催乳食谱46

花生炖猪蹄46

鲢鱼丝瓜汤46

木瓜枸杞子鲫鱼汤47

莴笋猪肉粥47

人工 喂养：正确喂养宝宝才健康强壮51

正确进行混合喂养，让宝宝吃好消化好54

特殊新生儿的喂养安排56

宝宝疾病观察与病后护理58

新生儿黄疸：分清是生理性还是病理性58

尿布疹：保持干爽是王道59

新生儿腹泻：一定要找出宝宝腹泻的真正原因60

聪明宝宝潜能开发62

抚触：提高免疫力，增进母子情感62

抬头操：锻炼颈背肌肉，维持神经反射功能64

第二章2～3个月宝宝：可以带宝宝外出了66

宝宝成长测试66

宝宝日常生活照护67

宝宝的头发宜理不宜剃67

从尿、便观察宝宝的健康状况68

可以带宝宝出门啦69

宝宝最佳喂养方案72

第2～3个月宝宝的喂养安排72

职场妈妈的母乳喂养攻略74

宝宝疾病观察与病后护理76

鹅口疮：保持口腔清洁很关键76

婴儿湿疹：闹心的皮肤过敏性疾病78

“黄昏哭吵”：可能是宝宝的自我适应81

聪明宝宝潜能开发82

被动翻身抬头操，练出灵活身手82

拨浪鼓：宝宝开始抓握东西了83

照镜子：让宝宝认识自己83

视线追踪玩具：宝宝能看多远84

跟宝宝聊天：帮助宝宝积累语音经验84

第三章 4～6个月：开始吃辅食了86

宝宝成长测试86

宝宝日常生活照护88

给宝宝准备围嘴、手帕擦口水88

宝宝可以枕枕头了90

可以竖抱宝宝啦91

宝宝爱翻身，爸妈要注意安全问题92

大多数宝宝开始萌牙93

宝宝爱吃手，切忌粗暴阻止94

宝宝最佳喂养方案96

4～6个月宝宝的喂奶安排96

可以给宝宝添加辅食啦98

让宝宝爱上辅食5大妙招102

宝宝辅食添加Q＆A103

适合4～6个月宝宝的辅食104

美味石榴汁104

橘子汁104

雪梨米糊105

胡萝卜苹果泥105

鱼菜米糊105

宝宝疾病观察与病后护理106

便秘：水和膳食纤维是防治便秘的良药106

发热：优选物理降温110

专题如何顺当地给宝宝喂药114

聪明宝宝潜能开发116

好玩的荡秋千，促进平衡器官发育116

小手摸一摸，体验不一样的感觉117

逗引学发声，逐步积累语音经验117

追踪小火车，帮助宝宝看得更远118

听动物的叫声，丰富宝宝的听觉世界118

第四章 7～9个月：先坐后爬，学站立120

宝宝成长测试120

宝宝日常生活照护121

不要让玩具伤害了宝宝的健康121

给宝宝创造一个安全的活动场所122

宝宝爬行，顺其自然or从小训练124

宝宝会坐了，开始训练他使用便盆125

要不要给宝宝穿鞋呢126

宝宝最佳喂养方案128

逐渐淡化宝宝对母乳的依赖128

配方奶粉喂养和辅食添加时间安排130

和宝宝一起在餐桌前吃饭132

适合7～9个月宝宝的辅食134

豆腐蛋黄泥134

菠菜鱼肉面134

南瓜稀饭135

鱼蛋饼135

宝宝疾病观察与病后护理136

入睡后出汗多：不一定是缺钙造成的136

高热惊厥的紧急处理措施138

合理营养，帮助宝宝防治佝偻病139

宝宝总是哭闹、有血便，有可能是肠套叠140

聪明宝宝潜能开发142

捉皮球：锻炼宝宝爬行和旋转能力142

撕纸：宝宝的小手更灵巧143

玩具的名字：帮助宝宝理解名称与物品的联系143

和宝宝一起抓泡泡，促进宝宝手眼协调能力发展144

挥手、握手、拱手：做个懂礼貌的好宝宝144

第五章 10～12个月：蹒跚学步146

宝宝成长测试146

宝宝日常生活照护148

教宝宝走路，你用对方法了吗148

W形坐姿危害多，爸妈要及时纠正151

多带宝宝去户外走走152

宝宝最佳喂养方案153

给宝宝断奶，一定要用对方法153

让宝宝“独立”吃喝157

适合10～12个月宝宝的断奶食谱158

虾仁挂面158

蔬菜鸡肉粥158

胡萝卜鸡蛋青菜饼159

丝瓜虾皮猪肝汤159

宝宝疾病观察与病后护理160

夏天长痱子，要给宝宝勤洗勤换160

误吞异物，做好预防工作最重要161

感冒：风寒or风热？分清证型巧护理162

聪明宝宝潜能开发166

小脚踩大脚，帮宝宝学走路166

送小动物回家，帮助宝宝稳步行166

帽子戏法，增强宝宝的观察力167

盖子游戏，宝宝的小手越玩越灵活168

你好，让宝宝爱上交朋友168

第六章1～1.5岁：宝宝是“语言天才”170

宝宝成长测试170

宝宝日常生活照护172

6步骤让宝宝学会自己上厕所172

小心，家中宠物可能会伤害到宝宝174

宝宝不爱睡午觉，怎么办175

宝宝最佳喂养方案176

根据平衡膳食宝塔丰富宝宝的餐桌176

宝宝爱要别人食物的应对方法178

适合1～1.5岁宝宝的营养食谱180

红白豆腐180

彩椒鱼丁180

鸡肉拌南瓜181

紫菜饭卷181

宝宝疾病观察与病后护理182

摔伤擦伤：爸爸妈妈应提前掌握急救处理方法182

烫伤：降温散热后要及时就医184

麻疹上演“潜伏记”，爸妈要认真辨别185

宝宝出水痘，一定要避免抓挠188

聪明宝宝潜能开发190

爬上爬下，让宝宝的手脚更协调190

捏捏、拍拍、插插，让宝宝用力、用巧劲儿191

儿歌填字，增强宝宝的记忆力192

照镜子，指出耳朵、眼睛、鼻子、嘴巴192

走、蹲、跳，训练宝宝各种运动能力193

穿彩珠，宝宝的小手变灵巧194

听儿歌学开车，宝宝很聪明194

第七章 1.5～2岁：总想自己做主196

宝宝成长测试196

宝宝日常生活照护198

宝宝“左撇子”，一定要纠正吗198

2岁了还在用奶瓶，要想法帮宝宝戒掉200

培养宝宝夜间不尿床的好习惯201

宝宝最佳喂养方案202

安排好宝宝的一日三餐和加餐202

给宝宝吃健康零食203

适合1.5～2岁宝宝的营养食谱204

奶香玉米土豆汤204

姜汁红薯条204

七彩丝205

鸡汤小饺子205

宝宝疾病观察与病后护理206

重要部位进异物的正确处理方法206

蚊虫叮咬：防止宝宝抓挠207

宝宝生病总不好，可能是过敏惹的祸208

聪明宝宝潜能开发210

袋鼠跳跳，让宝宝跳得更灵活210

折纸，培养宝宝的动手能力210

《大拇哥》手指操，宝宝手更巧211

我认得这是哪里，促进语言理解能力发展212

打电话：帮助宝宝学以致用212

走直线，锻炼宝宝的平衡能力213

找发光的东西，给宝宝想象的空间213

比大小，帮助宝宝判断大小213

扔沙包，促进手眼协调能力发展214

自己收拾玩具，做个整齐的好宝宝214

第八章2～3岁：自己的事情自己做，爸妈要勇敢“放手”216

宝宝成长测试216

宝宝日常生活照护219

教宝宝自己洗手219

让你的宝宝爱上刷牙220

宝宝也成“低头族”，育婴师这样应对222

宝宝看电视，是早教还是伤害224

宝宝超过2岁还吃手要及时纠正226

教宝宝自己穿衣和脱衣服228

宝宝特别爱美，妈妈要收好自己的化妆品231

宝宝最佳喂养方案232

2～3岁宝宝的饮食原则232

饭菜玩花样，让宝宝爱上吃饭233

适合2～3岁宝宝的营养食谱234

水果鸡丁234

五彩虾仁234

香芹腐皮235

什锦蔬菜饼235

宝宝疾病观察与病后护理236

“虫牙”危害多，要早发现早治疗236

手足口病容易被误判，爸妈要炼就“火眼金睛”239

哮喘：增强体质，减少哮喘发作242

常被当作感冒的小儿肺炎246

聪明宝宝潜能开发248

脚跟脚，宝宝的双脚更灵活248

学古诗，做个学霸宝宝248

学做手指操，培养宝宝手指灵活性249

你说的我都会做，提高宝宝的理解能力250

一起踢球，多交好朋友250

教宝宝说文明用语251

比比长短，发展比较能力和判断能力251

讲故事，提高宝宝的阅读能力和表达能力252

填空缺，教宝宝学排序252