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第一章 大学生就业制度与就业形势1

第一节 大学生就业制度的历史沿革1

第二节 大学生就业所面临的形势及原因2

一、全国就业形势2

二、大学毕业生就业形势3

三、大学生就业究竟难在哪儿7

四、面对严峻的就业形势，大学生应做好以下工作8

五、如何缓解大学毕业生就业压力9

第三节 大学生就业市场的现状及走向10

一、毕业生就业市场的现状10

二、各类就业市场行情分析11

三、各类毕业生就业市场的发展趋势12

第二章 当前大学生的就业政策14

第一节 大学生就业政策概述14

一、大学生就业政策的内涵14

二、大学生就业政策的指导思想15

三、大学生就业政策的类型15

四、大学生就业政策的发展历程17

第二节 国家促进毕业生就业政策20

一、国家自2002年以来出台的大学生就业政策简述20

二、国家促进大学生就业主要政策23

第三节 中央和各地促进就业的基层项目26

一、中央各有关部门基层就业的专门项目26

二、参加中央部门组织实施的基层就业项目，服务期满后享受的优惠政策29

三、各地促进就业的基层项目30

第三章 职业33

一、职业33

二、职业信息的概述41

三、职业信息的内容42

四、职业信息的获取与处理43

五、收集职业信息时的几点建议44

第四章 大学生职业生涯发展规划46

第一节 大学生职业生涯规划概述46

一、职业生涯规划的几个概念46

二、大学生职业生涯规划规划流程47

三、大学生职业生涯规划的意义48

第二节 职业生涯选择和发展理论49

一、帕森斯（Parsons）特质因素理论49

二、霍兰德（Holland）职业类型理论50

三、舒伯（Super）生涯发展理论50

四、克朗伯兹（Krumboltz）社会学习理论53

五、认知信息加工（CIP）理论54

六、弗鲁姆（Victor H.Vroom）择业动机理论55

七、施恩（Edgar H.Schein）职业锚理论56

第三节 影响大学生职业规划的因素58

一、主体因素58

二、客体因素59

第五章 大学生的自我认知与自我分析62

第一节 自我分析的意义和原则62

一、自我分析的意义62

二、自我分析的原则63

三、自我概念、自我效能感、结果期待以及个人目标对择业行为的影响64

第二节 自我分析的方法65

一、自我分析的方法65

二、自我完善和自我实现66

第三节 自我分析的内容68

一、自我兴趣分析68

二、自我能力分析76

三、个性心理特征分析77

四、自我的优劣势分析80

五、社会因素分析81

六、当代大学生个性缺陷与表现81

七、大学生个性自我优化途径82

第六章 大学生就业信息与用人单位84

第一节 职业与职业信息84

一、职业的含义84

二、职业信息85

第二节 就业信息的获取与分析86

一、职业信息的分类方法86

二、大学生就业信息的主要内容88

三、就业信息获取的方法和渠道88

四、就业信息的筛选、分析和整理90

五、分析和整理就业信息的基本程序91

第三节 就业信息的处理92

一、就业信息的处理92

二、避免就业信息陷阱93

第四节 用人单位的分类与要求94

一、用人单位的分类94

二、来校招聘用人单位的分类95

三、用人单位对毕业生的要求95

四、大学生应对用人单位要求的策略98

第五节 用人单位的招聘与规律100

一、用人单位的招聘行为100

二、用人单位招聘的程序101

三、用人单位校园招聘的规律101

四、用人单位招聘的发展方向及高校的工作任务103

第七章 大学生求职择业前的准备105

第一节 求职择业的知识准备105

一、知识结构的几种模式105

二、求职择业对知识结构的要求106

三、建立合理知识结构的原则和途径107

第二节 求职择业的能力准备108

一、大学生应具备的基本能力109

二、能力的培养与锻炼111

第三节 不同职业对大学生知识、能力、素质结构的特殊要求111

第四节 求职择业的心理准备114

一、求职择业过程中常见的心理问题114

二、常见心理问题产生的原因114

三、培养求职择业的良好心态115

第五节 求职择业的材料准备118

一、求职简历118

二、自荐信119

三、推荐表119

四、推荐信119

五、求职名片119

六、实践证明120

七、各类证书120

八、信息准备120

第八章 大学生求职的方法和技巧122

第一节 自荐的方式与技巧122

一、自荐的方式122

二、自荐材料的准备123

三、自荐的技巧125

四、如何写出一篇优秀的自荐信127

第二节 求职面试技巧128

一、面试的目的128

二、面试的内容128

第三节 求职基本礼仪130

第四节 参加笔试的方法与技巧131

一、笔试形式132

二、笔试的准备132

三、参加笔试应注意的细节问题133

第五节 其他求职相关的方法和技巧134

一、自我介绍不超2分钟134

二、强调温馨和睦的家庭氛围135

三、用乐群性爱好点缀形象135

四、确立与应聘职业相关的好榜样135

五、座右铭与应聘行业相关135

六、说与工作“无关紧要”的缺点135

七、尽量回避待遇问题135

八、遇到提问陷阱采用迂回战术136

九、回避回答对上级具体的希望136

十、尽量体现机智、果敢和敬业136

第九章 大学生就业权益维护与协议签署137

第一节 毕业生就业权益保护137

一、大学毕业生就业权益137

二、就业面临的侵权情况138

三、就业权益保护139

四、大学毕业生就业权益自我保护的“五意识”140

第二节 就业协议签订步骤和程序142

一、就业协议填写内容142

二、就业协议和劳动合同的关系143

三、签订就业协议的原则143

四、签订就业协议书步骤144

五、就业协议书签订的程序144

四、签订就业协议书应注意的问题145

第三节 就业协议解除和违约责任145

一、就业协议的违约145

二、违约责任和后果146

三、违约手续的办理146

第四节 毕业生就业派遣与档案、户口、组织关系转递147

一、就业派遣147

二、档案、户口和组织关系的接转148

三、人事代理及办理149

四、毕业生离校手续办理149

第十章 大学生职业适应与角色转换151

第一节 大学生职业适应151

第二节 大学生角色转换154

第三节 树立良好的第一印象159

第四节 工作中应注意的一些问题162

第十一章 大学生创业基础知识165

第一节 大学生创业与创业意识165

一、大学生创业165

二、创业意识166

第二节 大学生创业的要素168

一、商机168

二、资源168

三、团队168

第三节 大学生创业必备的素质和能力169

一、创业者应具备的素质169

二、创业者应具备的能力171

第四节 大学生创业的条件172

第五节 自主创业项目分析174

第六节 创业管理基础知识177

一、管理原理177

二、创业管理的主要内容178

第七节 创业计划书撰写180

一、什么是创业计划？为什么要制订创业计划180

二、创业方案准备步骤180

附录182

附录A 霍兰德职业兴趣测量表182

附录B 职业锚问卷188

参考文献191