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第一章 走近支气管肺病2

第一节 专家忠告：正确认识支气管肺病2

知己知彼，认识你那娇贵的肺2

什么是支气管肺病3

为什么幼儿易患支气管肺病5

为什么慢性支气管炎会特别“钟爱”老年人7

大气污染与支气管肺病发病率成正比9

天气变化，影响支气管肺病10

吸烟是引发支气管肺病的罪魁祸首10

警惕二手烟让你患上“慢阻肺”12

止咳不当，老少皆易撞上肺炎病魔13

反复感冒会引发哮喘13

乔迁新居容易诱发哮喘14

蚊香，引发哮喘的元凶之一15

为何哮喘在春秋季节呈多发状态16

切记：宝宝久咳易转化为肺炎18

肺癌会“钟情”于白领18

油烟污染是诱发肺癌的凶手19

重视小儿支气管炎22

第二节 警惕误区：走出支气管肺病防治误区24

误区1：支气管炎一发作就使用抗生素24

误区2：慢性支气管炎症状一消失就停药25

误区3：宝宝不发热就不会患肺炎25

误区4：小儿肺炎最好选择静脉注射26

误区5：名医不治喘，哮喘不可治愈26

误区6：憋气、气喘就是哮喘27

误区7：长期咳嗽不见好转就是哮喘27

误区8：小环境干净就不会得肺病28

误区9：哮喘患儿不适宜多运动28

误区10：“祖传秘方”药到就能病除30

误区11：肺癌患者容易传染周围人30

第三节 专家建议：防治有方，远离支气管肺病32

慢性支气管炎患者应积极预防感冒32

冬季多晒太阳可以防治慢性支气管炎33

初冬季节要警惕肺炎的偷袭34

预防接种是对付肺炎的关键35

肺炎、流感疫苗应一起打36

春季是哮喘病的多发季节37

天气转凉肺心病患者需当心40

禁“烟”，方能拒绝肺癌41

第二章 慢性支气管炎，难以消灭的“鬼难缠”42

办公族应警惕空调机肺炎42

第一节 诊断：自查和医学检查相结合44

长期、反复的咳嗽44

咳白色黏液、黄色脓性痰44

深夜喘鸣、听诊有哮鸣音45

反复感染，病魔驱不散45

医疗检查，综合判定的方法46

第二节 病因：不遗余力追“元凶”47

细菌与病毒感染47

有害气体与工业粉尘47

气候寒冷与骤变48

尘螨、花粉等过敏因素48

防御及免疫功能减低49

自主神经功能失调49

缺乏某种营养49

第三节 危害：原来它在这样腐蚀健康51

危害1：可能伴其一生51

危害2：诱发多种疾病51

危害3：严重影响肺功能51

危害4：严重影响生活的质量52

第四节 食养食疗：这样吃才能抵抗病魔的侵袭53

饮食调理指导53

食疗秘方54

药膳茶57

药膳粥58

药膳汤60

第五节 运动疗法：“运动”赶跑“慢性支气管炎”63

腹式呼吸法63

吹笛呼气法63

扩胸法64

步行法64

呼吸排痰法65

按摩顺气法66

第六节 中医药方：小药方能带来大疗效67

中医辨证疗法67

中成药69

民间秘方71

民间验方73

第七节 宜忌指南：慢性支气管炎小心宜与忌75

宜“冬病夏治”75

宜用冷水洗脸76

宜闻大蒜味76

宜加强口腔卫生76

宜常吃排骨或大骨头萝卜汤77

宜多吃新鲜蔬菜和水果77

忌食刺激性的食物77

忌生冷饮食78

忌食“含气”与“产气”的食物78

第三章 支气管哮喘，扼住你喉咙的“刽子手”80

第一节 诊断：自查和医学检查相结合80

呼吸检查：喘息、气短80

血液常规检查：嗜酸性粒细胞增高80

痰液检查：不可忽视的诊断手段80

肺功能检查：判断呼吸道疾病的重要检测手段81

血气分析：判断呼吸是否正常的重要依据81

胸部X线检查：过度充气，亮度增加82

第二节 病因：追根究底探缘由83

烟尘、油味及冷空气刺激83

细菌等微生物感染83

花粉、飞蛾等过敏因素84

情绪过度波动84

药物或化工原料因素85

气候寒冷或骤变因素85

长时间过度劳累85

第三节 危害：它竟然如此折磨你的身体87

危害1：导致支气管狭窄87

危害2：堵塞气管87

危害3：影响呼吸87

危害4：造成肺气肿88

第四节 食养食疗：会吃才有好身体89

饮食原则89

食疗秘方91

饮食宜忌93

第五节 按摩疗法：按揉一下更健康95

按摩疗法95

按摩介质95

按摩方法96

按摩异常处理97

第六节 拔罐疗法：拔出体内的“毒素”99

拔罐的原理99

辨证拔罐法99

拔罐的注意事项102

第七节 针灸疗法：最神奇的健康法宝104

体针疗法104

耳穴疗法108

磁疗法111

第八节 中药疗法：原来可以这样治哮喘114

中医辨证疗法114

中成药116

民间验方117

第九节 西医疗法：支气管哮喘的常用西药119

常规药物治疗119

免疫治疗124

吸入疗法127

用药需要注意的问题130

第四章 肺炎，警惕那带血丝的干咳134

第一节 诊断：自查和医学检查相结合134

寒战、高热：病魔的典型骚扰134

咳嗽、咳痰：不容你忽视134

胸痛：别误诊为急腹症135

呼吸困难：难以言明的痛苦135

血常规检查：查查体内的白细胞135

X线胸片检查：最基本的诊断手段136

痰涂片检查：痰中也有大学问136

病原体检查：很重要的诊断手段136

血清学检查：鉴定病毒感染的手段137

第二节 分类：肺炎常见的几种类型138

细菌性肺炎138

非典型病原体所致的肺炎138

病毒性肺炎139

真菌性肺炎139

第三节 病因：是谁让你如此难受141

病菌141

病毒141

长期吸烟142

第四节危害：瞧瞧它都给你带来些什么143

危害1：诱发感染性休克143

危害2：诱发胸膜炎与脓胸144

危害3：诱发心肌炎144

第五节 食养食疗：肺炎患者常见的保健食谱146

食疗秘方146

饮食宜忌148

第六节 按摩疗法：不花钱的治病秘方150

按揉膻中穴150

按揉中府穴150

点按天突穴151

第七节 中医药方：症状不同，用药不一152

中医辨证疗法152

中成药153

民间秘方154

民间验方157

第八节 西医疗法：分门别类处理法160

青霉素类：适合青壮年和未曾患过肺炎者160

二、三代头孢菌素类：适合老年人、曾患者161

医院获得性肺炎患者治疗办法162

重症肺炎处理法162

肺炎患者的用药须知162

第五章 肺气肿，沾上就甩不掉的毒瘤166

第一节 诊断：自查和医学检查相结合166

呼吸困难，就是不让你活动166

咳嗽、咳痰，不停地折腾你166

X线检查，透视胸部的变化167

呼吸功能检查，意义相当重大167

血液气体分析，帮助也不小168

血液和痰液检查，正确诊断不可少168

第二节 病因：揭开“刽子手”的面纱169

细支气管不完全阻塞169

肺泡弹性减低170

弹性酶及其抑制因子失衡170

第三节 危害：看看肺气肿给你带来了什么172

危害1：引起呼吸衰竭172

危害2：引起胃溃疡172

危害3：引发自发性气胸173

危害4：严重影响睡眠173

危害5：引起肺心病174

第四节 食养食疗：让美食来消除你的病痛175

饮食原则175

食疗秘方177

饮食宜忌179

第五节 运动疗法：健康的生命在于运动181

呼吸体操181

太极拳183

第六节 中医疗法：疗效神奇的治病法宝185

中医辨证疗法185

中医秘方187

民间验方190

按摩疗法191

家庭氧疗192

第七节西医疗法：让西药带走你的病痛193

积极控制呼吸道感染193

保持气道通畅，解除支气管痉挛194

第六章 肺结核，谈之色变的“白色瘟疫”196

第一节 诊断：自查和医学检查相结合196

反复咳嗽惹人烦196

痰中带血，触目惊心198

足心发热、面颊潮红，脸、脚都不放过198

痰涂片检查，诊断时的常用手段198

医学影像检查，让你及早发现病魔198

结核菌素试验，检查中也不可缺少200

第二节 病因：不同病型致病真凶也不同201

原发型肺结核的发病原因201

血型播散型肺结核的发病原因202

继发型肺结核的发病原因202

第三节 危害：瞅瞅“白疫”带给你的恶果203

危害1：诱发自发性气胸与脓气胸203

危害2：诱发肺心病与心肺功能衰竭203

危害3：诱发结核性支气管扩张及咯血203

危害4：并发肺外结核204

第四节 食养食疗：小心调理你的日常饮食206

饮食调理原则206

食疗秘方208

药膳汤211

药膳茶213

药酒214

第五节 运动疗法：动动让你更健康216

轻松快乐的呼吸操216

神奇高效的吐纳功217

不容忽视的内养功219

刚柔并济的太极拳222

第六节针灸贴敷疗法：银针与贴敷的神奇效应226

针灸疗法226

贴敷疗法227

艾灸疗法228

第七节 中医药方：中药治病显神效229

中医辨证疗法229

民间秘方231

验方232

氧疗法235

第八节 西医疗法：救你出“火坑”的常用方法239

药物治疗239

超声雾化吸入疗法241

第七章 肺心病，偷袭心脏的“蒙面杀手”246

第一节 诊断：自查和医学检查相结合246

痰多、气急、心悸、呼吸困难：让你难受让你烦246

呼吸衰竭、心力衰竭：“心”“气”都不让你省心246

超声心动图检查：到心脏去查查岗247

血气分析：小心惹上低氧血症与高碳酸血症247

血液检查：红细胞、血红蛋白均升高247

X线检查：“照出”肺动脉高压的原形248

痰细菌培养：谁说细菌不能帮上忙248

心电图检查：查看心脏的微妙变化248

第二节 病因：将肺心病的元凶揪出来250

支气管病变250

肺泡病变250

肺血管病变251

第三节 危害：它竟然这样摧残你的健康252

危害1：肺性脑病252

危害2：酸碱失衡及电解质紊乱252

危害3：心律失常253

第四节 食养食疗：吃饭也能把病医254

食疗秘方254

饮食宜忌256

第五节 运动疗法：以“动”治“病”259

打太极拳259

做深呼吸运动261

第六节 中医药方：请个中医为你减轻痛苦263

中医辨证疗法263

中成药265

民间秘方266

民间验方267

按摩疗法268

外敷疗法269

第八章 肺癌，来自地狱的“勾魂使者”272

第一节 诊断：自查和医学检查相结合272

咳嗽、低热、胸部胀痛，持续折磨你272

痰血，勾魂使者显淫威272

面、颈部水肿：让你心力交瘁273

气促：让你呼吸很难受273

体重下降：过于苗条也不行273

X线检查：看看你的支气管274

支气管镜检查：判断病情不可少274

放射性核素检查：摸摸恶魔的老底274

细胞学检查：找出脱落的癌细胞275

剖胸探查术：防止延误治疗时机275

ECT检查：较为有效的诊断手段275

第二节 病因：原来索命的“黑白无常”是这个模样277

吸烟277

大气污染278

职业因素278

肺部慢性疾病278

第三节 危害：你的健康被恶魔吞噬280

危害1：阻塞支气管280

危害2：影响肺的呼吸功能280

危害3：咳嗽不止280

危害4：诱发肺炎281

危害5：威胁生命281

第四节 食养食疗：肺癌患者应该这样吃283

食疗秘方283

宜吃食物285

忌吃食物286

第五节 专注护理：延长寿命的办法288

心理疗法，用语言艺术驱散病魔288

有氧运动：术后护理的必备289

第六节 中医疗法：小小草药帮大忙292

中医辨证疗法292

民间秘方294

民间验方297

第七节 西医疗法：对付肺癌的最佳武器300

化学治疗300

放射治疗303

手术治疗306