图书介绍
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- （美）培根著；聂传炎译 著
- 出版社： 北京：中央编译出版社
- ISBN：9787511718211
- 出版时间：2013
- 标注页数：224页
- 文件大小：38MB
- 文件页数：248页
- 主题词：个人－修养－通俗读物
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图书目录
第一章 慷慨的习惯1
开放而慷慨的心灵7
宇宙是仁慈的9
亲情的传递12
匮乏的神话15
给予越多，得到的就越多18
尽力慷慨大度22
接纳新颖的对策23
感恩的祝福26
如何践行慷慨28
第二章 静默的习惯33
温暖我们的心37
静默的迫切需要39
和上帝同心42
让你的“图图”发挥力量44
找到节奏46
成为学习者49
打开心门51
如何修习静默53
第三章 求真的习惯57
寻找我们内在的道德指南针61
通向真理的道路64
行动的勇气67
你的真理VS我的真理70
走在路上72
如何实践真理75
第四章 坦诚的习惯81
说出心里话85
从恐惧到爱87
坦诚需要勇气88
当坦诚事与愿违91
“真实”是复杂的94
当我们的存在遭到质疑97
坦率能帮助我们洞穿外表100
当你需要援手之时102
发自内心的交流104
如何实践坦诚106
第五章 游戏的习惯111
孩子的奇迹115
将绳子放松117
当游戏融入我们的所有活动中119
摆脱恐惧和疾病的羁绊120
打开创意之门123
当无法游戏时125
转化悲伤的时刻127
如何实践游戏130
第六章 宽恕的习惯135
正能量的流淌139
变得完整141
当生活不公时143
的确事关我们145
自由地继续前行147
愿望本身让我们自由149
换位思考151
宽恕自己153
责备游戏155
当宽恕治愈他人之时158
如何实践宽恕159
第七章 慈悲的习惯163
“至爱者”安住在所有人的心中167
寻找圣洁之光169
无条件的爱171
当爱受到阻挡之时174
免于恐惧176
慈悲有助于治愈178
帮助他人自助181
道德自我183
如何实践慈悲184
第八章 社群的习惯189
我们在故我在194
与人数无关196
没有陌生人198
需要被聆听200
讲述的勇气202
让光照进黑暗204
从众心理的危险206
社群接纳差异208
“氛围”的能量210
如何实践社群的习惯211
最后的话215
致谢220
作者附言224