图书介绍
教你玩俱乐部 少儿假日足球 球性球感PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 王勇川，徐浩编著 著
- 出版社： 武汉：武汉大学出版社
- ISBN：7307120321
- 出版时间：2013
- 标注页数：177页
- 文件大小：17MB
- 文件页数：189页
- 主题词：足球运动－少儿读物
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图书目录
绪论 校外体育活动的特点和要求1
第一章 手控球5
第一节 手滚球7
一、手运球7
二、手滚球比赛10
第二节 抛接球13
一、抛球＋击掌13
二、抛球＋转身16
三、身后抛球＋身前接球19
四、抛球＋前滚翻22
五、抛两球25
六、两人抛接（反应练习）29
七、听声音转身接球32
八、前后抛接35
九、腿下抛接37
第三节 反弹球41
一、裆下反弹＋转身接球41
二、掷反弹球＋转身接球44
第四节 手拍球48
一、拍球＋击掌48
二、拍球＋推传球51
三、互换拍球54
第五节 手传球58
一、侧向滑步＋手传球58
二、进退跑＋手传空中球60
三、折返跑＋手传球62
四、小步跑＋接球65
五、跳栏架67
六、直体滚翻360°＋接地滚球70
七、手传球比赛（压线得分）73
八、手传球比赛（两球）76
九、圆圈传球78
十、接地滚球81
第六节 手转球84
一、手指顶转球84
二、两人推手86
第二章 起球89
第一节 拉球起球89
一、同脚拉球89
二、异脚拉球起球92
第二节 磕球起球95
一、后磕起球95
二、内磕98
第三节 提球起球101
一、提拉101
二、提踩104
第四节 插球起球107
一、内插起球107
二、插拍110
第五节 夹球起球113
一、内夹113
二、前后夹球116
第六节 其他起球119
一、炒球119
二、外手122
第三章 控制空中球（站位控球）125
第一节 颠球126
一、“一点水”126
二、“乒乓球”比赛129
三、脚背正面颠球131
四、脚内侧颠球134
五、脚外侧颠球136
六、大腿颠球139
七、头颠球141
八、小组累计颠球比赛144
九、高一低颠球145
十、“壁球”比赛148
第二节 吸球151
一、脚背吸球151
二、大腿吸球154
三、前额吸球156
四、颈后吸球159
第三节 其他163
一、脚尖弹球163
二、脚掌拍球166
三、绕球（ATW）169
四、跨球（Crossover）172
五、弹夹175