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上篇 口才与演讲系统化训练的理性把握3

第一章 系统化训练中的十大常见困惑3

困惑一：人人都想有好口才，什么是口才4

困惑二：口才是先天生就的还是后天训练出来的5

困惑三：每个人都能“学”得出口才吗5

困惑四：系统化的口才训练需要多长时间才能完成7

困惑五：口才训练与语言训练有什么不同8

困惑六：口才训练与知识传授有什么不同9

困惑七：口才训练与口才显现有什么不同9

困惑八：能够通过“疯狂训练”来提高口才吗10

困惑九：中国人提高口才水平的最大阻碍是什么11

困惑十：口才训练中要避免哪些常见误区12

第二章 系统化训练的目标设定14

第一节 系统化训练的14点目标要求15

一、语音规范15

二、吐字通畅、清晰15

三、语调适中15

四、节奏合理15

五、表意准确16

六、措辞贴切16

七、构想周密16

八、详略得当16

九、角度新颖16

十、见解深刻16

十一、反应敏捷17

十二、紧扣题旨17

十三、表情自然17

十四、态势得体17

第二节 系统化训练的4个原则把握17

一、努力把握交际对象18

二、努力把握交际话题18

三、努力把握交际语境19

四、努力把握交际场合19

第三章 系统化训练的主干项目20

第一节 单向表述主干类型及应用要求22

一、诵读22

二、复述23

三、诠释24

四、主持25

五、演讲26

六、报告26

第二节 双向交流主干类型及应用要求27

一、交谈应用形式分类27

二、交谈应用功能分类29

三、辩论交锋方法分类35

四、辩论交锋形式分类38

第四章 系统化训练与态势风度设计46

第一节 单向表述口才应用中的态势风度训练47

一、身姿动作47

二、表情自控49

第二节 双向交流口才交际中的态势风度训练50

一、空间距离50

二、身姿手势51

三、眼神表情52

四、服饰风度52

第五章 系统化训练与心理素质优化54

第一节 心理素质训练目标要求54

一、单向表述口才应用中的心理障碍克服55

二、单向表述口才应用中的心理自控55

三、双向交流口才交际中的心理沟通56

四、双向交流口才交际中的心理转换57

第二节 心理素质训练方法58

一、自我心理分析训练58

二、心理沟通与转换训练58

中篇 素质优化内功训练与能力显现外功指导63

第一部分 内功训练63

第六章 口才与演讲的基本表现形式64

第一节 文字底稿对口才与演讲的依托和制约64

第二节 口才表述分类训练要领66

一、念读式口才表述67

二、半脱稿式口才表述67

三、全脱稿式口才表述68

四、无文字底稿的即兴口才表述70

第三节 脱稿表述训练的四类三级标准71

一、念读式口才表述的三级标准71

二、半脱稿式口才表述的三级标准71

三、全脱稿式口才表述的三级标准71

四、无文字底稿的即兴口才表述的三级标准72

第七章 口才与演讲的内功基础训练73

第一节 发声原理及训练73

一、发声目标要求73

二、发声训练方法74

第二节 念读要领及训练75

一、念读训练要领76

二、念读训练方法76

第八章 口才与演讲的内功能力训练79

第一节 朗读朗诵训练79

一、朗读与朗诵之异同辨析79

二、朗读训练基本要领80

第二节 朗读朗诵训练的6个环节84

一、顺畅朗读训练85

二、流利念读训练87

三、理解朗读训练88

四、角色朗读训练90

五、表情朗诵训练92

六、语调节奏训练94

第三节 朗读训练方法94

一、文体对比朗读训练94

二、同一文体内部语言色彩对比朗读训练95

三、有角色语言的文体朗读训练95

第四节 朗诵训练要领95

第五节 思维模式优化训练97

一、逆向思维优化训练98

二、纵深思维优化训练101

三、发散思维优化训练104

四、联想思维优化训练107

第九章 口才与演讲内功训练的3个层次109

第一节 口音规范训练层次109

第二节 口语类型训练层次110

第三节 口才显现训练层次111

第二部分 外功指导113

第十章 口才与演讲的外功系统化训练114

第一节 虹吸原理——口才与演讲的成功通道114

第二节 口才交际与语境把握117

第三节 口才交际场合的分类界定与把握应对120

一、怎样把握公开场合和非公开场合121

二、怎样把握正式场合与非正式场合123

三、怎样把握职业场合与非职业场合124

四、怎样把握交际场合与非交际场合127

五、怎样把握高雅场合与通俗场合129

六、怎样把握友情场合与亲情场合131

第四节 口才交际中的角色扮演和角色期待133

第十一章 口才与演讲的外功基础训练136

第一节 综合思维优化训练136

第二节 确立观点的训练140

一、什么样的观点才是符合要求的观点140

二、观点交流训练142

第三节 听话指导及训练147

一、听话理解训练要求（初级）147

二、听话理解训练要求（高级）155

第四节 迎合训练的价值与意义164

第五节 迎合训练的具体要求166

第六节 迎合与抗回避的训练方法170

一、模拟迎合训练170

二、模拟抗回避训练171

第七节 听话理解训练的5种方法172

一、全文复述式听话训练172

二、筛除冗余信息的听话训练173

三、要点复述式编码训练173

四、虚化旁支细节的听话训练173

五、听话过程中的正误辨析训练173

第十二章 口才与演讲的外功能力训练175

第一节 交谈沟通训练175

一、怎样在交谈中进行沟通与转换175

二、沟通与转换的水平提高训练177

第二节 辩论交锋训练180

一、分类扣题法180

二、追加前提法183

三、立论不可疲软184

四、“起、承、转、合”法187

下篇 口才与演讲训练的多角度透视193

第十三章 口才与演讲系统化训练的综合把握193

第一节 “基础训练”与“能力训练”193

第二节 演讲表述训练195

一、演讲与朗诵之异同辨析195

二、演讲的“三性合一”特点197

三、演讲的基本语调——亲切感199

四、演讲的语调设计训练200

五、演讲的训练形式分类202

六、常用演讲训练方法203

第十四章 演讲稿的分类撰写技巧215

第一节 叙事为主类演讲稿的写作215

一、以“散点”浓缩人生216

二、以“大跨度、大对比”取胜217

第二节 抒情为主类演讲稿的写作218

一、以“情”蕴“理”、以“理”驭“情”220

二、渐起渐升的波状情感曲线221

第三节 议论综合类演讲稿的写作224

一、融“理”入“情”，情理交融225

二、在“敏感区”内“炸响”226

第四节 演讲稿的选体与选题227

第五节 演讲的主题挖掘与提炼技巧229

第六节 双层内涵的交相融合与“反复”技巧232

第十五章 训练中的常见语病及其根源探索235

第一节 单向表述类语病及其根源分析236

一、防止说话过于简略236

二、防止说话过于啰唆237

三、防止说话过于散乱238

四、防止说话不够连贯238

五、防止说话不够明白239

六、防止说话老有重复240

七、防止说话过于急促240

八、防止说话过于拖沓241

第二节 双向交流类语病及其根源分析242

一、防止说话不看地方242

二、防止说话不合身份243

三、防止说话时不关注对方244

四、防止说话时打断了别人245

五、防止提前得出结论245

六、防止听话时三心二意246

第三节 小结247

后记250