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第一章 职业规划1

第一节 规划人生2

一、人生意义2

二、人生发展战略4

三、人生发展战略之职业生涯规划7

第二节 职业规划理论8

一、职业解析8

二、当今代表性职业生涯规划理论介绍11

第三节 职业规划原则17

一、职业规划原则解析17

二、职业规划五原则18

三、职业规划原则的运用23

第四节 职业规划的内容24

一、内部因素（个人能力）分析25

二、外部因素（宏观环境）分析29

三、职业生涯规划的方法32

第二章 职业素质41

第一节 职业道德41

一、职业道德解析42

二、职业道德的内容46

三、职业道德修养的途径47

第二节 职业能力49

一、能力与职业能力50

二、职业能力的种类50

三、六种基本职业能力及其培养52

四、职场核心竞争力59

第三节 求职心理64

一、心理素质解析64

二、大学生的心理双重性67

三、大学生求职过程中的心理矛盾69

四、大学生求职过程中常见的心理问题73

五、维护和增强心理健康的有效途径80

第三章 职业心理测量84

第一节 职业兴趣测验86

一、职业兴趣86

二、职业兴趣自测量表86

三、各种职业与其相应的职业兴趣类型89

第二节 职业性格测验92

一、职业性格92

二、职业性格自测量表92

三、职业与职业性格对应表95

第三节 职业能力自测98

一、职业能力自测量表98

二、职业种类及其相应职业能力要求102

第四节 职业价值观自测量表105

一、职业价值观105

二、职业价值观自测量表105

三、职业价值观自测结果107

第四章 求职技能109

第一节 就业信息109

一、就业信息解析109

二、就业信息的获取110

三、就业信息的筛选113

第二节 自荐书的制作116

一、自荐书的制作原则116

二、内容、格式及常见错误分析117

三、完整精练的个人简历121

四、简历的制作及存在的误区122

第三节 求职技巧及礼仪126

一、求职人员基本礼仪规范126

二、现场招聘会求职误区及技巧130

三、电话求职误区及技巧132

四、网络求职误区与技巧134

五、面试礼仪135

第五章 求职安全138

第一节 求职陷阱138

一、求职陷阱解析138

二、求职陷阱种类140

三、常见求职陷阱剖析142

第二节 自我保护154

一、防范意识154

二、求职陷阱的防范156

三、女生求职注意事项161

第六章 就业政策法规166

第一节 就业政策法规简介166

一、劳动法166

二、《劳动合同法》对大学生就业的影响172

三、几种常见的劳动纠纷法律分析173

四、最新大学生就业政策175

第二节 就业协议与劳动合同179

一、就业协议与劳动合同解析179

二、就业协议与劳动合同的区别179

三、就业协议与劳动合同的签订181

第三节 社会保障条款183

一、社会保障解析183

二、五险一金183

三、职业健康186

第七章 信息革命与职业演变195

第一节 信息革命时代下的职业演变195

一、职业演变196

二、信息革命对社会的影响198

三、社会变化对职业的影响202

第二节 信息革命下的传统职业204

一、传统职业解析204

二、传统职业的消解205

三、传统职业的升华208

第三节 信息革命催生新兴职业209

一、新兴职业解析209

二、新兴职业的种类211

三、关注新兴职业213

第八章 自主创业219

第一节 时代召唤219

一、社会环境对自主创业的鼓励与支持219

二、大学毕业生对自主创业的内在渴求222

三、就业压力对自主创业的催化222

四、未来的呼唤223

第二节 自主创业设计224

一、自主创业者的特征224

二、自主创业的要素231

三、自主创业的模式239

附录A 卡特尔16种个性因素测验246

附录B 霍兰德性向测验量表264

附录C 某求职者的自荐书275

附录D 相关政策法规278

后记296

参考文献297