图书介绍
用学习代替拼命 给成年人的训练计划PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 佚名编译 著
- 出版社： 北京：中国妇女出版社
- ISBN：7801319486
- 出版时间：2004
- 标注页数：296页
- 文件大小：10MB
- 文件页数：304页
- 主题词：青年修养－青年读物
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图书目录
目录3
心态训练3
平衡心态，突破内心的挣扎3
消极心态：成年人的毒药3
为什么失败的总是我5
学会豁达，不轻易怀疑7
别让抑郁的枷锁束缚了高效能的翅膀8
沉沦：失败的最大根源10
切勿盲目励志12
抛却悔恨，不让它成为心灵的哀叹16
让压力走开19
摒弃失败的心态：倒下的决不是我28
消除心中的忧虑37
目标训练47
重整理想，明确生命的目标47
追求成功，锁定生命的坐标47
计划是实现目标的第一步54
主要目标：要明确而单一60
为目标而奋斗的才能66
强烈的成功欲望，是实现目标的基础69
提高个人素养，增加成功的保险系数75
信念训练83
永不绝望，积累自信的装备83
拒绝恐惧，只有自信才能做到雷厉风行83
了解恐惧产生的原因，彻底克服它85
自信人生最美丽94
智慧来自于伟大的思想96
认识自己，发现自己的优点102
肯定自己的自我形象105
不思进取，必遭淘汰113
不断进取的人生是最美的智慧人生117
人生的真正价值在于往前冲120
不断进取需要灵活迅速的应变能力124
追求自我实现129
用学习的策略代替拼命132
与成功人士关系最密切的学习内容137
更新旧习，活出和谐与美好147
养成快乐的习惯147
习惯训练147
改变你的坏习惯，进行心灵大扫除150
告别愤怒，它是痛苦的引爆线161
珍爱时间，做今天的自己168
改掉拖拉的习惯，做时间的主人176
养成储蓄的习惯180
生命短暂，活出自己的意愿189
自制力训练189
锤炼意志，领悟得失的真谛189
训练坚持的自制力191
控制你的思想，别让它出格195
控制自己的情感202
选择自己的幸福207
你的根本自由：选择精神愉快211
一定要跟自己的惰性过不去215
培养自制力的方法217
思维训练225
善学敏思，用智慧开拓捷径225
做一个成熟而又充满活力的思考者225
正确思考是在复杂的信息中找到事实228
进行创造性思维：新、奇、妙235
激发自己的“新思想”241
思考需要张开想像的翅膀245
把你的思考转化成创造性的事实248
走出思维误区252
个性训练259
完善自我，规划精彩的人生259
自我意象：让你重新发现自我259
发现“真正的自我”264
扮演好自己的角色：成功的个性我拥有268
成功个性不可缺少的七种元素270
训练你的开放成功型个性280
迷人的个性要充满想像力与合作精神283
塑造迷人个性的方法和途径292