糖尿病病人生活宜忌PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载

糖尿病病人生活宜忌PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

心理认识宜忌14

一、心理认识6宜14

糖尿病患者宜树立正确的疾病观14

糖尿病患者宜经常与医护人员交流15

糖尿病患者宜学会克服不良的情绪15

糖尿病患者宜开展家庭心理治疗15

糖尿病患者宜静志安神16

糖尿病患者宜学会应付应激事件16

糖尿病患者忌忽视糖尿病对健康的危害17

二、心理认识14忌17

糖尿病患者忌不懂得糖尿病的有关知识18

糖尿病患者忌认为能吃能喝不算病19

Ⅰ型糖尿病患者忌忽视“蜜月期”20

糖尿病患者忌害怕手术治疗20

忌不关心糖尿病患儿的病情发展21

糖尿病患者忌精神过于紧张22

糖尿病患者忌过于恐惧23

糖尿病患者忌焦虑23

糖尿病患者忌病急乱投医23

糖尿病患者忌生气24

糖尿病患者忌嫉妒24

糖尿病患者忌抑制哭泣24

忌忽视糖尿病患者出现的心理障碍25

饮食宜忌28

一、饮食57宜28

糖尿病患者宜明确饮食治疗的目的28

糖尿病患者宜学会计算每日所需热能28

糖尿病患者宜合理安排全日的主、副食量29

糖尿病患者宜合理进食蛋白质30

糖尿病患者宜合理进食脂肪30

糖尿病患者宜合理进食食物纤维31

糖尿病患者宜合理进食碳水化合物31

糖尿病患者宜合理安排每日餐次32

糖尿病患者宜经常进行营养咨询33

糖尿病患者宜合理进食水果33

糖尿病患者临睡前宜合理加餐33

糖尿病患者宜合理服用饮料34

糖尿病患者吃零食宜选择合适时间34

糖尿病患者宜合理进食甜味剂34

糖尿病患者宜合理解决饥饿感35

老年糖尿病患者夏天宜多喝水35

糖尿病患者宜常食含铬食物36

糖尿病患者宜常食含镁食物37

糖尿病患者宜常食含钙食物38

糖尿病患者宜常食含锌食物39

糖尿病患者宜食酸牛奶39

糖尿病患者宜喝豆浆40

糖尿病患者宜食荞麦面40

糖尿病患者宜食陈粟米41

糖尿病患者宜食麦麸41

糖尿病患者宜食大麦41

糖尿病患者宜食莜麦面41

糖尿病患者宜食黄豆42

糖尿病患者宜食扁豆42

糖尿病患者宜食赤小豆42

糖尿病患者宜食绿豆43

糖尿病患者宜食泥鳅43

糖尿病患者宜食黄鳝43

糖尿病患者宜食鸽子44

糖尿病患者宜食银耳44

糖尿病患者宜食海参44

糖尿病患者宜食苦瓜45

糖尿病患者宜食黄瓜45

糖尿病患者宜食冬瓜45

糖尿病患者宜食丝瓜46

糖尿病患者宜食南瓜46

糖尿病患者宜食萝卜46

糖尿病患者宜食海带47

糖尿病患者宜食芹菜47

糖尿病患者宜食胡萝卜47

糖尿病患者宜食蕹菜48

糖尿病患者宜食洋葱48

糖尿病患者宜食马齿苋48

糖尿病患者宜食大蒜48

糖尿病患者宜食芦笋49

糖尿病患者宜食苹果49

糖尿病患者宜食核桃49

糖尿病患者宜食罗汉果49

糖尿病患者宜食黑芝麻50

糖尿病患者宜食香蕉50

糖尿病患者宜食山楂50

糖尿病患者宜食柚子50

二、饮食22忌51

糖尿病患者忌不控制饮食51

糖尿病消瘦患者忌不控制饮食51

糖尿病患者忌不控制副食摄入52

糖尿病患者忌对糖“谈虎色变”52

糖尿病患者忌进入饮食控制的误区53

糖尿病患者忌限制饮水53

糖尿病患者忌过多食盐54

糖尿病患者忌不了解食物的血糖指数55

糖尿病患者减肥时忌限制饮水55

糖尿病患者进食忌“狼吞虎咽”55

糖尿病患者忌用肉食代替主食56

忌忽视维生素和微量元素的补充56

老年糖尿病患者忌进食热量过多57

糖尿病患者忌盲目服用褪黑素57

糖尿病患者忌不考虑蛋白质的“质”58

糖尿病肾病患者忌不考虑蛋白质的“质”58

糖尿病患者忌过多吃瓜子、花生58

糖尿病患者忌认为主食越少越好59

糖尿病患者忌挨饿59

糖尿病患者忌过量饮酒59

糖尿病患者忌改变饮食习惯60

糖尿病患者忌不注意烹调方法60

三、糖尿病患者食谱61

糖尿病患者居家调养食谱61

一般糖尿病患者居家调养一周食谱安排61

肥胖型糖尿病患者居家调养食谱62

糖尿病性脑血管病患者居家调养食谱63

糖尿病性脑血管病患者在恢复期间的食谱63

糖尿病性高血压患者居家调养食谱63

糖尿病性冠心病患者居家调养食谱63

糖尿病性高脂血症患者居家调养食谱64

糖尿病性肾病患者居家调养食谱64

糖尿病性脂肪肝患者居家调养食谱65

糖尿病性肝硬变患者居家调养食谱65

糖尿病开发胆囊炎、胆石症患者居家调养食谱65

糖尿病并发便秘患者居家调养食谱66

糖尿病并发气管炎患者居家调养食谱66

糖尿病并发尿路感染患者居家调养食谱66

糖尿病并发肺结核患者居家调养食谱67

糖尿病并发骨质疏松症患者居家调养食谱67

糖尿病患者的中医食疗67

糖尿病患者降血糖中医食疗68

肥胖型糖尿病患者中医食疗71

糖尿病性高血压患者中医食疗75

糖尿病性冠心病患者中医食疗76

糖尿病性高脂血症患者中医食疗78

糖尿病性肾病患者中医食疗80

糖尿病性阳痿患者中医食疗81

糖尿病并发眼病患者中医食疗83

生活习惯宜忌86

一、生活习惯29宜86

糖尿病患者应培养良好的生活习惯86

糖尿病患者宜养成定期排便的习惯86

糖尿病患者宜正确使用电热褥87

糖尿病患者宜提防跌倒87

糖尿病患者宜“享受冬日阳光”87

糖尿病患者宜经常清洗活动性假牙88

糖尿病患者宜选择合适的鞋88

宜合理安排自己的衣食住行89

宜正确使用电风扇89

糖尿病患者外出应注意什么问题89

糖尿病患者家属应注意些什么90

糖尿病患者宜正确使用体温表90

糖尿病患者冬季宜注意保护脚部91

糖尿病患者应注意个人卫生91

糖尿病患者夏季宜远离空调91

糖尿病患者宜事先安排好生育计划92

糖尿病患者喝冷饮宜选择种类92

糖尿病患者宜进行自我护理和家庭护理92

糖尿病妇女在特殊时期应注意哪些问题93

糖尿病妇女宜接受孕前医疗93

糖尿病妇女宜选择最佳分娩时间94

糖尿病产妇宜及早开奶94

糖尿病患者宜选择合适的避孕方式94

糖尿病患者性生活前宜少量进食94

糖尿病孕妇宜合理补钙94

糖尿病患者宜常梳头95

糖尿病儿童宜参加夏令营活动95

糖尿病孕妇宜定期上医院检查95

糖尿病患者宜经常听音乐95

二、生活习惯19忌96

忌“饭后一杯茶，百步走”96

忌浸泡热水澡96

忌盲目驾车97

忌随便染发97

忌不警惕热水袋烫伤97

忌洗澡过勤97

忌空腹或饱餐后洗澡97

忌痰液“出口转内销”98

糖尿病患者忌生活不规律98

糖尿病患者忌忽视天气变化98

糖尿病患者忌夏天不午休99

糖尿病患者忌秋冻99

糖尿病患者忌熬夜99

忌过度淘米100

糖尿病患者受孕前忌不接受治疗100

糖尿病孕妇忌涮火锅100

糖尿病患者忌忽视婚前检查100

糖尿病患者忌口服避孕药避孕100

忌忽视保健卡的重要性101

运动锻炼宜忌104

一、运动29宜104

糖尿病患者宜进行运动疗法104

糖尿病病人宜了解运动疗法的原则105

哪些糖尿病患者宜采用运动疗法105

糖尿病患者宜采用哪些运动方式105

糖尿病患者宜选择适应的运动强度105

糖尿病患者运动时宜合理加餐106

糖尿病患者宜根据血糖水平选择运动方式106

糖尿病患者宜合理掌握运动时间107

糖尿病患者运动应注意的几个问题107

糖尿病患者宜参加气功锻炼107

肥胖型糖尿病患者宜经常进行锻炼107

肥胖型糖尿病患者宜积极预防运动中的低血糖108

糖尿病患者宜学会处理运动中的低血糖108

糖尿病孕妇宜适度活动108

糖尿病患者宜积极进行游泳健身108

糖尿病患者练气功应注意的问题109

糖尿病患者宜懂得练气功的要领109

糖尿病患者运动疗法宜“持之以恒”110

糖尿病患者宜选择适合自己的体操110

糖尿病患者室外锻炼应注意的问题110

糖尿病患者清晨锻炼应注意的问题111

糖尿病患者宜选择适合自己的散步方式111

糖尿病患者宜科学评定自己的体力状况111

轻度Ⅱ型糖尿病患者宜进行运动治疗111

中等度Ⅱ型糖尿病患者宜进行运动治疗111

糖尿病偏瘫患者应如何进行康复锻炼112

糖尿病下肢血管病变患者运动时应注意哪些问题112

糖尿病性肩周炎患者应如何锻炼112

重度和消瘦的Ⅱ型糖尿病患者宜进行运动治疗112

二、运动9忌113

糖屎病患者忌过度剧烈运动113

糖尿病患者忌用家务劳动代替运动治疗114

糖尿病患者病情不稳定忌选择运动疗法114

Ⅰ型糖尿病患者忌盲目运动114

儿童糖尿病患者忌不参加运动治疗114

糖尿病患者忌盲目游泳锻炼114

体质虚弱的糖呆病患者忌拒绝运动115

糖尿病患者忌运动前不做准备115

哪些糖尿病患者忌采用运动疗法115

用药宜忌118

一、用药28宜118

糖尿病患者宜按规律服药118

宜在医师指导下服药118

糖尿病患者宜个体化选择药物119

糖尿病患者宜了解降糖药控制血糖标准119

糖尿病患者宜学会处理磺脲类药物继发失效120

糖尿病患者宜学会判定磺脲类药物原发性失效120

糖尿病患者宜学会正确使用美吡哒120

糖尿病患者宜学会判定磺脲类药物继发失效121

糖尿病患者宜学会利用增强磺脲类药效的因素121

糖尿病患者宜正确服用双胍类药物122

肥胖型糖尿病患者宜首选双胍类降糖药122

糖尿病患者宜正确服用α—葡萄糖苷酶抑制剂122

糖尿病患者宜清楚胰岛素的剂型122

糖尿病患者宜学会正确贮存胰岛素123

注射胰岛素宜选择最佳部位123

注射胰岛素宜选择合适的时间124

糖尿病患者宜学会自己注射胰岛素124

糖尿病患者宜了解胰岛素发挥作用的时间125

糖尿病患者宜合理安排胰岛素注射和运动的关系125

糖尿病患者宜胰岛素与口服药配合使用125

糖尿病患者宜学会使用短效胰岛素126

糖尿病患者宜合理使用中效或长效胰岛素126

糖尿病患者宜正确处理胰岛素的不良反应126

糖尿病患者宜合理选择中医药单方、验方127

糖尿病患者宜学会正确使用混合胰岛素127

糖尿病病人在外就餐宜合理调节胰岛素用量127

哪些糖尿病患者宜用针灸治疗128

怎样判定药品的失效期128

二、用药20忌129

糖尿病患者忌盲目服用降糖药物129

忌认为药越贵越好129

忌跟着广告吃药130

糖尿病患者忌盲目服用磺脲类药物130

糖尿病患者忌盲目服用双胍类药物131

糖尿病患者忌随意停服降糖药133

糖尿病患者忌盲目服用多种降糖药133

哪些糖尿病患者忌口服降糖药134

糖尿病病人忌忽视磺脲类药物的不良反应135

糖尿病病人忌忽视双胍类药物的不良反应136

糖尿病患者忌不控制血脂136

糖尿病患者忌拒绝胰岛素治疗137

糖尿病患者忌千篇一律使用胰岛素137

糖尿病患者忌不清楚胰岛素制剂的含量138

糖尿病患者忌随意停用胰岛素或换口服药138

注射胰岛素后忌马上进餐139

糖尿病孕妇忌拒绝胰岛素治疗139

胰岛素忌使用过量139

注射胰岛素忌固定在同一部位139

糖尿病孕妇忌使用长效胰岛素140

日常护理宜忌142

一、护理29宜142

糖尿病患者宜记录好每天的观察记录表142

糖尿病患者宜学会正确使用尿糖试纸142

糖尿病患者宜学会留取尿标本143

糖尿病患者宜积极预防低血糖发生143

糖尿病患者宜学会正确监测尿酮体145

糖尿病患者宜全面检查身体145

糖尿病患者宜记录每日尿量145

糖尿病患者宜学会自救146

糖尿病患者宜正确认识慢性并发症146

糖尿病患者宜尽量减少并发症发生147

糖尿病患者宜学会保护肾脏147

糖尿病患者宜学会保护心脏148

糖尿病患者宜学会保护眼睛148

糖尿病患者宜经常洗脚149

糖尿病患者宜正确护理脚部创伤149

糖尿病患者宜经常保持足部干爽149

糖尿病患者宜正确剪趾甲149

糖尿病合并高血压宜清晨醒来先服药150

糖尿病合并高血压应正确使用硝酸甘油150

糖尿病合并高血压须合理体预防便秘150

糖尿病患者宜了解什么是空腹血糖151

糖尿病患者宜了解什么是餐前、餐后血糖151

糖尿病患者宜学会自己监测血糖151

糖尿病患者宜了解“黎明现象”152

糖尿病患者宜了解餐后2小时血糖152

糖尿病患者监测血糖宜正确采血153

糖尿病妇女宜正确留取24小时尿标本154

糖尿病患者应了解什么是肾糖阈154

糖尿病妇女留尿标本时宜注意的问题154

二、护理15忌155

忌忽视无症状型糖尿病155

糖尿病患者忌不监测血脂155

糖尿病患者忌不监测肝功能156

糖尿病患者忌不监测肾功能156

糖尿病患者忌不监测眼睛156

糖尿病患者忌轻易拔牙157

糖尿病患者忌不定期检查糖化血红蛋白157

糖尿病患者忌不监测尿酮157

糖尿病患者忌不定期查体158

糖尿病并发肺结核忌任其发展159

糖尿病患者忌不注意尿量多少160

糖尿病患者忌盲目购买血糖测定仪160

糖尿病患者忌忽视身高和体重161

糖尿病患者忌不了解血胰岛素和C？肽的意义161

糖尿病孕妇忌不进行病情监测161

附录：162

一、有利于降血糖的食物162

二、常用降血糖的中草药166