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第一章 挫折是孩子成长的必修课1

第一节 大海里没有一帆风顺的船1

1.挫折是上天送给孩子的礼物1

2.屈膝是为了跳得更高5

3.让孩子带着脏手回家8

第二节 磨难是人生的一份厚礼11

1.请挫折“上一堂课”11

2.摔不碎的意志14

3.绝境里的机会15

第三节 把挫折和难题还给孩子17

1.教孩子从挫折中体验坚强17

2.告诉孩子：你能行19

3.及时肯定孩子的点滴进步21

第四节 培养会输的孩子23

1.从“最倒霉的人”谈起23

2.被娇纵的孩子，必将惨遭挫折24

3.没有眼睛照样可以飞翔26

第二章 让孩子品尝流汗的快乐28

第一节 抛弃身份荣耀感28

1.不要有高人一等的想法28

2.真正懂得自己需要学什么31

3.别太把自己当回事33

第二节 体育锻炼是培养意志力的最佳方法38

1.重视孩子的劳动教育38

2.走出脆弱的泥沼42

3.坚持的力量：能握冰30分钟的女孩46

第三节 在艰苦的环境中锻炼孩子48

1.学会抵抗诱惑48

2.越挫折，越不放弃51

3.鼓励孩子迈出挑战第一步56

第四节 让孩子经历生活磨难59

1.逆境的磨砺使孩子百折不挠、坚忍顽强59

2.让孩子认识磨难60

3.不让孩子向磨难屈服63

第三章 直面挫折，增强孩子的社会适应力66

第一节 孩子的每一次挫折，都是不可错失的教育契机66

1.巴掌和甜枣的妙用66

2.请允许你的孩子失败68

3.鼓励孩子体验生活的困境72

第二节 让孩子自己走路74

1.做孩子勇气的后盾74

2.让“希望”成为孩子前进的动力76

3.让孩子学会自立自强79

第三节 挫折让孩子更自立82

1.舍得让他去住校：让集体生活锻炼孩子的自理能力82

2.自我掌控零花钱的孩子更独立84

3.“扔”他到社会实践中去受挫87

第四节 孩子受伤是一种历练90

1.吃苦要趁早90

2.用伤疤做勋章92

3.磨砺中的孩子需要夸奖和鼓励94

第四章 超越自我，激发孩子的无限潜能96

第一节 不要为打翻的牛奶哭泣96

1.微笑着抹去眼角的泪水96

2.有一种成功叫坚持98

3.卖过爆米花的总统100

4.把挫折踩在脚下101

第二节 让挫折变成孩子的垫脚石103

1.缺什么也不能缺勇气103

2.有时候困难不过是只纸老虎106

3.勇敢地跨出你的脚步108

第三节 按照自己的节奏继续前进110

1.不要让挫折吓走了你的梦想110

2.随机应变，条条大路通罗马113

3.从小培养孩子的抗挫折能力114

第四节 在磨难中自我超越116

1.教孩子追求尽善尽美116

2.让孩子渴望创造奇迹117

3.不让孩子为心灵设限119

4.把“不可能”变为“可能”121

第五章 在困苦中磨砺孩子的意志123

第一节 父母要有挫折教育的意识123

1.尽量少给孩子零花钱123

2.让孩子从小懂得生活的艰辛125

3.让孩子做家务127

第二节 放手让孩子勇敢闯世界129

1.孩子的事要让他自己做129

2.要允许孩子失败131

3.让孩子知道什么是危险131

4.与孩子一起总结失败的教训133

第三节 不要让金钱毁了孩子135

1.不乱用金钱奖励孩子135

2.不要让孩子盲目攀比136

3.让孩子养成储蓄的习惯138

4.帮助孩子制订支出计划139

5.帮孩子树立正确的消费观140

6.教育孩子懂得节俭142

第四节 把沙子磨砺成珍珠143

1.站直了，别趴下143

2.挫折后，再试一次145

3.赶走恐惧这只“纸老虎”146

4.越过自卑这道坎148

第五节 给孩子吃苦的五大原则151

1.被表扬蒙蔽了的孩子最需要吃苦151

2.吃苦要适度，要循序渐进152

3.要与鼓励、表扬相结合154

4.不要太在意孩子的情绪反应155

第六章 完美规划，让孩子在吃苦中受益终身158

第一节 让孩子认识自我，认清社会158

1.实事求是认识自己158

2.正确对待他人的评价160

3.不太完美的世界163

4.计划时间，把握生命164

第二节 因材施教，给孩子一个遭遇挫折的机会167

1.娇气柔弱：去冰天雪地走一走167

2.挥霍金钱：品尝一下打工的滋味169

3.缺少统筹：制订一份家务劳动的计划书170

4.没有责任感：参与家庭事务的决策172

5.自理能力差：让孩子“千里走单骑”173

第三节 让孩子在挫折中感悟人生175

1.逆境也是一种财富175

2.在克服困难中获得动力176

3.勇敢接受失败的结果177

4.笑对人生挫折179

第七章 挫折教会孩子走好自己的路182

第一节 勇气塑造前行的动力182

1.“新鲜事儿”并不可怕182

2.有时候脸皮需要厚一些184

3.在“挫折”面前需要冷静187

第二节 动手能力强的孩子更易于自立190

1.“穷人”的孩子早当家190

2.没有天生的懒孩子191

3.生活是一本百科全书194

4.人生就是一堂理财课196

第三节 在磨难中改变自己200

1.逆境教会孩子换位思考200

2.乐观是一种思考的角度202

第八章 生存能力，孩子需要从认识挫折开始206

第一节 孩子要有独立的思想意识206

1.让孩子认清这个世界206

2.磨难中也要坚持自己的“目标”209

3.给孩子“爱”的指导211

第二节 孩子该如何与他人交往215

1.让孩子正确地对待他人215

2.幽默是最好的敲门砖217

第三节 在陌生的环境中让孩子快乐接受219

1.让孩子“一个人”面对社会219

2.在舞台上体验生活222

3.面对这个社会学会微笑226

第九章养成让孩子受益终身的好习惯227

第一节孩子的耐力是如何养成的227

1.家长的爱，从耐心开始227

2.给孩子一个懂得积累的好习惯230

3.脚踏实地不等于耽搁时间233

第二节 细心真的很重要235

1.差距产生于细节235

2.不要孩子的小聪明238

3.再优秀也要低下头240

第三节 不拖拉能少吃苦243

1.一场跑不完的马拉松243

2.兴趣不是拖延的借口248

3.早起的鸟儿有虫吃251