图书介绍
把时间留给最重要的事PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- （德）赛韦特著 著
- 出版社： 北京：中信出版社
- ISBN：9787508622767
- 出版时间：2010
- 标注页数：254页
- 文件大小：45MB
- 文件页数：265页
- 主题词：成功心理学－通俗读物
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图书目录
第一部分 认识时间的价值第一章 时间的真谛3
摆脱“速度病”4
一心多用的利与弊6
使一切趋于平衡10
什么才是最重要的？15
抓住时间的盗贼22
让时间管理伴随你的生活29
第二章 人生的价值33
人，离不开价值34
价值是个性化的35
在价值的指引下走向成功43
第三章 为成功加速47
梦想就是我们的北极星48
从梦想到目标59
一步一个脚印61
实现目标的策略74
第二部分 全新的时间管理理念第四章 计划与统筹：时间管理助你赢得更多时间83
从每天的日计划开始84
意义重大的指南针——周计划96
尽情放飞梦想的年计划105
怎样把时间的“水桶”装满？107
勇敢地说“不”121
自我减压——授权的魅力125
第五章 自我管理：时间是管理出来的131
同中求异：个性化的时间管理132
精力管理：根据生理节律制订计划147
工作中，请勿打扰！154
大扫除：更多空间＝更多时间158
信息管理：以最快的速度找出重点167
第六章 自律：命运掌握在自己手中175
拖延：最危险的坏习惯176
告别完美主义：错误并不可怕181
真舒服啊！幸福的小懒虫187
第三部分 脱掉时间的紧身衣第七章 在压力中保持平衡199
快乐之源vs．痛苦之本202
轻松减压209
第八章 我是乐天派217
快乐的策略219
乐观的时间管理222
第九章创造幸福229
简简单单最幸福231
打开幸福的盒子233
第十章 “慢”的艺术237
“快者”非“适者”238
自己的时间，自己的生活239
第十一章 向着重要的事情进发243
生命的“重点”244
让自己活得更轻松一点吧！246
寻找通往自我的道路249
致谢253