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Part1患者须知3

什么是头痛3

头痛如何分类5

为什么会头痛11

都市人为什么容易发生头痛13

青壮年为什么容易发生头痛15

头痛发生的时间对分析头痛的原因有什么帮助16

性格与头痛有关吗17

季节变化对头痛的发病有什么影响19

头痛时伴随的症状对诊断有什么意义20

什么叫偏头痛22

什么是中毒性头痛23

什么是脑血管疾病引起的头痛24

什么是低颅压性头痛25

什么是癫癎性头痛26

什么是脑寄生虫病引起的头痛27

什么是三叉神经痛28

什么是舌咽神经痛30

为什么在头面部发生带状疱疹也会产生头痛31

急性脑血管疾病是怎样引起头痛的33

蛛网膜下腔出血时头痛为何比脑出血时更剧烈35

颅内血管畸形为什么会引起头痛36

颅内动脉瘤会引起头痛吗37

缺血性卒中为什么会引起头痛38

脑动脉粥样硬化性头痛的发病机制是怎样的39

脑型疟疾引起头痛的发病机制是怎样的40

哪些颅内炎症会引起头痛41

脑膜炎时为什么会有剧烈头痛42

颞动脉炎会引起头痛吗43

肌紧张性头痛有什么特点44

枕神经痛和肌紧张性头痛有什么不同47

发热时为什么常常会有头痛48

生气时为什么会头痛50

为什么中暑时常常会出现头痛51

气味也会引起头痛吗53

头痛与月经有关系吗54

更年期为什么容易发生头痛55

中医是怎样认识头痛的56

中医如何给头痛分型58

哪些头痛需要去医院诊治60

哪些头痛可以在家自我治疗64

Part2导医解读69

紧张性头痛有何临床表现69

偏头痛有何临床表现72

偏头痛有哪些亚型74

头痛时的伴随症状有哪些76

如何识别各种常见的头痛77

头痛时医生会做哪些体格检查80

为什么头痛时要测量血压82

头痛患者可做哪些实验室检查83

CT增强扫描对诊断头痛有何意义84

为什么有些头痛患者要做CT和磁共振检查85

头痛患者要做哪些神经系统检查88

医生检查眼底对头痛诊断有何意义90

哪些头痛患者需要做脑血管造影91

脑电图对头痛诊断有何意义92

诊断头痛为什么有时要做腰椎穿刺93

经颅多普勒超声检查对了解头痛病因有帮助吗94

如何防治脑血管病引起的头痛95

如何防治外伤性头痛96

如何防治由眼病引起的头痛97

如何防治由牙病引起的头痛99

怎样治疗鼻源性头痛100

怎样治疗耳源性头痛101

怎样治疗静脉窦血栓性头痛102

怎样治疗血管神经性头痛104

如何治疗癫癎性头痛106

友情链接：狼疮患者为何需要注意偏头痛107

如何治疗头面部疾病引起的头痛108

Part3自我调养113

遇到头痛为什么要先找痛因113

发生剧烈的头痛时怎么办114

老年人头痛时应注意什么115

头痛患者为什么要注意对症食疗118

头痛患者有什么饮食宜忌119

头痛患者为什么要注意补充维生素121

为什么头痛患者要注意改善生活生存环境122

如何防治肌紧张性头痛124

如何防治三叉神经痛126

为什么头痛患者要保证睡眠充足128

为什么头痛患者要合理搭配膳食131

为什么头痛患者要适应季节变化132

为什么头痛患者要节制夜生活135

为什么女性头痛患者要重视经期卫生136

为什么头痛患者要注意性生活适度137

操作电脑者如何对头痛说不139

头痛对心理健康有什么危害142

头痛患者要不要心理呵护145

Part4自我治疗149

头痛患者如何选用非处方西药149

头痛时常用的镇痛药有哪些150

头痛怎样选用中成药非处方药152

如何自我治疗偏头痛154

如何巧用维生素治头痛156

维生素B2能治疗偏头痛吗158

维生素K能治疗偏头痛吗159

治疗头痛有哪些内服单验秘方160

防治头痛作用较好的粮食有哪些162

防治头痛作用较好的肉食有哪些164

防治头痛作用较好的水果有哪些166

防治头痛作用较好的干果有哪些169

防治头痛作用较好的食用菌有哪些171

防治头痛作用较好的调料和滋补品有哪些173

防治头痛作用较好的叶类蔬菜有哪些175

头痛患者可选用什么样的茶饮177

头痛患者可选用什么样的主食179

头痛患者可选用什么样的小吃182

头痛患者可选用什么样的菜肴183

头痛患者可选用什么样的汤羹187

洗发如何治头痛190

沐浴如何治头痛190

药浴如何治头痛191

足浴如何治头痛196

按摩为什么能治头痛199

治疗头痛可采用哪些推拿手法200

如何按摩治头痛203

脑供血不足病人如何按摩治头痛204

如何梳头按摩治头痛205

如何按摩头面部治头痛207

自我保健按摩治头痛208

如何按摩手部治头痛210

如何按摩下肢治血虚头痛211

如何按摩足穴治头痛212

按摩治疗偏头痛213

如何按摩头部治太阳穴痛214

如何按摩治疗神经性头痛214

如何按摩头部治三叉神经痛215

按摩治疗颈椎病引起的头痛216

按摩治疗牙痛所致头痛217

按摩治疗伴有失眠头痛217

按摩治疗感冒头痛218

按摩治疗经期紧张性头痛218

按摩治疗伴眩晕、耳鸣的头痛219

为什么适当运动有助于防治头痛220

散步和慢跑能否防治头痛221

游泳能否防治头痛222

踩竹运动能否防治头痛223

防治头痛如何做保健操224

如何做6分钟健脑操225

脸部保健操如何做227

颈椎病头痛操如何做227

1分钟锻炼如何消除头痛228

哪些气功有预防偏头痛的作用229

如何练瑜珈消除头痛230

头痛患者进行锻炼时要注意什么232

头痛患者如何进行支持疗法235

头痛患者如何进行行为疗法236

头痛患者如何进行森田疗法239

头痛患者如何进行暗示疗法244

针灸为什么能治疗头痛245

针刺治疗头痛选穴的原则是什么246

针灸治疗头痛的基本方法是什么247

如何针灸治疗风寒头痛、风热头痛248

如何针灸治疗风湿头痛249

如何针灸治疗暑湿头痛、暑热头痛、火热头痛249

刮痧如何治头痛250

拔罐如何治头痛252

如何用药枕治头痛254

为什么冷敷也可以治头痛257

如何用天然药物敷贴治头痛258

怎样用鼻疗法治疗头痛261

友情链接：如何缓解压力型头痛262

如何摆脱春季头痛262

Part5走出误区267

为什么忍痛不是好办法267

为什么不能误将头痛当小病268

头痛都是由疾病引起的吗271

头痛为什么不要长期乱用止痛药272

头痛为什么不宜性生活273

为什么突然头痛不是小事274

为什么运动中的头痛不容忽视275

为什么老年头痛不容忽视276

便秘和头痛没有关系吗277

儿童头痛为何不能误用止痛药279

为什么头痛患者要慎饮咖啡与茶280

头痛为什么不宜饮酒281

头痛为什么不宜吸烟284

Part6防患未然289

如何预防头痛289

如何预防偏头痛292

怎样预防耳源性头痛295

如何预防眼源性头痛295

如何预防紧张性头痛296

怎样预防非生产性毒物引起的中毒性头痛297

如何预防其他类型头痛298

控制哪些食物的摄入能预防偏头痛发作300