图书介绍
中小学田径教学理论与方法PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 李建臣，周建梅，李文超主编 著
- 出版社： 北京：北京体育大学出版社
- ISBN：9787564424947
- 出版时间：2017
- 标注页数：229页
- 文件大小：27MB
- 文件页数：238页
- 主题词：田径运动－体育教学－中小学
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图书目录
理论部分1
第一章 田径运动概述与技术原理1
第一节 田径运动概述1
第二节 田径运动技术原理5
第二章 田径运动教学18
第一节 田径运动的教学过程与特点18
第二节 田径运动教学目标20
第三节 田径运动教学内容22
第四节 田径运动教学方法25
第三章 青少年田径训练理论与方法30
第一节 田径运动主要训练理论30
第二节 青少年田径运动训练主要内容33
第三节 青少年田径运动训练过程中的注意事项37
第四章 竞赛组织与裁判法39
第一节 田径运动会的组织39
第二节 田径运动会的编排42
第三节 田径运动会的裁判方法51
第五章 田径场地60
第一节 标准田径场地的点、位、线与项目布局60
第二节 中小学非标准田径场地的设计与项目布局66
第三节 非标准径赛场地和田赛场地的画法69
第四节 田径场地的管理与保养72
实践部分78
第六章 竞走78
第一节 竞走技术78
第二节 竞走技术教学步骤与方法82
第三节 竞走技术教学中易犯错误及其纠正方法85
第七章 短跑87
第一节 短跑技术要点87
第二节 短跑技术教学的步骤与方法91
第三节 短跑技术教学中易犯错误及其纠正方法95
第八章 接力跑99
第一节 接力跑技术要点99
第二节 接力跑技术教学步骤与方法101
第三节 接力跑技术教学中易犯错误及其纠正方法103
第九章 跨栏跑105
第一节 跨栏跑技术要点105
第二节 跨栏跑技术的教学的方法107
第三节 跨栏跑技术教学中易犯错误及其纠正方法112
第十章 中长跑122
第一节 中长跑技术122
第二节 中长跑技术教学的方法和手段124
第三节 中长跑技术教学中易犯错误及纠正方法130
第十一章 跳高134
第一节 跨越式跳高134
第二节 背越式跳高137
第十二章 跳远145
第一节 跳远技术145
第二节 跳远技术教学步骤与方法147
第三节 跳远技术教学中易犯错误及其纠正方法152
第十三章 三级跳远157
第一节 三级跳远技术特征157
第二节 三级跳远技术教学的方法159
第三节 三级跳远技术教学中易犯错误及其纠正方法161
第十四章 撑竿跳高164
第一节 撑竿跳高技术要点164
第二节 撑竿跳高技术教学步骤和方法170
第三节 撑竿跳高技术教学中易犯错误及纠正方法172
第十五章 推铅球174
第一节 推铅球技术174
第二节 推铅球技术教学的步骤与方法178
第三节 推铅球技术教学中易犯错误及其纠正方法182
第十六章 掷标枪188
第一节 掷标枪技术特点与教学要点188
第二节 掷标枪技术教学步骤与方法191
第三节 掷标枪技术教学中易犯错误及纠正方法197
第十七章 掷铁饼技术203
第一节 掷铁饼技术203
第二节 掷铁饼技术教学的方法208
第三节 掷铁饼技术教学中易犯错误及其纠正方法212
第十八章 掷链球216
第一节 掷链球技术216
第二节 掷链球技术教学的方法220
第三节 掷链球技术教学中易犯错误及其纠正方法222
附件 田径运动员技术等级标准225