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Part 1 时间整理：时间一样多，如何应付双倍工作3

要么死守时间哲学，要么蹉跎人生3

你怎样对待时间，时间就怎样回报你8

哈佛凌晨四点半的秘密12

你要学会精明地分配时间15

事项清单，你要列得靠谱一些18

史蒂芬·柯维大师的重要事项确认方法23

时间就像海绵里的水，挤挤总会有27

Part 2 效能整理：把握关键，工作从此焕然一新33

丢掉包袱，找到感觉33

每天上班的第一件事，描绘工作完成时的样子38

可视化：把工作当做菜，先列材料再加工40

向身旁的人请教，不要一味埋头苦干44

找到工作新规律，效率立刻三级跳47

能力强的人会自己找到工作的节奏感50

你不是超人，没必要事事亲力亲为53

从拖延症候群到“麻利小超人”59

起飞！开始专注工作66

高效工作小技巧大集合73

Part 3 工作整理：不想累死自己，就要学会把工作变简单79

汇报工作，要像“迷你裙”般诱人79

漂亮的书面报告是怎样炼成的83

会议，会议，开不完的会议86

别小看“反复做”的力量91

靠谱的工作计划93

如何妥善处理工作行程冲突98

挑挑拣拣，管理你的工作行程101

重要工作从事前商议开始106

复杂东西简单化，简单东西要量化109

早早开始，使工作变简单的真谛112

集中处理琐事115

警惕！别被邮件绊住了脚118

总结工作经验，找出做事窍门121

Part 4 人际整理：搞定职场人际关系，从此不再吃闷亏127

对无效沟通，及时说“再见”127

善解人意、体贴的人才能成功132

如何梳理不和谐的人际关系135

良好人缘源于良好沟通138

应酬：气氛是关键143

讨论只是讨论，而不是战争146

越是不要紧的约定，越要遵守到底150

不懂说NO，就别想成功153

经营属于自己的“智囊团”156

Part 5 思考整理：成为最睿智的上班族161

别过多思考，行动与否3秒决定161

预先考虑到好、中、差3种剧本，就不怕失败164

直觉——大脑的SOS167

脑力激荡，碰撞出美妙的思维火花170

发现好创意的栖身之地173

思维转换，创意立现176

思想有多远，路就能走多远179

整理好思绪再出发182

Part 6 物品整理：工作空间必须井井有条189

断、舍、离，工作中也需要189

桌面零杂物，效率直通车192

让数字化成为你的得力助手195

将繁杂的纸质文件建档、归类199

学会整理，摆脱“洪水文件”202

高效率笔记术205

搜集并保留好用的办公模板209

小小便利贴的强大力量213

灵活使用各种联络工具216

Part 7 信息整理：信息这么多，如何统整以做出正确判断223

接收信息并输入大脑223

信息是用来“使用”的，不是用来“记忆”的226

信息要先“过滤”，像金鱼猛吃下肚只会被撑死229

别盲从、妄信，亲自甄别信息233

聪明地传递信息236

拥有承受“坏事”的勇气239