图书介绍
积极养育 不焦虑、不愤怒、不沮丧的安心教养术 build a better relationship with your kids-even when theyPDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- （美）杰弗里·伯恩斯坦（Jeffrey Bernstein）著 著
- 出版社： 北京：机械工业出版社
- ISBN：9787111599951
- 出版时间：2018
- 标注页数：236页
- 文件大小：22MB
- 文件页数：253页
- 主题词：家庭教育
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图书目录
第1章 为什么爱孩子容易，喜欢孩子难1
第2章 陷入负面想法中不可自拔26
第3章 识别九大负面思维模式49
第4章 化解亲子关系中的压力77
第5章 提高觉知力102
第6章 清除逐渐形成的负面想法129
第7章 清除突然爆发的负面想法156
第8章 金科玉律：减少惩罚，将对抗变为合作171
第9章 保持积极能量的流动195
第10章 将喜欢进行下去220
附录A 九大负面思维模式230
附录B 负面想法记录表233
致谢235