图书介绍
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- 张徐编著；王涛绘图 著
- 出版社： 赤峰：内蒙古科学技术出版社
- ISBN：7538012923
- 出版时间：2005
- 标注页数：335页
- 文件大小：62MB
- 文件页数：351页
- 主题词：妊娠期－营养卫生；妊娠期－妇幼保健
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图书目录
营养篇2
成功孕育提示2
优孕营养餐7
怀孕的饮食须知8
健康饮食的10种技巧9
关于脂肪的问题12
关于瘦肉和鸡蛋16
维生素和矿物质须知17
维生素的补充品27
维生素C不只是让孕妇美白30
孕期补充鱼油可预防婴儿过敏31
孕妇多吃维生素食物可防先兆子痫31
孕期缺铜、缺锰会影响胎儿健康32
孕妇缺碘会严重影响优生33
孕妇食用土豆要小心33
怀孕后补充叶酸的方式34
孕妇健康养分须知35
怀孕初期多吃甘蔗会使糖分增高吗38
怎样减轻呕吐39
营养对妊娠期的重要性40
合理进食营养对孕妇的重要性41
怀孕早期的膳食43
怀孕早期的饮食45
夏季营养食谱46
妊娠早期的呕吐治疗与饮食调理48
先兆流产的预防及保胎、安胎的食谱51
不适合孕妇食用的几种食品53
少吃易损脑的食品55
补品并非适合孕妇57
利于胎儿智力发育的食谱58
孕妇饮食起居与解暑食谱59
妊高症孕妇的饮食62
素食孕妇的营养须知64
妊娠水肿的饮食疗法67
妊娠期乳汁自出的食疗69
保健篇72
关于孕期体重增加的问题72
关于孕期环境的安全78
孕期旅行须知84
乐观面对怀孕87
怀孕后可以美容、游泳、喝冰醋吗88
孕晚期不注意休息易血压升高89
色彩环境可促进胎儿发育89
怀孕后选择睡姿的方式90
怀孕后怎样洗澡91
怀孕后劳作时的注意事项92
怀孕后同房须知93
怀孕记录很重要94
孕妇的睡眠96
孕妇的鞋和床96
孕妇的运动98
孕妇保健操99
与胎儿说话的好处104
从孕期开始就要注意呵护乳房105
胎教从抚摸开始109
不同孕期的胎教113
可能遗传的5种疾病114
孕妇静脉曲张的预防和治疗117
孕期腹痛慎对待120
孕妇面对疫苗要小心123
孕妇抽筋不容忽视124
孕妇防晒须知126
应避免胎儿过大127
孕期贫血的防与治130
异常症状不可忽视131
孕前丰满，孕时怎样保持体重133
流产手术的种类及注意事项138
孕育健康宝宝的注意事项140
在家能否自行纠正胎位不正143
孕期大腿根痛的防与治144
关于无痛分娩144
早孕试纸能测出怀孕吗145
哺乳期滴眼药水对宝宝有无影响147
隐形眼镜适合孕妇戴吗147
电脑对孕妇有无伤害148
孕妇长时间看电视对胎儿的影响149
正确进行B超检查150
X线的危害151
孕妇应远离微波炉152
孕妇应避免使用电热毯153
怀孕早期应远离日光灯154
怀孕早期可以使用手机吗154
孕期染发烫发的危害155
孕妇可否涂口红155
护肤品须慎重选用156
孕妇做美容须谨慎156
孕妇清洁身体须注意158
孕妇不能养猫159
孕妇不能用裤带扎紧腹部160
孕期忌穿少161
瘦、紧、小的衣服不适合孕妇162
适合孕妇穿着的内裤162
孕妇慎用风油精163
孕妇慎用祛斑霜164
孕妇应避免噪音164
孕妇应忌情绪波动过大165
导致胎儿畸形的因素167
孕期妈妈不能哭167
关于胎儿的失明168
避孕药对胎儿的影响169
孕妇应注意不能感冒169
孕妇应远离花粉170
孕妇与麻将171
孕妇不能擅自减肥172
孕期的站与坐173
孕妇宜晒太阳174
孕妇做家务须注意175
最佳的孕期运动176
孕妇怎样安全锻炼177
孕期锻炼的益处178
孕妇可以跳舞180
孕妇春天出行181
孕期求知，胎儿受益182
孕妇应选用木梳梳头182
孕妇需要的色彩183
孕期卫生须知184
孕期旅游的安全185
知识类图书适合孕妇读186
休息应与活动相结合187
护理孕妇的心理很重要189
特殊形体孕妇的保健须知190
孕妇要学会放松191
产前必须克服紧张心理193
如何避免流产194
外用药的使用应慎重195
孕妇牙齿需护理196
孕期生活：怀孕一月篇197
孕期生活：怀孕二月篇198
孕期生活：怀孕三月篇202
孕期生活：怀孕四月篇209
孕期生活：怀孕五月篇217
孕期生活：怀孕六月篇221
孕期生活：怀孕七月篇226
孕期生活：怀孕八月篇230
孕期生活：怀孕九月篇234
孕期生活：怀孕十月篇240
关于妊娠合并霉菌性阴道炎的防与治247
关于妊娠合并滴虫性阴道炎的防与治248
关于妊娠合并子宫肌瘤的防与治250
孕妇如何预防风疹252
甲状腺功能亢进孕妇的防与治253
妊娠期心脏病的防与治255
妊娠晚期阴道出血的原因256
妊娠腰背痛的防与治257
妊娠中发生手足抽搐的防与治257
孕妇患尿路感染的对策258
孕妇体痒的对策258
孕妇患恶性肿瘤的对策260
妊娠高血压综合征的对策261
妊娠便秘怎么办262
羊水过多的对策263
孕妇临产时须知264
怎样顺利分娩270
新型分娩服务须知275
正确认识自然分娩与剖宫产278
了解分娩时可能发生的危急情况280
附录：妊娠期丈夫的爱心食谱289