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第1章 武警遂行任务的生理与心理1

第一节 体力劳动中的生理变化1

一、能量消耗1

二、各器官系统的生理调节与适应3

第二节 作业类型与劳动负荷评价5

一、劳动和作业类型的划分5

二、劳动负荷评价7

三、军事劳动7

四、疲劳12

第三节 脑力劳动的生理变化14

一、代谢特点14

二、学习与记忆15

三、职业卫生要求15

四、提高脑力劳动工效的措施16

第四节 人类工效学17

一、主要研究内容18

二、主要研究方法18

三、评价方法19

四、军事作业引起的疾病及其预防21

第五节 武警勤务的心理适应22

一、心理变化22

二、职业紧张23

三、紧张反应的表现23

四、军事训练卫生学原则24

第2章 武警勤务中的有害因素与相关疾病26

第一节 职业性有害因素与职业性损害26

一、职业性有害因素26

二、职业性损害27

三、职业性危害的防控对策31

第二节 高热、高寒、高原有害因素及相关疾病32

一、高温作业32

二、低温作业37

三、异常气压45

第三节 其他物理性有害因素及相关疾病52

一、噪声52

二、振动57

三、射频辐射59

四、电离辐射61

第3章 武警勤务中有害因素的识别、评价与控制64

第一节 执勤作业场所的接触评定64

一、基本概念64

二、评定方法65

第二节 武警勤务中的健康监护66

一、健康检查67

二、健康监护档案的建立与管理70

三、健康状况分析70

第三节 有害因素的危险度评定和控制71

一、危险度评定72

二、危险度评定的不确定因素73

三、危险度管理74

四、有害作业的分级评价74

五、职业性有害因素的控制77

第四节 武警勤务的职业安全87

一、职业安全的意义与任务87

二、常见职业伤害事故及其危险因素87

三、职业伤害的调查与评估89

四、职业安全管理与事故预防对策90

第4章 武警勤务环境和健康92

第一节 人类的环境92

一、原生环境和次生环境92

二、人类活动对环境的破坏及其危害93

三、环境与健康94

四、构成环境的主要因素94

五、生态系统与生态平衡95

六、人类与环境的关系96

第二节 环境污染及其对健康的影响97

一、环境污染物及其来源与特征98

二、环境污染物的迁移与自净100

三、环境污染物的吸收、分布、代谢和排泄101

四、环境污染物常用毒性参数及其安全限值107

五、环境污染对人类健康的影响108

六、环境污染物对健康损害的影响因素116

第三节 环境污染的防治121

一、技术措施121

二、组织措施122

三、规划措施123

四、制定、完善卫生标准123

第5章 武警官兵生活环境和健康124

第一节 空气卫生124

一、空气的化学组成及污染124

二、空气的生理意义124

三、空气的物理性状125

四、大气污染127

五、大气污染对人体健康的危害129

六、大气中影响健康的主要污染物134

七、室内空气污染与健康139

八、空气污染的防护措施145

第二节 水卫生146

一、水资源现状146

二、水的生理学意义147

三、水体污染148

四、水体污染与疾病149

五、我国生活饮用水卫生标准制定要求与修订154

六、生活饮用水卫生标准154

七、战时饮用水卫生标准165

八、水源种类及其卫生学特征167

九、改良饮用水水质的对策170

十、平、战时水源利用与防护171

第三节 土壤的污染与人类健康的危害180

一、土壤污染180

二、土壤污染对人类健康的危害182

三、土壤的卫生防护187

四、被污染土壤的修复190

第四节 生物地球化学性疾病191

一、基本概念191

二、发病原因191

三、流行特征192

四、控制措施193

五、碘缺乏病193

六、地方性氟病196

七、地方性砷中毒200

八、克山病201

第6章 军人营养卫生203

第一节 营养素与能量203

一、蛋白质203

二、脂类205

三、糖类207

四、能量209

五、矿物质及其生理功能212

六、体内常易缺乏的无机盐213

七、维生素218

第二节 各类食物的营养价值224

一、植物类食物225

二、动物类食物229

第三节 特殊环境与作业人员的营养233

一、高温环境作业人员233

二、低温环境作业人员234

三、高原环境作业人员235

四、职业参训者236

五、电离辐射接触人员237

第四节 营养调查与合理营养243

一、营养调查243

二、平衡膳食宝塔与膳食指南247

三、军人营养标准250

第7章 军队食品卫生254

第一节 食品污染及其预防254

一、食品生物性污染及其预防255

二、食品化学性污染及其预防261

三、食品的放射性污染及其预防270

第二节 食源性疾病与食物中毒272

一、食源性疾病272

二、食物中毒273

三、常见的食物中毒274

四、食物中毒的调查与处理282

第三节 部队食品卫生管理284

一、平时安全管理284

二、战时食品安全保障290

第8章 军事训练卫生296

第一节 军事训练卫生学原则296

一、军事训练卫生学基本原则296

二、军事训练个人卫生原则296

第二节 军事训练期间的合理营养297

一、重要作用297

二、基本原则297

三、组织与实施298

四、热环境训练的营养与饮食299

五、寒区训练的营养与饮食301

六、高原训练的营养与饮食301

第三节 军事训练心理学303

一、研究内容304

二、心理特点304

三、疼痛心理305

四、心理适应不良症307

五、其他神经精神疾病308

第9章 执勤与处置突发事件、灾难救援的卫生保障312

第一节 执勤卫生保障312

一、固定哨位执勤卫生312

二、流动哨位执勤卫生313

三、劳作区看押执勤卫生314

四、武装巡逻卫生314

五、海关监管勤务卫生315

六、押解、押运勤务卫生315

第二节 处置突发事件卫生保障316

一、保障特点317

二、保障原则317

三、保障要求318

第三节 灾害救援的卫生保障319

一、自然灾害引发的公共卫生问题320

二、卫生保障的特点320

三、卫生保障要求321

第10章 营地和行军卫生保障323

第一节 营区选址与规划323

一、营区选址323

二、营区规划324

第二节 营舍卫生保障324

一、基本卫生要求324

二、房屋或房间朝向325

三、营房建筑形式与空间325

四、通风要求326

五、采光和照明要求326

六、温度调节327

七、防潮与防噪声328

八、室内微小气候329

第三节 宿营卫生保障330

一、宿营地选择330

二、在居民点宿营330

三、野战营舍331

四、特殊地区野营334

五、野营粪污处理334

第四节 行军与输送的卫生保障335

一、徒步行军335

二、特殊条件下行军336

三、行军中常见伤病防治340

参考文献345