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一、认识嘌呤、尿酸、高尿酸血症与痛风1

1．从历史看痛风1

2．什么是痛风2

3．痛风是因为高尿酸血症2

4．什么是嘌呤3

5．嘌呤的生理作用3

6．什么是尿酸4

7．尿酸对人体并非是完全无用的化学物质5

8．尿酸的来源7

9．高尿酸与痛风发作的关系7

10．发作的痛风需要高尿酸血症的程度与时间8

11．嘌呤与尿酸代谢的紊乱9

12．怎样确定高尿酸血症10

13．继发性高尿酸血症是怎样形成的11

14．怎样区别尿酸生成过多与排出过少12

15．高尿酸血症的三个特点13

16．怎样发现高尿酸血症14

17．不妨为自己作一次检测：是否有高尿酸血症14

18．患了高尿酸血症怎么办15

19．高尿酸血症是否都需要药物治疗17

20．高尿酸血症与痛风的关系17

21．重视尿中尿酸含量的诊断价值18

22．高尿酸血症与代谢紊乱综合征19

23．痛风的发病原因不单是高尿酸血症22

24．正视痛风的危险因素23

25．有了高尿酸血症要客观冷静地对待24

二、高尿酸血症的诊断与非药物治疗24

26．高尿酸血症的诊断27

27．发现血尿酸高于正常参考值后怎么办28

28．哪些人易患高尿酸血症29

29．怎样应对高尿酸血症30

三、高尿酸血症的药物治疗33

30．关于该不该用药物治疗高尿酸血症的问题33

31．分清体内尿酸生成过多或排泄不良34

32．高尿酸血症的药物治疗34

33．别嘌醇（allopurinol，阿罗嘌呤、别嘌呤醇、塞洛力、羟吡唑嘧啶）35

34．奥昔嘌醇（oxipurinol，氧嘌呤醇，氧嘌醇，4,6-二羟基吡唑啉［3,4-d］嘧啶）39

35．非布索坦（febuxostat）39

36．苯溴马隆（benzbromarone，尤诺、溴苯酰苯呋喃、苯溴酮、苯溴香豆素、立加利仙，痛风利仙、苯溴马龙、痛风宁39

37．丙磺舒（probenecid，羧苯磺胺）40

38．磺吡酮（anturan、硫氧唑酮、苯磺唑酮）42

39．鹅肌肽（anserine，胺肌肽）42

40．对老年人高尿酸血症治疗的新观点43

四、痛风的发病与诊断44

41．痛风是什么性质的疾病44

42．为什么会发生痛风45

43．痛风的发病诱因47

44．哪些人容易患痛风52

45．怎样早期发现痛风54

46．痛风的自然过程55

47．老年人痛风的特点56

48．中医学对痛风的认识57

49．痛风的病理和病理生理59

50．痛风的分类61

51．痛风的临床表现63

52．痛风临床分期70

53．什么是痛风综合征72

54．痛风患者可做哪些检查73

55．痛风的诊断标准75

56．痛风性关节炎的诊断标准76

57．痛风的诊断77

58．痛风的临床诊断要点79

59．慢性痛风性关节炎与痛风石80

60．痛风可引起肾脏损害81

五、痛风的鉴别诊断83

61．要注意和假性痛风鉴别83

62．要与急性风湿性关节炎、类风湿关节炎鉴别85

63．急性痛风还要与感染性关节炎鉴别86

64．慢性痛风性关节病要与慢性类风湿关节炎鉴别87

65．慢性痛风性关节炎要与银屑病性关节炎鉴别87

66．慢性痛风性关节炎要与结核变态反应性关节炎鉴别88

67．警惕痛风容易误诊和漏诊88

六、痛风的并发症92

68．痛风有哪些并发症92

69．痛风的并发症：肥胖症92

70．痛风的并发症：缺血性心脏病93

71．痛风的并发症：高血压症94

72．痛风的并发症：糖尿病95

73．痛风的并发症：痛风肾96

74．痛风在肺脏的并发症98

七、痛风的治疗100

75．确诊为痛风后该怎么办100

76．治疗痛风的目的和原则101

77．痛风的治疗措施主要有哪些方面102

78．痛风的综合治疗102

79．痛风的一般治疗103

80．找出痛风的致病原因105

81．治疗痛风前正确诊断痛风最重要105

82．无症状高尿酸血症的治疗106

83．确认识痛风饮食控制的重要性106

84．痛风饮食治疗的原则106

85．痛风的饮食调整107

86．自我心理治疗最重要108

87．痛风患者要戒烟、戒酒108

88．痛风患者应避免过度劳累109

89．痛风患者要合理摄取热量避免肥胖110

90．第一阶段：高尿酸血症的治疗111

91．第二阶段：初期痛风的治疗117

92．治疗急性痛风性关节炎要绝对卧床休息118

93．痛风急性关节炎发作的药物治疗118

94．氯芬酸钠（diclofenac sodium，双氯灭痛二克氯吩钠，扶他林）119

95．吲哚美辛（indomethacin，消炎痛，久保新，美达新，意施丁，吲哚新，艾狄多斯，运动派士）119

96．布洛芬（lbuprofen，异丁苯丙酸，异丁洛芬）120

97．其他非甾体消炎止痛药120

98．西乐葆（celecoxib，塞来昔布胶囊）121

99．泼尼松或促皮质激素（ACTH）121

100．秋水仙碱（colcnicine，秋水仙素）122

101．急性关节炎消退并非痛风已经治愈124

102．降高尿酸血症治疗中要警惕痛风性关节炎的急性发作125

103．第二阶段治疗中的一些认识问题126

104．第三阶段：中期痛风的治疗129

105．第三阶段的抗尿酸治疗131

106．第四阶段：晚期痛风的治疗133

107．痛风的中医中药治疗133

108．治疗痛风的中医治疗验方138

109．治疗痛风的中成药141

110．痛风的藏药治疗145

111．治疗痛风的藏药成药147

112．治疗痛风的偏方149

113．痛风性关节炎可否行理疗或其他治疗156

114．痛风的针灸治疗156

115．痛风的按摩治疗159

116．痛风的药浴治疗159

117．痛风的手术治疗160

118．什么是顽固性痛风性关节炎162

119．判断痛风治疗是否有效的指标有哪些163

120．走出治疗痛风的认识误区164

121．痛风治疗的三大雷区167

八、痛风并发症的治疗169

122．痛风并发糖尿病的治疗169

123．痛风并发高血脂的治疗170

124．痛风合并高血压的治疗173

125．痛风并发冠心病的治疗175

126．痛风合并心血管疾病患者怎样选取药物176

127．痛风性肾病的治疗177

128．怎样区别痛风性肾病与慢性肾炎180

129．怎样防治代谢综合征181

九、痛风的护理183

130．痛风的护理183

十、痛风的预后186

131．痛风病人的预后186

132．痛风患者的死亡原因分析187

十一、痛风的预防188

133．怎样预防痛风发作188

134．痛风的三级预防189

135．痛风患者要做到“八防”191

136．痛风患者怎样保护肾脏功能194

十二、痛风患者的生活安排196

137．必须有良好的心态196

138．建立健康生活方式的理念197

139．坚持定时起居作息习惯198

140．坚持健康的饮食习惯199

141．痛风患者要注意饮食的宜与忌201

142．怎样对待高嘌呤食品202

143．痛风患者应多吃哪些食品204

144．要摸索出自己的饮食规律205

145．调节饮食要与降尿酸药物结合205

146．坚持大量饮水不可马虎205

147．控制体重207

148．不要过冷过热或乍冷乍热208

十三、痛风患者要坚持适当的运动锻炼208

149．痛风患者必须运动209

150．痛风患者的运动一定要适量210

151．痛风患者的运动要循序渐进210

152．保龄球运动可预防痛风211

153．瑜伽适合痛风患者211

154．赤足踩石运动预防痛风效果好212

155．冬季游泳可降低血尿酸213

156．防治痛风的体操213