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第一章 智力总动员：时代呼唤智力开发1

第一节 认识智力1

智力的科学涵义1

智力的要素2

智力的特征5

智力与能力的关系8

智力行为表9

第二节 智力开发奠定人生胜局11

智力激发人的梦想11

智力使人胸怀大局12

智力助人抓住机遇14

智力让人绝处逢生16

智力使人选择成功的道路19

智力使人把握未来22

智力能使人善于借助外力24

记忆力造就博学家27

想象力培养文学艺术家29

思维力培养理论家与科学家31

创造力培养工程师和发明家33

第三节 当前智力教育的不足及对策35

传统教育对智力开发的不利影响35

内智力理论下的素质教育40

第四节 新旧智力开发观念比较48

人的思维和意识中心的重新定位48

新旧智力观点对大脑智力功能的不同见解52

知识增长与智力增长是否成正比57

第五节 智力技能及其培养开发60

智力技能及其特点60

智力技能的作用61

智力活动的形成与实践活动的联系63

智力技能形成的三个基本阶段64

智力技能的培养之一——原型的模拟68

智力技能的培养之二——分阶段练习69

学习与发展智力72

观察能力的培养和发展72

记忆能力的培养和发展74

思维能力的培养和发展78

想象能力的培养和发展80

注意力的培养和发展82

第六节 国外智力开发理论与实践85

国外智力开发工作概况85

系统式智力训练87

辅助式智力训练93

横向思维智力开发100

第二章 你是否足够“聪明”：智商与智商测试109

第一节 正确看待智商109

什么是智商109

智商能否反映智力水平111

知识是否影响智商112

智商是否受遗传影响114

不同种族的人平均智商是否存在差异116

男性的智商是否一定比女性高118

独生子女比非独生子女的智商高吗120

智商高是否表示成就一定大121

高智商是不是获得成功的决定性条件122

第二节 智商检测124

智商测试题Ⅰ：7～12岁的智商测试124

智商检测题Ⅱ：12～18岁的智商测试136

智商测试题Ⅲ：9岁以上儿童及成年人智商测试152

智商检测题Ⅳ：智商综合测试166

左右脑能力测试题178

大脑工作效能测试题197

第三章 走出迷宫：把握智力发展的规律201

第一节 人类智力发展的一般规律201

智力发展的年龄趋势201

婴儿期的智力发展规律202

幼儿期的智力发展规律202

小学儿童的智力发展规律203

青少年的智力发展规律204

成年期的智力发展规律205

不同智力成分的发展速度207

遗传因素对智力发展的作用208

生理成熟对智力发展的作用209

环境和教育与智力开发的关系209

第二节 开发智力应遵循的基本规律210

实践第一律210

代际升华律213

环境相展律215

相助发展律218

相抑扼制律221

自我调节律224

优化组合律227

扬长避短律230

第四章 脑能革命：智力开发的起点233

第一节 认识奇妙的大脑233

奥妙无穷的大脑233

人脑的基本结构235

皮层功能定位237

人脑的成长238

人脑的两个部分238

大脑如何存储信息242

大脑的四种不同的波长244

脑力不会停止增长的原因245

用进废退：大脑发育的规律247

遵循大脑发育规律，培养智力技能248

合理用脑，增长聪明才智249

大脑潜能开发的物质前提250

第二节 全脑技术的新发现251

何谓全脑技术251

大脑优势和思维偏好之间的关联252

偏好导向能力256

第三节 食物与大脑智能的开发261

脑和食物261

脑的代谢262

营养不良对脑的发育的损害264

大脑在不同时期所需营养265

补给大脑优质营养268

食物如何进入脑中269

人体的组成和营养素的利用270

蛋白质是智力活动的物质基础272

脂肪是健脑不可缺少的物质272

糖类是大脑动力的源泉273

维生素A促进大脑发育275

B族维生素能预防精神异常276

维生素C能提高智商277

维生素E可保持大脑的活力278

矿物质可促进脑功能的正常发育279

胆碱可促进记忆280

对脑造成不良影响的食品及修复脑部的食品281

第四节 开发大脑智能的方法283

伸懒腰能解除脑疲劳283

跳绳最佳的健脑运动284

倒立健脑有速效285

刺激手掌益于健脑287

摩擦脚心安神定志287

头部按摩可消除脑疲劳289

瑜伽式天地体操有助于开发脑能291

运动健脑法292

旋转运动给大脑带来的益处296

第五章 琢璞成玉：如何开发孩子的智力298

第一节 婴儿智力的开发298

婴儿智力发展的重要阶段298

父母慈爱是婴儿智力发展的首要保证298

为婴儿智力开发创造丰富多彩的环境299

多与孩子说说话有利于婴儿智力开发301

按孩子的年龄选择玩具、书与唱片302

婴幼儿智力测验303

第二节 幼儿智力的开发304

幼儿智力的新形式304

认真回答孩子“古怪”的提问306

孩子在幼儿园的智力开发306

早期阅读有助于智力开发308

教孩子写字要适时309

孩子上小学的适当年龄310

在玩耍中开发孩子的智力311

多种业余爱好有助于孩子智力的开发312

第三节 小学阶段孩子智力的开发313

重视孩子的逻辑思维及学习质量313

重视孩子的学习质量314

尊重孩子的生活与活动规律315

重视家庭娱乐活动317

第四节 初中阶段孩子智力的开发318

锻炼孩子的抽象思维能力318

加强语言力与计算力的学习318

选择好孩子的第一现代语言319

丰富初中生的业余生活319

发现初中生的才能320

第五节 高中阶段孩子智力的开发321

高中生应学会做笔记321

训练透过现象看本质的能力322

充分发挥记忆力的作用322

提高解决问题的能力323

选择自己感兴趣的专业323

参加社会文化生活324

第六章 让你更聪明：世界经典趣味智力题精选326

第一节 文字游戏326

1．图形成语326

2．象棋与成语327

3．智填成语327

4．少了什么字328

5．四季诗328

6．英文字母329

7．填字母329

文字游戏答案329

第二节 数字游戏330

1．打靶330

2．填数字331

3．平方米331

4．分子结构图332

5．梯形数塔332

6．数数看333

7．闹钟和挂钟333

8．谁的效率高334

9．姑娘的秘密334

10．一桩爆炸案334

11．密码锁335

12．数数字335

13．公园围墙335

14．一台彩电336

15．填算式336

16．有趣的求爱336

17．两道折痕336

18．提前下班337

19．最大的数字337

20．评选模范337

21．狐皮大衣337

22．生日338

23．付钱问题338

24．魔方阵之谜338

25．艰难的聚会338

数字游戏答案339

第三节 统筹优选方案342

1．如何对换车箱342

2．四杰结帐343

3．怎样购机票343

4．如何安装343

5．渡江344

6．巧接项链344

7．汽车该怎样移动345

8．解绳子345

9．横渡英吉利346

10．渡河346

11．八粒骰子346

12．松鼠和小白兔346

13．最佳方案347

14．三人如何聚会348

15．提高效率348

16．穿过沙漠349

17．球与方格349

18．数学家与间谍350

19．乡下人过河350

20．聪明的小猴子350

21．军车怎样顺利通过351

统筹优选方案答案351

第四节 图形游戏357

1．均分田产357

2．正五角形357

3．巧拼正方形358

4．三等分358

5．调色板359

6．切割木板360

7．下脚料360

8．站台361

9．巧连直线362

10．十座城堡362

11．九只蟑螂363

12．摆棋子363

13．代表什么364

14．算一算365

15．软金属365

16．摆硬币366

17．古代建筑366

18．智力竞赛366

19．找规律填图367

20．找找看367

21．搭积木368

22．测量对角线368

23．奇怪的电话号码369

24．拼正方形369

图形游戏答案369

第五节 排列组合379

1．放放看379

2．你能告诉它吗379

3．按要求重新排列380

4．填动物380

5．填图380

6．填数381

7．分数字381

8．智力填数382

9．最后记住的是哪一颗382

10．扑克牌游戏382

11．聪明的士兵383

12．有趣的团体操383

13．巧排队列384

14．你能帮他们吗384

15．如何移动红旗384

16．如何复印384

17．门票少买了吗385

18．戚继光布阵385

19．巧移数字385

20．智偷宝石386

21．共有几种票价386

排列组合答案387