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第1篇　新婚燕尔3

一、新婚之夜3

男性的注意事项3

女性的注意事项7

新婚卫生8

男女性感区的差异12

上床之前13

1．穿着打扮14

2．上床前的化妆14

上床之后15

避孕16

1．女性口服避孕药16

2．工具避孕法17

3．安全期避孕方法19

婚前性行为20

1．当对方要求婚前性行为时20

2．对婚前性行为的控制21

二、想要孩子23

受孕的最佳时机23

1．最佳身体条件23

2．最佳的营养和受孕环境24

3．最佳的卫生环境24

4．最佳的生育年龄26

5．最佳的生物节律27

计算排卵期的三种方法28

1．测量基础体温29

2．观察白带29

3．比林斯法30

怀孕31

1．怀孕的过程31

2．怀孕的条件32

3．不怀孕的原因33

4．不宜怀孕的疾病36

三、发现怀孕40

怀孕了吗？40

男孩？女孩？42

1．胎儿的性别42

2．胎儿性别控制44

像爸爸？像妈妈？47

1．宝宝的血型47

2．宝宝的智力48

3．遗传性疾病49

第2篇　十月怀胎55

一、孕期日常生活55

上班55

看电视57

休息58

运动59

洗澡60

衣着61

居住62

做家务63

性生活63

坐、立、行65

饮食67

二、孕期疾病与用药孕期常见病及治疗70

1．感冒70

2．便秘71

3．病毒性肝炎72

4．肺结核73

5．心脏病74

6．肾盂肾炎77

7．子宫肌瘤78

8．糖尿病79

9．肠道病毒感染81

妊娠并发疾病及治疗82

1．妊娠剧吐83

2．缺铁性贫血85

3．急腹症87

4．妊娠高血压综合征89

5．葡萄胎92

6．瘙痒95

7．牙龈出血96

8．泌尿系感染97

9．急性阑尾炎98

10．早产99

11．前置胎盘100

孕期用药102

1．孕妇生理变化与药物代谢102

2．药物如何通过胎盘转运给胎儿103

3．孕妇用药对胎婴儿的影响103

4．对胎婴儿有不良影响和致畸的药物105

三、胎儿与准妈妈110

怀孕第1个月110

1．胎儿110

2．母体111

3．日常生活112

4．饮食112

怀孕第2个月117

1．胎儿117

2．母体118

3．日常生活118

4．饮食120

怀孕第3个月125

1．胎儿125

2．母体126

3．日常生活126

4．饮食127

怀孕第4个月134

1．胎儿134

2．日常生活134

3．饮食135

怀孕第5个月138

1．胎儿138

2．母体138

3．日常生活138

4．饮食139

怀孕第6个月142

1．胎儿142

2．母体143

3．日常生活143

4．饮食143

怀孕第7个月147

1．胎儿147

2．母体148

3．日常生活148

4．饮食149

怀孕第8个月152

1．胎儿152

2．母体152

3．日常生活153

4．饮食153

怀孕第9个月156

1．胎儿156

2．母休156

3．日常生活156

4．饮食157

怀孕第10个月161

1．胎儿161

2．母体161

3．日常生活162

4．饮食163

四、胎教170

何谓胎教170

胎教方法171

1．意念171

2．对话172

3．做游戏174

4．听音乐175

5．做体操177

6．做运动179

7．自身行为180

五、特别提醒182

口腔的卫生182

饮食适量183

忌养宠物185

丈夫谨记186

产前检查188

1．复诊192

2．看检查卡192

第3篇　初为人母198

一、分娩198

先兆198

临产199

产程200

剖宫产202

1．产妇方面202

2．胎儿方面203

水中分娩204

无痛分娩206

难产207

1．产力异常207

2．产道异常208

3．胎位及胎儿发育异常208

分娩并发症209

1．早破水（胎膜早破）209

2．脐带异常210

3．胎儿窘迫211

4．子宫破裂211

5．羊水栓塞212

6．产后出血213

二、坐月子214

产后身体变化214

产妇护理216

1．外阴部216

2．乳房217

3．日常生活217

4．心理222

常见“月子病”223

1．子宫复原不全223

2．胎盘残留223

3．晚期出血223

4．产褥热224

5．后宫缩224

6．会阴缝合的疼痛224

7．恶露的恶臭225

8．痔疮225

9．妊娠中毒症的后遗症225

10．耻骨联合分离226

11．子宫脱垂、阴道前后壁膨出226

12．乳头裂伤、表皮剥落226

13．淤乳（乳汁滞留症）227

14．乳腺炎227

15．膀胱炎、肾盂肾炎227

16．排尿障碍228

17．便秘228

18．贫血229

19．头痛、头沉重感229

20．手脚麻木229

21．手关节痛229

22．肌风湿230

23．产后腰腿痛230

月子食谱231

1．饮食方法232

2．必须与禁忌234

3．产妇补养食谱235

4．药膳食谱247

5．下奶食谱259

三、新生儿263

生理特征263

1．外观263

2．体重264

3．体温264

4．呼吸264

5．循环264

6．消化264

7．泌尿265

8．乳腺及性器官265

9．免疫265

10．睡眠265

日常护理266

1．脐带266

2．尿布266

3．大小便268

4．洗澡271

5．啼哭272

6．喂水272

7．添加钙片273

8．睡眠274

9．洗澡274

哺乳276

1．母乳喂养276

2．人工喂养281

3．混合喂养283

4．乳母禁用药物284

疾病与对策286

1．新生儿假死286

2．颅内出血286

3．重症黄疸287

4．新生儿黑粪症288

5．鹅口疮288

6．先天性肌性斜颈289

7．淤热、饥饿热289

8．结膜炎289

9．中耳炎289

10．先天性髋关节脱臼290

11．肚脐的疾病290

12．新生儿腹泻291

13．新生儿败血症292

14．新生儿脐炎293

15．湿疹294

第4篇　亲亲宝贝297

一、育儿日记297

1～2个月297

1．宝宝的身体297

2．宝宝的本领298

3．宝宝的喂养299

4．脑体训练300

3～4个月301

1．宝宝的身体301

2．宝宝的本领302

3．宝宝的喂养303

4．脑体训练304

5～7个月308

1．宝宝的身体308

2．宝宝的本领309

3．宝宝的喂养310

4．脑体训练314

8～9个月317

1．宝宝的身体317

2．宝宝的本领317

3．宝宝的喂养318

4．脑体训练324

10～12个月326

1．宝宝的身体326

2．宝宝的本领327

3．宝宝的喂养328

4．脑体训练332

1～2岁334

1．宝宝的身体334

2．宝宝的本领335

3．宝宝的喂养336

4．脑体训练343

2～3岁345

1．宝宝的身体345

2．宝宝的本领346

3．宝宝的喂养347

4．脑体训练352

二、常见疾病与治疗腹泻355

便秘356

呼吸道感染357

发烧358

佝偻病360

尿布疹361

痱子362

结核病363

麻疹364

水痘364

流行性腮腺炎365

幼儿急疹367

艾滋病367

蛔虫症368

先天性心脏病369

病毒性心肌炎371

泌尿道感染371

急性肾炎372

小儿夜惊372

白血病373

红眼病374

沙眼375

中耳炎376

出牙377

虫牙377

禁忌用药378

必备用药379

三、禁忌385

关于吃的禁忌385

1．忌偏食385

2．忌多吃零食386

3．忌多吃补品386

4．忌吃蜂蜜387

5．忌边玩边吃388

护理禁忌388

1．忌捂太多388

2．忌睡电热毯389

3．忌睡凉席390

4．忌包“蜡烛包”390

5．忌早坐391

6．忌早走392

7．忌婴儿意外393

8．忌滥用爽身粉394

9．忌多吃罐头食品394

四、预防接种396

接种程序396

几种接种要点399

1．卡介苗399

2．小儿麻痹糖丸400

3．“百白破”401

4．麻疹疫苗402

5．乙肝疫苗402