图书介绍
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- 董瑞雪主编 著
- 出版社： 长春：吉林科学技术出版社
- ISBN：7538430768
- 出版时间：2005
- 标注页数：85页
- 文件大小：7MB
- 文件页数：91页
- 主题词：心脏病：急性病－急救－手册
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图书目录
目录2
忌2
吸烟2
大闸蟹4
果制成品4
化学食品5
寒凉食品6
忌油忌辣7
油条8
糖精8
桂圆9
热性香料10
海带10
维生素A11
中药草药12
当归煮鸡蛋14
甲鱼15
黄芪炖鸡15
益母草16
滑利之品17
罐头食品17
蛙肉18
人参20
冷饮21
菠菜22
猪肝22
大豆食品23
山楂24
土豆25
咖啡26
味精27
饮酒28
补品29
可乐30
不宜只吃精制米面31
不要过多喝茶32
不宜多吃酸性食物33
注意霉变食品34
不宜久喝红糖水35
不宜高脂肪饮食36
不宜高蛋白饮食37
不宜高糖饮食38
不宜高钙饮食39
不宜过咸40
不补温热补品41
不宜长期食素42
不宜喝刺激性饮料43
孕妇忌营养过剩44
孕妇为什么不宜偏食45
宜48
芝麻48
豆浆48
鸡蛋49
蛋白质50
汤类51
复合维生素52
DHA鱼油53
牛奶54
鸡肉55
生姜56
鱼类57
红枣58
维生素C59
莴苣60
小米61
板栗61
豆腐62
花生63
瓜子64
水65
叶酸66
锌67
铁68
钙69
妊娠期体重控制72
附录72
孕妇的饮食保健73
孕期的能量和主要营养素推荐摄入量76
孕期和哺乳期间的能量需要77
孕期的脂肪需要量78
孕期的蛋白质摄入量和食物来源79
孕妇食谱一80
孕妇食谱二81
孕妇食谱三82
孕妇食谱四83
孕妇食谱五84
孕妇食谱六85