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第一篇　人性的弱点1

第一章　处理人际关系的基本技巧1

1．活在今天的方格中1

2．赞美他人5

3．制造奇迹的信函——请对方帮你一个忙10

4．不要直接批评他人14

5．尽量让对方说“是”18

6．从他人角度看问题21

7．维持融洽的感情24

8．注意交谈时的表达方式27

9．得到更多的朋友29

10．尽量减少对别人的伤害31

11．以友善的方式赢得别人的赞同34

第二章 让别人喜欢你的秘诀37

1．真诚地关心他人37

2．想让大家喜欢你，先要自己喜欢自己42

3．做什么样的女孩会让大家喜欢44

4．给对方一个良好的印象46

5．牢记他人的名字52

6．投其所好，谈论他人感兴趣的话题56

7．尊重他人，让他感到自己很重要60

8．做个处处受欢迎的人65

第二篇　人性的优点68

第一章　抗拒忧虑的方法68

1．忧虑是健康的大敌68

2．不为小事垂头丧气73

3．找出解决忧虑的最好方法77

4．平均率可以战胜忧虑81

5．适应不可以避免的事实86

6．让忧虑到此为止91

第二章　改掉忧虑的习惯，保持充沛的活力95

1．改变人一生的一句话95

2．保持每日清醒一小时100

3．解开忧虑之谜——什么让你疲劳103

4．保持四种良好的工作习惯107

5．消除烦闷心理111

6．不再为失眠而忧虑115

7．让过去的就成为过去118

1．创造对生活的热情124

第三章 幸福完美的生活124

2．选择理想的职业129

3．快乐地生活132

4．婚姻生活的艺术135

5．学会应酬138

6．发掘自己的潜能141

7．有效管理、利用时间145

8．正确面对压力147

9．做真正的自己151

第三篇　语言的突破155

第一章　有效演讲的基本法则155

1．克服恐惧心理155

2．对困难不屑一顾163

3．培养自信心166

4．做好演讲前的充分准备174

5．别让别人产生误解182

6．增加你的吸引力184

第二章　演讲的艺术190

1．把握发表演说的态度190

2．演说要有创造性193

3．借助于好的记忆力197

4．善于运用技巧204

5．合理运用你的幽默209

6．迅速攻占对方的心211

7．感动每一位听众215

8．注意演讲时的仪表与无声语言221

9．即席演讲的技巧225

10．介绍性演讲的技巧229

第四篇　快乐的人生235

第一章　培养快乐心理235

1．快乐是一种心态的调整235

2．报复的代价太高了242

3．寻找自我，保持本色247

4．如果有个柠檬，就做一杯柠檬水252

5．拥有健康和快乐260

6．完善心理的最佳方法266

第二章　保持快乐的诀窍272

1．从来没有人会踢一只死狗272

2．如何使不公平的批评不伤害你276

3．不要理会你的烦恼279

4．你生命中的重要决定281

5．70％的烦恼286

第五篇　美好的人生291

第一章　赢得友谊和思考的方式291

1．争论中没有赢家291

2．勇于承认错误294

3．形象化地表现你的想法299

4．命令无效，请教事成301

5．从赞扬和感激开始305

6．与他人合作的秘诀310

第二章　不伤害人的同时纠正他的错误317

1．先赞扬后纠错317

2．旁敲侧击胜过当头一棒321

3．以疑问句代替肯定句324

4．高帽子的妙用——送人一个好名声326

5．让别人保住面子329

6．给予他人充足的信心332

第三章 家庭幸福的秘诀336

1．找出婚姻出现问题的原因336

2．不要过分地指责你的家人339

3．爱对方就给对方自由空间340

4．赞美创造奇迹344

5．家人之间要有礼貌346

6．战胜不幸会活得更灿烂348

7．风雨过后，驻足彩虹351

8．换位思考，多为丈夫着想353

9．不断鼓励他，让他成为理想中的他356

10．无休止的唠叨是婚姻的坟墓360

参考文献367