图书介绍
水果食疗养生法PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 贺丰年编著 著
- 出版社： 长春：吉林科学技术出版社
- ISBN：7538428097
- 出版时间：2004
- 标注页数：186页
- 文件大小：7MB
- 文件页数：194页
- 主题词：水果(学科: 食物疗法) 水果 食物疗法
PDF下载
下载说明
水果食疗养生法PDF格式电子书版下载
下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！
（文件页数 要大于 标注页数，上中下等多册电子书除外）
注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具
图书目录
第一章 水果的营养价值维生素3
矿物质7
纤维素11
蛋白质及脂肪14
第二章 吃水果好处多养血美容——桃 19
养阴润肺——梨 20
益智果——苹果 20
宣肺理气——柑橘类22
滋阴润肠——香蕉23
滋补肝肾——葡萄23
清热解暑——西瓜 24
补血益颜——荔枝 25
水果之王——猕猴桃 25
健脾解渴——菠萝 26
补中养血——樱桃 27
健胃消食——山楂 28
镇咳消炎——石榴29
润肺化痰——柿子 30
百果之王——芒果 31
润肺止咳——杏子31
蜜瓜之王——伊丽莎白瓜 32
排毒消食——甜瓜 33
镇定安神——草莓 34
无蜂之蜜——甘蔗 34
润肺平喘——无花果 35
清肺利咽——橄榄 36
清肝涤热——李子 37
凉血解毒——荸荠 38
补虚健脾——红枣 39
补肾抗衰——核桃 40
补肾强骨——栗子41
补心安神——桂圆 42
补肾养心——莲子 42
补肾固肺——白果43
抗衰美容——芝麻 44
滋养调气——花生 45
健脑抗衰——玉米 46
健脾通便——红薯 47
第三章 水果养生食疗百科47
1 桃子51
2 李子54
3 荔枝 56
4 芒果59
5 柠檬62
6 苹果65
7 大枣68
8 梅子71
9 桂圆74
10 杨梅 77
11 柑79
12 山楂 82
13 石榴85
14 金橘87
15 梨90
16 樱桃 93
17 橘子96
18 甜橙 99
19 柚子101
20 葡萄104
21 西瓜 108
22 柿子111
23 香蕉114
24 佛手柑 117
25 桑椹119
26 罗汉果121
27 无花果 123
28 椰子125
29 杨桃 128
30 菠萝130
31 橄榄 132
32 木瓜 134
33 枇杷 137
34 杏子140
35 草莓 142
36 香瓜 145
37 猕猴桃 147
38 石榴 150
39 槟榔153
40 莲子155
41 芡实 158
42 白果 160
43 花生 163
44 栗子166
45 松子168
46 核桃仁 171
47 菱 174
48 榛子176
49 海棠178
50 番茄180