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前言1

防治篇3

常见病防治3

肾炎病人为什么会有眼睑水肿3

易转变为慢性的急性肾盂肾炎3

肾病综合征与三高一低3

肾病综合征的药物治疗4

难治性肾病综合征的治疗5

尿毒症为何易误诊7

患了肾性贫血怎么办7

甲减病的临床表现8

甲亢并非不治之症9

冬天对“甲减”病人的威胁9

甲亢该选何种治疗方法10

放射性131碘一次口服法治疗甲亢疗效好12

一些甲状腺疾病患者不宜哺乳14

易误诊的急性淤胆型肝炎15

“肝囊肿”是怎么回事15

患了慢性胃窦炎怎么办16

胆囊结石与胆囊炎17

怎样治疗十二指肠溃疡17

查出幽门螺旋菌以后18

胃粘膜脱垂是怎么回事20

胆汁返流是怎么回事21

何谓肠道易激综合征22

何谓食管贲门失弛缓症22

何谓反流性食管炎23

神经症是一种怎样的疾病24

哪些人易患神经症24

神经病不是精神病25

神经病、精神病与神经症有何区别26

精神病会不会遗传27

神经症绝不会演变成精神分裂症28

癫痫的药物治疗与注意事项29

何谓癫痫性人格改变30

帕金森氏病治疗方法有哪些31

震颤麻痹须终生服药32

眩晕与梅尼埃病33

脑萎缩重在预防33

抑郁症自测34

电脑验光好，还是人工验光好35

近视眼的遗传与防治36

激光近视手术的利和弊37

怎样保养隐形眼镜38

谨防药物所致的脑中风38

降压过度也会中风39

中风服药三须知40

应警惕自己的血压值41

三叉神经痛：开痛又麻要当心42

从麻木无力开始的周围神经病43

盲目求“低”——健康人的错误选择44

血脂越低越好吗45

反复发作的口腔溃疡46

如何有效防治“鸡眼”47

痒得出奇的神经性皮炎48

慢性腹泻要警惕内分泌疾病49

心脏病患者宜“上午吃药，下午锻炼”50

哪些色素痣应该去除51

手掌脱皮的病因及治疗51

您会擤鼻子吗52

过敏性结膜炎的治疗53

青春痘的防治54

结核菌素试验意义何在55

带状疱疹治疗应愈早愈好56

网球肘都与打网球有关吗56

尿路感染久治不愈怎么办57

尿道下裂患者手术矫治后能否生育58

药物能缩小增生的前列腺吗59

莫把手癣当湿疹60

药物能否消溶骨刺61

小便像牛奶样是什么病62

为什么糖尿病和心脑血管病关系密切63

减肥失败的十大原因64

治足癣应打“持久战”65

当心抗生素引起的腹泻65

哪些情况不宜拔牙66

怎样才算配戴了合适的助听器67

肩周炎应积极治疗68

怎样早期发现出血热69

白指：早期发现硬皮病的线索70

如何留取中段尿71

常见传染病的隔离方式及期限72

牙痛应急简易止痛法72

患性传播疾病后该咋办73

淋菌性前列腺炎的治疗74

何谓红细胞计数75

您对种牙知多少76

何谓胆心综合征77

皮肤瘙痒与全身疾病77

何谓灼热足综合征78

为什么提倡成分输血79

男性乳腺肥大是咋回事80

谨防药疹80

莫把药物热当感染81

进行性肌营养不良症是怎么回事82

打防疫针后会出现哪些正常反应84

“迈不开步，走不好路”的震颤麻痹84

重症肌无力贵在早期发现85

重症肌无力有哪些治疗方法86

痛风病人如何选择食物87

高尿酸血症和痛风的防治87

“喝醋族”并非人人可加入88

健身运动的安全信号——“心率130”89

坐骨神经痛与腰椎间盘突出症90

强直性脊柱炎的综合治疗91

心脑血管病防治93

心脑血管病主要有哪些93

如何预防心脑血管病94

血脂异常的意义95

血脂异常的防治96

正常人的心跳96

卒中、心肌梗塞的先期预兆97

一旦发生了卒中怎么办98

哪些因素易致脑血管病99

何谓“脑小梗塞灶”100

脑中风发作有预兆100

脑血管病患者如何选择中成药101

对中风认识的五大误区102

高血压诊断新标准102

决定血压高低的三大因素103

高血压病是怎样分型的104

高血压患者何时易出事104

高血压患者应警惕无症状性脑梗塞106

浅谈抵抗性高血压107

左、右手测得血压不同是怎么回事108

关于高血压几个问题的解答109

高血压病引起手足麻木、咋办110

血压是如何形成的111

你会正确测量血压吗112

如何正确使用电子血压计112

血压单位简易换算法113

走出高血压病防治误区114

合何服降压药疗效不佳117

事理使用降压药117

高血压患者如何选用蔬菜水果118

高血压病人的性生活119

治疗高血压的中成药120

预防高血压原则121

高血压防治的理代观念121

选择降压药时应注意啥122

自我防治高血压123

怎样来确诊冠心病124

冠心病怎样治疗125

控制冠心病必须正确地降脂治疗126

高心病和冠心病的异同126

步行可减少冠心病的发生127

冠心病、心纹痛如何选用中成药128

急性心梗发病前有什么症状128

异乎寻常的“变异性心纹痛”129

心梗何时易被误诊130

急性心肌梗塞是怎样形成的131

心绞痛与其他胸痛的区别131

怎样防止再次心肌梗塞132

简易有效的心跳复苏术133

心肌梗塞与心绞痛的入院前抢救134

谈谈“心动过速”135

不可等闲视之的“心肌炎”136

发生严重心肌缺血该咋办136

重视缓慢心律失常的治疗138

隐藏杀机的房颤139

肥厚型心肌病患者应注意啥140

心脏的额外跳动141

易误入眼科诊疗的脑血管疾病142

心脏病病人可以拔牙吗143

心律失常的检测手段143

颅内动脉瘤的诊治144

早搏的自我防治145

阿托品在某些心律失常病人中的应用146

冠心病病人须防止便秘147

冠心病病人不宜使用避孕药147

早搏能否根治148

窦速患者能否长期服用“心得安”149

急性左心衰 莫乱用气雾剂150

室上性心动过速能否根治150

不稳定型心绞痛宜选择综合治疗151

何病需做心电图152

安装心脏起搏器后是否还需服药153

安装心脏起搏器后应注意啥153

使用起搏器者不宜用手机154

“三个半分钟”和“三个半小时”——防止心脏意外的生命时钟154

早搏疗效的自我评价155

走出冠心病防治误区156

走出血脂异常防治误区157

控制饮食是治疗高脂血症的基础160

如何正确认识胆固醇161

哪些原因会引起心悸162

心房颤动是怎么一回事162

心血管病人的膳食指导163

体力锻炼与冠心病的防治164

老年心血管病用药宜忌165

糖尿病防治166

糖尿病可以预防而不能根治166

空腹血糖正常，不能排除糖尿病166

糖尿病有不同的类型167

糖尿病人如何选服降糖药168

运动疗法是治疗糖尿病的法宝之一169

糖尿病人在什么情况下要用胰岛素170

糖尿病人奇怪的黎明现象170

糖尿病引起的失明不容忽视171

顽固性腹泻不妨查查血糖172

应重视葡萄糖耐量降低173

顽固性尿潴留要想到糖尿病174

糖尿病也会引起周围神经损害174

表现多种多样的糖尿病酮症酸中毒175

糖尿病人要防骨质疏松176

Ⅱ型糖尿病何时要用胰岛素177

糖尿病与甲亢178

糖尿病的用药不能千篇一律179

糖尿病要严格控制高血压180

莫把肾性糖尿当糖尿病181

糖尿病患者如何护足181

糖尿病肾病的防治182

要重视餐后高血糖的防治184

糖尿病人如何自查185

糖尿病及其家庭自我防治185

糖尿病人需要手术时怎么办187

糖尿病病人可否有性生活188

糖尿病是否可以预防189

糖尿病人必须检测血压189

糖尿病前期——糖耐量降低191

认识胰岛素192

影响胰岛素疗效的因素192

糖尿病人请尽快走出治疗误区193

糖尿病的现代饮食治疗观点194

糖尿病病人少饮少食危害多195

糖水糖患者的几个认识误区196

与糖尿病人谈吃油196

糖尿病食疗的食品交换法197

如何计算每日进食量198

糖尿病患者能否吃水果200

严格限制精制糖，选用甜味剂200

糖尿病患者可吃多少水果201

糖尿病人如何选吃水果201

糖尿病患者可吃哪些副食202

还应知道些什么202

肝病防治203

为什么注射乙肝疫苗前必须做“两对半”检查203

如何减少、制止乙肝的传染203

乙肝“小三阳”应该如何治疗205

要正确对待乙肝带毒者206

乙肝带毒者应注意什么207

乙型肝炎的临床表现和治疗208

何谓乙肝的“大三阳”、“小三阳”209

乙肝能否通过呼吸道和消化道传染210

乙肝病毒“两对半”的意义212

乙肝病毒携带者的治疗213

乙肝病毒携带者勿饮酒215

乙肝患者怎样过性生活215

乙肝病毒是否会“父婴传播”215

男友是乙肝带毒者，我该怎么办217

父母为乙肝异常者，其子女应如何进行免疫预防218

干扰素不是乙肝的“灵丹妙药”219

如何认识慢性乙肝的治疗220

切莫踏入乙肝治疗误区221

慎重对待“无症状丙肝病毒携带”223

保护乙肝的易感人群223

庚型肝炎对人体有多大危害225

哪些药物能控制丙肝226

丙肝治疗答疑227

肝炎病人为何要化验转肽酶（γ-GT）229

肝硬化有了腹水怎么办230

肝腹水为何难以消退231

莫把药源性肝损害当作病毒性肝炎232

慢性肝炎病人的非药物治疗233

肝炎会转化成为肝癌吗234

慢性肝炎患者要严防脂肪肝234

B超发现脂肪肝应寻查病因236

如何诊断脂肪肝237

脂肪肝的病因238

怎样治疗脂肪肝238

脂肪肝并非都是吃出来的239

转氨酶升高≠肝炎240

肿瘤防治242

良性肿瘤与恶性肿瘤的区别242

癌症不会传染243

癌症不会直接遗传243

肿瘤病人要忌口吗244

癌症病人能否进补244

常见恶性肿瘤的征兆245

伽玛刀能治疗哪些脑肿瘤245

谈谈容易忽视的一些癌肿表现246

坚持乳房自检 早期发现病变256

切莫轻视乳房纤维腺瘤257

有乳癌家族史的妇女不宜哺乳258

对子宫颈癌冶疗认识的三个误区258

卵巢癌的自我监测及预防259

女性癌患者治疗时应注意啥260

谈谈肺癌的早期表现261

重视胃癌的癌前疾病262

胃癌的自我监测及预防263

胃癌病人化疗反应的食疗264

早期胃癌患者应尽早手术治疗264

胃癌病人的自我康复266

直肠癌不容忽视268

大肠癌的自我监测及预防269

莫把右半结肠癌当阑尾炎270

肠癌患者如何护理人工肛门270

食管癌的自我监测及预防271

胰腺癌的自我监测及预防272

肝癌的常见治疗方法273

原发性肝癌的介入疗法274

鼻咽癌的早期症状及诊治275

转移性肝癌从何处来275

鼻咽癌放疗反应如何处理276

睾丸癌的自我监测及预防277

阴茎癌的自我监测及预防278

前列腺增生与前列腺癌278

前列腺癌的自我监测及预防279

膀胱癌的自我监测及预防280

皮肤癌的自我监测及预防281

恶性黑色素瘤的自我监测及预防281

患腮腺肿瘤怎么办283

哪些体表肿块可能会癌变283

癌与肉瘤的区别284

白血病的早期症状285

垂体瘤容易被误诊285

怎样减轻癌症病人的疼痛286

恶性肿瘤患者是否需要终生治疗287

肾癌的介入治疗288

癌症患者术后能过性生活吗289

哪些癌易发生骨转移289

营养越丰富癌肿越会长得快吗290

WHO防癌要则290

何为防癌三级预防291

癌痛治疗有新方292

B超、CT、MRI简介294

细胞刀：治疗帕金森氏病的新方法294

特殊诊疗方法294

细胞刀可治疗哪些疾病295

ECT适用哪些疾病的诊断296

无血的“手术刀”——X刀296

哪些病需做超声心动图297

人体管道修理工程——介入治疗298

伽玛刀：一种崭新的无创伤手术疗法299

CT技术的新进展300

用药篇303

读懂药品说明书303

药物的慎用、忌用、禁用有啥区别305

怎样识别假劣药品306

进口药品好还是国产药品好307

消化不良常用哪些药308

胃得乐、乐得胃和胃仙U有何异同308

硫糖铝须嚼碎服用309

治消化性溃疡药最佳服用时间310

多用途消化道治疗药——思密达311

治疗消化性溃疡的三联疗法312

溃疡病人不宜服用的药物313

哪些药不宜与西咪替丁合用313

多酶片宜整片吞服314

硝苯地平治疗消化系统疾病314

地高辛不宜与哪些药合用316

在家如何应用硝酸甘油316

警惕心血管药的停药反应317

谨防抗心律失常药物的促心律失常作用318

心律平能否长期服用319

服用冠心苏合丸有讲究320

服用心痛定时莫合用氟康唑321

走出误区，正确使用硝酸甘油321

高血压服药新观点——择时服药322

“小中风”的药物治疗323

高血压病人预防中风，必须持久地选用有效的降压药物324

开博通的不良反应不可忽视325

高血压合并其他疾病时怎样用药326

婴儿腹泻不可用痢特灵治疗327

小儿用药的剂量怎样计算327

小儿癫痫药物治疗须知328

常用氟喹诺酮类抗菌药长不高329

氧氟沙星治哪些疾病效果好330

喹诺酮类药的不良反应不容忽视331

“先锋”三代话长短332

正确使用复方新诺明333

“氯霉素”自吐真情334

干扰素用途知多少335

乙肝疫苗的使用及要求336

治疗肝损害的辅助药337

中西药混合服用好不好338

怎样正确使用维生素AD丸338

误用壮阳药 反致阳痿病339

常用中成药治带状疱疹六法340

云南白药外敷治顽症341

容易诱发癌症的药物341

西洋参的几种服用方法342

切忌滥用六神丸343

复方甘草片宜含服344

应用丙种球蛋白的宜与忌344

新一代抗癫痫药345

正确使用治疗多动症的药物——利他林346

价谦效广的中药“六一散”347

怎样选用止泻中成药348

三七的临床新用途349

巧用季德胜蛇药片350

切忌酒后服镇静药350

正确应用滴耳液351

夜间用药须注意352

黄连素老药新用353

多年补钙为何还缺钙353

尖锐湿疣的药物治疗354

眼膏、软膏莫混用356

新一代抗抑郁药——百忧解356

氯米芬会致畸吗357

牛黄解毒片（丸）不能滥用358

科学服药 高效低毒358

服驱蛔虫药秋末初冬效更佳359

感冒了，怎样选用中成药360

痤疮克星——异维A酸361

正确使用安宫牛黄丸361

放射性碘治疗甲状腺功能亢进症362

驾驶员应慎用哪些药物364

中年妇女宜慎用钙离子拮抗剂365

防治偏头痛常用哪些药365

耳鸣及其药物治疗366

不宜与阿司匹林同用的药367

引起大小便变色的药物有哪些368

哪些药物会使胎儿产生畸形368

止咳西药的选择369

药名相似 作用有别370

会诱发癫痫的药物372

不宜与吗丁啉合用的药物372

你会选用唑类抗真菌药吗373

骨质疏松症的药物治疗374

苯妥英钠不宜与哪些药物同用375

使用滴眼液须知376

认识伟哥377

走出补钙的误区378

两小时内不能同服的药物379

服用异烟肼应注意些啥380

中成药治疗褥疮疗效独特381

滥用激素药膏会惹祸382

会影响毛发生长的药物383

服用西药也忌口384

青光眼病人忌用的药385

女性绝经期激素治疗好处多386

舌下含药治急症387

哪些人不宜服用深海鱼油388

易引起性功能障碍的药物388

糖尿病人忌用哪些药390

家庭急救395

医院外心脏骤停的急救处理395

保健篇395

心绞痛的家庭急救396

急性左心衰竭的家庭急救397

快速性心律失常的现场急救398

冠心病急性发作时的家庭急救398

阵发性心动过速如何自救399

突发性脑出血的紧急处理400

晕厥的现场急救401

澡堂综合征的现场急救402

癫痫大发作的现场急救和预防402

癔病的现场处理403

挤压综合征的现场急救404

高空坠落伤的现场急救404

鼻出血的紧急处理405

蜂螫伤中毒的家庭自我救护406

食物或异物卡喉的家庭急救方法406

毒蛇咬伤的现场急救408

溺水的急救409

急性农药中毒的家庭急救410

异物入耳的家庭急救411

对触电者的现场急救412

中暑的家庭急救412

常见外出血的紧急止血方法413

担架搬运伤病员的注意事项416

灭鼠药中毒怎么办417

怎样处理狗咬伤417

上消化道出血的家庭救护418

毒蕈的识别及其中毒的急救418

菜窖、薯窖内有害气体中毒的现场急救419

断肢的现场处理与护送420

煤气中毒的现场急救420

孩子哽噎窒息的家庭抢救421

头部外伤怎么办423

甲醇中毒的家庭救护423

自发性气胸的现场处理424

烧伤的现场紧急处理424

误食发芽马铃薯中毒的应急措施425

车祸的紧急处理426

烧、炸伤的家庭救护426

冻伤的紧急处理427

老人倒地切莫急扶428

眼睛受伤时的现场急救429

眼角、结膜异物的家庭处理430

小儿惊厥的家庭救治430

老年人噎食怎么办431

青春期“功血”的中医治疗433

青春期功能性子宫出血是怎么回事433

妇女保健433

婚期遇上月经怎么办434

怎样推算预产期435

哪些疾病不宜怀孕435

中年妇女如何避孕437

宫腔节育环应放署多久438

短效口服避孕药漏服后怎么办438

房事后如何补服避孕药439

上环后月经过多怎么办440

上环后摘环的时机441

妊娠合并肺结核的对策442

妊娠和癫痫443

妊娠恶阻的中医治疗444

HBsAg 阳性的妇女怀孕了怎么办444

妊娠合并甲亢不容忽视445

心脏病患者能否妊娠446

糖尿糖人妊娠以后447

风心病患者的婚育448

孕妇得了急性病毒性肝炎怎么办448

莫把妊娠急性脂肪肝当病毒性肝炎449

孕妇要补足碘450

孕妇请勿滥用维生素A450

孕妇是“大三阳”该怎么办451

产后容易忽视的几件事453

哪些孕妇需抽羊水检查453

产后脱发之对策454

缺乳产妇该如何调养455

“月子”里易患哪些病456

不喂奶是否就能保持好身材456

如何预防产后便秘457

如何预防急性乳腺炎458

孕妇用药必须谨慎458

如何避免产后肥胖459

产褥早期宜做康复体操460

如何阻断乙肝病毒的母婴传播461

妈妈不宜喂奶的时候461

中医人工周期疗法462

中药熨脐疗痛经463

治少女经行腹痛方463

预防人工流产后的月经失调464

痛经的自我简易疗法464

补肾通经方治疗人流后闭经465

经血倒流的原因与对策465

经行浮肿的中医治疗466

与绝经前期妇女谈月经467

绝经后节育器不取行吗468

更年期和绝经后妇女的激素替代治疗469

绝经期妇女慎用利血平469

更年期综合征与金匮肾气丸470

雌激素与妇女老年性痴呆471

雌激素对绝经后妇女的心血管有保护作用471

自我检查乳房早期发现乳腺癌472

乳腺增生症的治疗474

乳腺导管扩张症的病因与治疗475

妇女乳头溢液的自我辨病法476

子宫肌瘤的治疗477

易误诊的绒毛膜癌478

不要放弃中晚期卵巢癌的治疗479

重视卵巢癌的防治479

老年妇女“见红”须辨病480

中年妇女突然性欲亢进须警惕481

女性子宫切除后就会变成男人吗481

妇科手术后多久恢复性生活482

雌激素与女性恶性肿瘤483

宫颈糜烂的家庭治疗484

女阴瘙痒症的防治484

可引起流产、早产及死胎的药物485

高血压易使年轻妇女患冠心病486

中年妇女多见的胆石症487

女性使用高锰酸钾要讲究科学487

老年妇女的下尿路感染488

中西药治疗宫颈糜烂489

阴道炎用药对号入座490

霉菌性阴道炎重在预防491

滴虫性阴道炎为何久治不愈492

健康女性不需常用洁尔阴493

慢性盆腔炎的防治494

结婚多年不孕不育怎么办495

儿童保健497

如何护理新生儿497

新生儿脐带的护理498

新生儿头颅血肿怎么办498

新生儿青紫的常见原因499

新生儿发热最好不用退热药499

莫把新生儿的生理现象误为病态500

早产儿应怎样护理501

1-2周内新生儿呕吐的疾病502

乳糖不耐受及其防治503

什么是半乳糖血症504

初生女婴何来月经505

冬天，谨防婴儿捂热综合征505

细观囱门知宝宝健康506

你会给小宝宝上“体育课”吗507

宝宝出生后如何加服鱼肝油508

解婴儿打嗝一法509

婴儿添加断奶食品指导509

促进宝宝发育的七大妙招511

婴儿夜啼辨原因512

周岁左右婴儿应学会哪些动作513

纯母乳喂养的小婴儿到底该不该饮水514

怎样早期发现小儿脑性瘫痪515

小宝宝为什么易患鹅口疮516

小儿物理降温法517

小儿惊厥送医院前如何处理517

小儿阴茎短小症的鉴别518

孩子为何会解“米汤尿”519

小儿阴囊鞘膜积液注射疗法祸害多520

多动症与感觉综合失调症521

孩子性早熟怎么办522

小儿腹泻不宜选用的药物523

你的儿子有包茎吗524

抓住育儿关键期525

孩子的扁桃体什么情况下才该摘除526

孩子打疫防针“发”好，还是“忌”好526

吃鸡蛋牛奶的孩子为啥还会贫血527

家中如何护理水痘患儿528

小儿肝炎的早期症状及特点529

小儿血管瘤宜早治529

盆血小儿喝牛奶受益甚少531

奶瓶喂养不当可致牙颌畸形531

怎样对待触摸不到的隐睾532

小手常动 大脑聪明533

家中也可手法整复嵌顿包茎534

预防近视三要、五不要和三个一534

小儿阴茎包皮下“肿块”——包皮垢535

敷脐疗法治小儿常见病效果好536

儿童多食深色蔬菜好处多537

少儿腰背痛要当心脊椎有病537

小儿生殖器特有的畸形——蹼状阴茎538

婴儿夏季腹泻的治疗539

正常小儿神经发育的一般规律540

“O”型腿要不要治541

注意孩子的皮肤“饥饿”541

小宝宝秃头不要紧542

怎样确定孩子是否患多动症543

孩子好动并非都是“多动症”544

对“多动症”孩子的五要五不要545

怎样治疗儿童多动症545

别将孤独症误为多动症547

儿童孤独症的治疗548

儿童忧郁症548

小儿尿床的简易治疗方法550

小儿先天性疾病的最佳手术时机550

催眠疗法治儿童厌食偏食551

小儿厌食症的中医防治552

儿童感冒的家庭防治553

小儿为何夜汗多554

儿童癫痫的失神发作555

小儿也易患消化性溃疡556

小儿头皮外伤血肿后切忌按摩557

幼儿情感性交叉擦腿症的防治557

外用利喘平治儿童圆形脱发558

脐疗法治疗小儿秋季腹泻558

小儿隐睾，何时手术为宜559

防治佝偻病不能轻“D”重钙560

孩子发烧时怎样使用解热药560

小儿消化不良不宜服酵母片561

早期发现小儿智力障碍562

孩子注射乙肝疫苗后能管多少年563

儿童慢性铅中毒不容忽视564

小儿阴囊鞘膜积液：1-2岁该手术了564

老年保健566

健康老人的十项标准566

老不老，自我测试便知晓566

老年养生，“小”事不小567

（1）放屁非小事567

（2）夜尿关系大567

（3）便通利康寿568

（4）莫抠身上闱570

（5）不是老风流571

（6）万事不关心？572

（7）花钱买病，值吗？573

（8）小劳功不小574

（9）不可“成把吃药”575

（10）你喝水足吗？576

（11）便后瞧一瞧577

（12）唤醒脑细胞578

（13）不要忽视“便意”579

（14）“轻装”度晚年580

吃蛋黄会使血胆固醇升高吗581

防痴果时莫忘卵磷脂582

老年健忘≠老年痴呆583

防止血粘度增高584

老年性痴呆早期表现及预防584

老年健忘与痴呆的识别585

治老年性便秘四方586

老人便秘用药四忌586

老年人按摩保健587

老年人压腿锻炼的好处588

老年高血压病的综合治疗588

老花眼是远视眼吗？591

老年保健不可忽视的两件“小事”591

老年人用药“三原则”592

老年人应慎用哪些药物593

科学家对老人生活的十条建议594

老年人必须补钙595

老年白内障病人的保养595

老年人发热时的注意事项596

老年甲状腺机能减退易误诊597

老年人消化性溃疡易误诊598

老人手足发麻应重视599

常见的老年皮肤病600

老人为何秋冬季节易皮肤瘙痒600

老年人血钙高不可忽视601

中老年人如何进行科学的运动锻炼602

老花眼的自我保养602

谈老年与性603

年老了，阴茎是否会变小604

老人风湿腰腿痛药浴疗法605

老年人性生活正误观605

老年人晨练“八不宜”608

散步——中老年人的健康益友609

老年人肢体麻木的防治610

老年饮食“十要”611

中老年人跑步要注意适应能力611

浅谈骨质疏松症的防治612

老年眩晕要寻因613

“中风”老人防痴呆614

老人的手为什么不停颤抖615

什么是老年退化性心脏病616

老年人要注意肛门保健617

老年人如何服用人参618

与老年人谈体位性低血压619

老年人睡眠正误观619

老人饮食应注意“三平衡”621

老年性手震颤的药物治疗622

老人肢体麻木为哪般623

老人与卵磷脂624

老年人是否需注射乙肝疫苗625

痛风病人的合理饮食627

饮食保健627

中风后遗症 药膳能调理627

肝炎病人饮食的“三宜”与“三忌”629

高血压病人的合理饮食629

糖尿病人饮食须知631

自制抗老滚补膏632

秋冬进补的几种保健食谱633

青光眼的饮食保健634

肝炎患者吃水果有讲究634

白血球减少者的饮食调补635

老年阳痿的粥疗验方七则635

冠心病的饮食疗法636

几种有益于老年糖尿病人的食疗637

春季养生保健粥639

防治便秘的食疗法639

癌症放疗反应的食疗640

阴冷与外阴瘙痒的食疗641

药茶降血脂 简便又有效642

老年性水肿食疗效果好643

普通感冒与流行性感冒的食疗保健644

自制骨泥强筋壮骨645

醋花生仁646

高血压的药粥防治647

便秘的药粥疗法647

中医食疗防治前列腺炎648

胃、十二指肠溃疡的药粥食疗649

自我康复651

肝硬化病人出院后要注意些啥651

腰椎间盘突出症理疗法651

肩周炎体疗操653

慢性肾炎患者出院后应注意些啥653

周围性面神经麻痹的自我推拿法655

运动，慢性心力衰竭康复的重要环节655

痔疮病人的调治657

高粘度血症患者的自我康复657

口疮患者的自我康复658

中风后的吞咽运动训练法659

脑血管意外康复期治疗指导660

胃切除术后患者如何保养663

颈椎病的自我保健664

坐骨神经痛的体育疗法664

腹部手术后的保健665

前列腺增生自疗法666

按摩加药膳治疗肠易激综合征666

眩晕的治疗及自我康复667

自治足跟痛669

常见病的足部药浴669

男性更年期的营养与保健671

强直性脊柱炎的自我康复672

怎样做肛门功能锻炼673

高脂血症家庭调养法673

高粘血症家庭调养法675

脑动脉硬化家庭调养法676

脑梗塞的家庭调养677

肥胖症家庭调养法678

脂肪肝的家庭调养法679

糖尿病家庭调养法680

低血压家庭调养法682

慢性胃炎家庭调养法683

胃，十二指肠溃疡家庭调养法684