图书介绍
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![青春出发](https://www.shukui.net/cover/74/32298803.jpg)
- 盛开庆主编 著
- 出版社: 北京:中国人口出版社
- ISBN:780079993X
- 出版时间:2004
- 标注页数:133页
- 文件大小:8MB
- 文件页数:144页
- 主题词:性知识-手册
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图书目录
青春期性健康教育的重要性(代前言)1
第一章青春花季1
一、什么是青春期3
二、什么是“性”3
三、性征4
四、青春期的男女智力、性心理变化5
五、青春期中的荷尔蒙5
第二章生命的由来7
一、精卵结合9
二、十月怀胎9
第三章我是女孩11
一、女性生殖器官13
二、女性第二性征15
第四章我是男孩19
一、男性生殖器官21
二、男性第二性征22
第五章两性相处27
一、青春期性心理发展过程29
二、建立自然和谐的两性关系29
三、在集体活动中结识异性朋友30
第六章青春期生殖保健33
一、女性青春期的生殖保健35
二、男性青春期的生殖保健41
第七章防止性骚扰47
一、什么是性骚扰49
二、怎样防止性骚扰49
第八章生殖健康的概念与内容53
一、生殖健康的由来55
二、生殖健康为什么以女性为主56
三、生殖健康的内容及服务范围56
四、生殖健康与男性的关系57
第九章青春期的素质教育59
一、什么是素质教育61
二、青少年应接受哪些素质教育61
三、青少年应培养哪些性格62
四、怎样培养良好的行为习惯62
五、青少年应当怎样培养创造能力63
六、青少年怎样才能使自己成功63
七、为了明天,青少年应做好哪些准备64
八、青少年如何提高自控力64
九、青少年怎样克服羞怯65
十、青少年为什么要克服惰性65
十一、青少年产生嫉妒的原因及克服的方法66
十二、青少年应如何对待挫折和失败66
十三、青少年怎样才能与同学相处好67
十四、男生、女生交往应注意些什么67
十五、青少年在日常生活中应有的优雅姿态68
十六、青少年做家务有哪些好处69
十七、青少年课外应阅读些什么书69
十八、青少年怎样培养良好的学习习惯70
十九、在朋友家做客应注意些什么71
第十章青春期的生理卫生73
一、什么是基础体温,如何测量75
二、何谓周期性排卵75
三、与月经有关的生理性病痛有哪些76
四、月经期如何自我保健77
五、经期为何不能捶腰78
六、如何辨别异常白带78
七、青春期少女为何有时贫血79
八、怎样正确对待青春期女孩发胖79
九、青春期女孩为何要警惕泌乳病80
十、为什么说青春期女孩束胸勒腰害处多80
十一、处女膜很重要吗81
十二、遗精是怎么回事81
十三、遗精是否对身体有害82
十四、遗精次数过多应注意什么82
十五、怎样正确对待“性梦”82
十六、如何解除手淫造成的烦恼83
十七、怎样正确认识青春期性敏感84
十八、什么是性欲84
十九、青春期如何保护嗓子85
二十、青春期如何保护眼睛85
二十一、青少年应注意哪些个人卫生85
二十二、青少年患了痤疮怎么办86
第十一章青春期的心理卫生87
一、什么是性心理89
二、12~18岁青春期性心理89
三、19~23岁青春期性心理90
四、青春期性心理卫生90
五、健康的性心理特点是什么91
六、男女恋爱中的心理特点92
七、男女恋爱中的心理调适92
八、什么是健康的爱情心理93
九、如何处理情书93
十、少女的心理特点是什么94
十一、少女为何患“花痴”94
十二、青春期要洁身自爱,自我保护95
十三、女孩如何避免被人侵害96
十四、女孩在防身时应注意什么96
十五、女孩面对性侵害应怎样自卫97
十六、什么是性变态97
十七、性恐惧是怎么回事97
十八、什么是露阴症98
十九、什么是性摩擦症99
二十、什么是恋物症99
二十一、青少年要学会用脑卫生100
二十二、怎样消除心理疲劳101
二十三、什么是意守丹田消除疲劳101
第十二章青春期性罪错及预防措施103
一、不要过早涉入爱河105
二、果子熟了再摘105
三、走出性爱的误区106
四、偷吃“禁果”的危害106
五、面对性罪错应采取的措施107
六、认清网恋的危害108
第十三章性传播疾病的危害109
一、什么是性传播疾病111
二、常见的性传播疾病有哪几种111
三、淋病的症状及特点111
四、尖锐湿疣的症状及特点112
五、非淋菌性尿道炎的症状及特点113
六、生殖器疱疹的症状及特点113
七、梅毒的症状及特点114
八、软下疳的症状及特点115
九、为什么说艾滋病是21世纪的超级“癌症”116
十、艾滋病的症状、传播途径及预防116
十一、艾滋病感染人数在我国已累计约85万117
十二、性传播疾病的危害118
十三、性传播疾病的预防119
第十四章毒品是健康和生命的大敌121
一、远离毒品,净化环境123
二、滥用毒品的危害125
三、青少年为什么容易沾染毒品126
四、青少年应远离烟酒128
五、拒绝毒品,珍爱生命132