图书介绍
神奇的高原圣果PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 曾晓飞，李永海，武春燕主编 著
- 出版社： 上海：上海三联书店
- ISBN：9787542626943
- 出版时间：2008
- 标注页数：133页
- 文件大小：8MB
- 文件页数：151页
- 主题词：女性－美容－基本知识
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图书目录
第一节 沙棘的起源和分布2
沙棘的起源2
沙棘的分布2
第二节 沙棘的生态效应3
沙棘成林后可改善小气候条件4
沙棘成林后可改善土壤结构4
沙棘成林后可涵养水源5
沙棘成林后为野生动物创造了条件5
沙棘成林后可有效地防止水土流失6
第三节 沙棘在国内外的影响6
沙棘推广在中国被视为国策7
沙棘的推广引起国际社会高度的重视8
第一节 沙棘与蛋白质10
可活化大脑功能的谷氨酸11
可消除疲劳的天门冬氨酸11
可提高肝功能的亮氨酸12
可参与组织修复的赖氨酸12
可阻止脂肪肝发生的苏氨酸12
可有效防止脑中风的甘氨酸12
可调整血液中氮平衡的缬氨酸13
第二节 沙棘与脂肪酸13
脂肪酸的分类14
沙棘油富含优质脂肪酸16
第三节 沙棘与糖类17
糖的营养价值17
过量的糖摄入对健康有害无益18
沙棘糖的营养价值高19
第四节 沙棘与维生素19
最具美容功能的维生素A20
能使骨骼强壮起来的维生素D20
可使人长寿的维生素E21
可预防出血的维生素K22
被誉为“免疫先锋”的维生素C22
能使食物转化为能量的维生素B123
能快速代谢脂肪的维生素B223
能维持DNA稳定性的维生素B924
可阻止脂肪肝发生的维生素B825
癞皮病的克星维生素PP25
第五节 沙棘与生命元素26
微量元素27
沙棘含有的微量元素28
宏量元素32
第六节 沙棘与类胡萝卜素34
可转化为维生素A的β—胡萝卜素35
自由基的克星α胡萝卜素35
让癌细胞惧怕的番茄红素36
可阻止黄斑退化的叶黄素37
能抑制癌症的β—隐黄素37
可防止坏胆固醇的辣椒红素38
第七节 沙棘与类黄酮38
类黄酮的抗自由基功能39
类黄酮的保护血管功能39
类黄酮的抗炎功能40
类黄酮的抗敏功能40
类黄酮的抗癌功能41
类黄酮的冠性病治疗功效41
第八节 沙棘与生物碱42
第九节 沙棘与超氧化物岐化酶（SOD）42
第一节 沙棘可全面提高人的免疫力44
人体免疫是一个系统44
影响人体免疫的因素48
沙棘的免疫功能53
第二节 沙棘可减缓人的衰老60
人本该活到120岁60
衰老的十大表现60
早衰的生理信号61
衰老的两大因素61
抗衰老应从30岁开始62
沙棘富含的抗衰老活性物质63
第三节 沙棘可驱除人体亚健康70
亚健康的分类71
亚健康的表现73
亚健康的成因84
沙棘助你战胜亚健康102
第一节 沙棘的心血管疾病治疗功效112
血脂增高的原因112
血脂升高易患冠心病113
应高度警惕心绞痛113
动脉粥样硬化并不可怕114
沙棘的冠心病保健功能114
第二节 沙棘对癌症的预防功效116
常见的致癌因素117
癌症形成的机制118
沙棘的抗癌症功效118
第三节 沙棘的护肝功效122
脂肪肝也是肝损伤123
脂肪肝形成的原因124
脂肪肝的预警信号124
沙棘可明显缓解脂肪肝症状125
第四节 沙棘对胃肠疾病的保健功效126
常见的胃肠疾病126
慢性胃炎127
溃疡性结肠炎127
沙棘对胃肠疾病具有缓解保健功效128
沙棘油129
沙棘油软胶囊129
沙棘黄酮软胶囊130
沙棘耐辐软胶囊130
沙棘百通茶132