图书介绍
成功人的素质PDF|Epub|txt|kindle电子书版本网盘下载
- 徐克明等编著 著
- 出版社： 北京：中国林业出版社
- ISBN：7503835672
- 出版时间：2003
- 标注页数：300页
- 文件大小：67MB
- 文件页数：314页
- 主题词：成功心理学
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图书目录
第一章 自信——成功的前提1
第一节 走出自信的阴影——自卑1
自信的敌人——自卑1
自卑从哪里来4
走出自卑的心理阴影5
战胜自卑就是战胜自己8
第二节 自信与其他10
信心的来源10
信心与环境的关系12
信心与知识的关系12
信心与综合能力素质的关系13
信心与技能的关系15
第三节 怎样树立自信15
心理暗示法15
寻找力量法16
自我分析法16
“我成功，因为我自信”18
如何才能使你自信21
第二章 不良情绪——成功的绊脚石23
第一节 成功的敌人——愤怒26
愤怒的情绪26
消除愤怒的方法28
愤怒的常见动机30
愤怒的常见表现形式31
防止发怒的方法32
第二节 成功的另一敌人——浮躁36
控制住浮躁的心态36
克服浮躁情绪的方法37
第三节 成功的又一敌人——抑郁46
抑郁的危害46
克服抑郁中的自责47
与抑郁作斗争49
合理安排日常生活50
调节思维方式51
第四节 其他有害的情绪52
告别嫉妒52
克服懊丧的情绪54
第五节 调控自己的不良情绪55
自制力很重要55
一步一步踏实地走56
让你拥有过硬的自制能力58
急功近利59
祢衡和蔺相如对待情感的两种不同方法63
成功人要懂得愉悦自己65
第三章 成功从小事开始67
第一节 做平凡人做的事67
肯吃苦69
能耐烦70
善相处70
学勤快70
莫顶撞71
少开口72
做事有条理、有秩序72
克服拖延的习惯74
学会使自己舒情畅怀77
学会感恩77
学会聪明地工作79
学会关心别人79
学会使自己产生活力81
学会依赖81
不干小事的人干不成大事83
第二节 容易被忽视的细节85
经常摇头85
拍打头部86
拍打掌心86
言行不一86
触摸头发86
抖动腿脚86
手摸颈后87
解开外衣钮扣87
拍案击节87
套话88
口头禅88
夸大其辞89
“我不行……”89
“随便”90
“你最重要”91
过分依赖91
第三节 切莫忽略基本礼仪92
开门动作92
坐的姿势94
位子问题94
第四章 成功总是从逆境中爬起97
第一节 正视逆境97
逆境并不可怕98
保持乐观的情绪98
敢于从逆境中淌过去101
天无绝人之路102
遭遇逆境怎么办103
第二节 在逆境中学会思考122
奇迹从厄运中来123
逆境思维的积极作用124
逆境思维使强者冷静反思125
逆境思维把强者激怒125
逆境思维使强者奋力与之抗争126
逆境思维能锻炼强者的勇敢、适应能力和毅力126
逆境思维使强者立志做生活的主人127
第三节 把一切挫折当作机遇127
失败也可能是成功的机遇127
善于利用弱点、缺点及自卑情绪128
低学历也可能化作机遇129
贫困正是机遇131
第四节 在困顿中崛起133
第五章 成功需要不断地提高自身素质135
第一节 用知识来充实自己135
读书补充“能量135
用知识垫起成功的双脚140
善读“无字之书”143
勤能胜拙149
第二节 训练自己的素养152
乐于冒险152
创新精神153
主动负责154
超前的观念154
远大的目标157
第三节 积极的思维158
什么是积极的思维158
建立积极的思维158
利用积极的思维158
第四节 创造性思维161
什么是创造性思维161
创造性思维的特征161
创造性思维的窍门165
怎样培养刨造性思维169
第五节 超前思维170
什么是超前思维170
如何培养超前思维171
超前思维与机遇172
第六节 逆向思维178
三大思维习惯：新、变、活178
逆向思维解决棘手问题183
“金点子”在脑中激荡187
第七节 珍惜时间的习惯189
懂得珍惜时间的重要性189
磨刀不误砍柴工192
善用一分一秒192
化整为零，利用“边角料”195
今日事，今日毕198
善待时间的回报200
把工作效率看成是头等大事205
第八节 树立远大的目标207
能抓住问题的要害207
放眼未来211
要从长远考虑问题212
预测很重要213
第六章 成功需要学会与他人合作215
第一节 建立愉快的合作关系215
良好人际关系的作用216
创造良好人际关系要具备的素质218
第二节 交往合作原则225
获得合作者的信赖227
以诚信为本228
信任的作用232
不在背后议论他人233
多替别人考虑233
不居功，不忘恩234
说实话235
助人为乐235
理解宽容235
第三节 合作的技巧237
求同存异238
用动作求得一致238
作一个倾听者238
借题发挥239
幽默243
理解247
旁敲侧击，柔中带刚248
显示口才254
第四节 学会去说服别人257
推销法则257
让对方理解你所说的话258
必须充满信心与热情258
表示你的主张能使对方获利258
利用对方的自尊心259
打开对方的心260
第五节 怎样面对反对意见261
不要随意批评别人261
表现出你的热情262
抓住对方的反对意见263
重视对方的反对意见263
反对意见是珍贵的合作信号264
第七章 必要的领导才能265
第一节 领导者的能力素质265
要有全局观念265
要有多谋善断的决策能力268
果断地作决定270
怎样提高决策能力275
培养创造性思维277
能够提出尖锐问题278
组织协调能力280
乐观热情283
领导者应当忠诚公正285
领导者的日常任务286
第二节 领导者的形象素质287
气质是成功的前提287
领导者的个人魅力289
领导者的口才294
第三节 团队领导不应苛求完美主义298