图书介绍
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- 王邈著 著
- 出版社： 北京：化学工业出版社
- ISBN：9787122275776
- 出版时间：2016
- 标注页数：311页
- 文件大小：37MB
- 文件页数：324页
- 主题词：梦－精神分析
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图书目录
第一章 揭开梦的神秘面纱3
一、梦是一种特殊的记忆3
二、梦是这样形成的5
三、梦的来源不简单7
四、认知神经学视角下的睡眠与梦9
五、三个大脑在做梦11
六、人类不能没有梦17
七、梦是情绪宣泄的秘密通道19
八、梦境预测，信还是不信21
九、梦是健康的报警器24
十、梦是自我认知的起点26
第二章 释梦，从这里启程31
一、潜意识是梦的老巢31
二、潜意识的十大特点34
三、集体潜意识中藏着人类原始的梦41
四、破译梦的编码规则45
五、编一个梦来分析56
六、整合的精神结构理论59
七、梦是子人格的舞台64
八、梦中象征当如此分析68
第三章 释梦的“章”与“法”79
一、牢记释梦的三条潜规则79
二、把握释梦的四项基本原则84
三、警惕释梦的五大误区92
四、明确释梦的六条铁律96
五、了解释梦技术的六个小伙伴107
第四章 释梦你我他115
一、《周公解梦》那点事儿115
二、从认知心理学视角审视梦127
三、行为主义学派也分析梦130
四、人本主义学派无法回避对梦的分析133
五、且看完形学派如何分析梦136
六、家庭治疗学派也关注梦139
七、分析心理学派研究释梦责无旁贷140
八、“华山论梦”146
第五章 释梦的“降龙十八掌”151
一、抓主题，确定基调151
二、找细节，寻求突破154
三、抓情绪，顺藤摸瓜158
四、点要害，一语道破161
五、找重点，舍末逐本163
六、写出来，找关键词170
七、说两遍，寻找破绽174
八、倒着解，不分先后178
九、按难度，先简后繁182
十、闭眼睛，回到梦中187
十一、演出来，自己体会191
十二、反复听，找高频词194
十三、看首句，提纲挈领200
十四、听解释，寻找孤句203
十五、会示弱，以退为进207
十六、看反应，即时切入211
十七、问现实，寻求对应214
十八、放几天，转移注意218
第六章 心理咨询与治疗离不开释梦223
一、不懂释梦是心理咨询师的硬伤223
二、心理咨询中对梦的工作方式：审梦226
三、利用梦实现心理治疗：梦境修改234
四、梦境治疗的新技术：症状外化242
五、向梦聚焦：从梦境中寻求治疗突破口248
六、利用梦来读心：读出梦者的心理弱点252
七、梦的自我分析：心理咨询师成长的必然选择256
第七章 经典梦例实战解析261
一、焦虑梦——情绪不变，梦境各异261
二、性梦——性与非性皆可能269
三、噩梦——锁不住的恐惧276
四、重复梦——梦境所至，情结所在280
五、飞翔梦——情绪决定意义285
六、坠落梦——压抑不住的担忧289
七、预测梦——分析梦境，预测未来294
八、连续剧梦——梦境万变，主题不变299
九、清明梦——清醒状态下也能做梦304
后记：给梦一个解释309
参考文献311